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いろステーションＫＯＫＯＪＡＭ　通販サイト色をテーマにいろいろな商品を紹介しています。リンクはこちらから↓ いろステーションKOKOJAM通販私たちって、恩を受けた人には感謝するけど、自分を苦しめた人には恨みを持つよね。当たり前じゃん！って思う？いままでの人生を振り返ってみると、あの苦しみがあったから今の私があ...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.19 Fri 11:01

外へ

いろステーションＫＯＫＯＪＡＭ　通販サイト色をテーマにいろいろな商品を紹介しています。リンクはこちらから↓ いろステーションKOKOJAM通販心が疲れた時は、外へ出よう外へ出て新鮮な空気を吸おう空を見上げてみよう自然に目を留めてみよう植物を感じてみよう晴れていても、くもりでも雨でもあなたが心に留めたものを心いっぱい味わってみよ...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.18 Thu 11:53

変わらないもの

人は変わっていくもの。言ってることも、やってることも、考え方も、感情も、人柄も・・・だから、記憶の中のあの人がずっとそのままでいるとは考えない方がいい。大好きだったあの人も、大嫌いだったあの人も、あの頃とは、違う。筋が通ってないとか、ぶれてるとか言ってみても、変わってしまったものは仕方がない。そして、たいていの場合、変化してしまった後、本人は変わる前の思考や、行動を忘...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.15 Mon 11:17

やったほうが楽

何かをするとき、全力で精一杯するほうが楽な人と、余力を残したほうが楽な人がいる。あなたはどちらのタイプ？私はずっと、全力を出すことを拒んできた。そのほうが楽だと思っていた。全力でやらなければできないようなことからは、やる前から逃げていた。いつも自分の頑張り具合をチェックして、余力を残すように手を抜いたり、人から誉められそうになると急にやる気を失ったりしていた。無意識にやってることだっ...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.12 Fri 11:08

逆戻り

ずっと抱えてきた苦しみにひとつひとつ向き合って自分の心と対話して、気づいて、許して、昇華して… やっと乗り越えた！もう大丈夫、やっとこの苦しみから解放された！と安心してようやく手に入れた軽い心で歩きはじめた途端、思い当たる原因もなく、再びあの頃の感情が襲ってきて、前よりも苦しくなることがある。せっかく楽になれたのに、また逆戻りだ！あんなに苦しんで乗り越えてきたのに、 ...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.11 Thu 10:23

自分を責めてる自分

頭では理解できていても、実行に移せないこととか、心が着いてこないことってあるよね。自分で自分を責めていると、まわりの人にも悪影響があると分かって以来、何度も心に誓った。まわりの人のためにも、自分を責めることを止めようと。けど、これがどうしても難しい。ふと気を抜くと、「私はなんでこんなこともできないんだ！」と自分を責める言葉が浮かぶ。そのうちに自分を許せない自分が許せなく...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.09 Tue 11:22

柔らかい心

柔らかい心は強い私の好きな言葉。生真面目すぎる私にとって柔軟にとか、ユーモアを交えてとか、息抜きとか、保留とか、考えずに動くとか、どっちでもいいとか、どーでもいいとか・・・永遠のテーマ。ちゃんと意識してないと、すぐに白か黒かをハッキリ付けたくなる。気を抜くと、０か１００かの極端な思考をしてしまう。曖昧、なーなー、ゆるい、ぬるいことに気持ち悪さを感じてしまう。 &...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.08 Mon 09:15

変化への恐怖

人間って変化することに恐怖を感じる生き物。自分を変えたいと、いろんなことをしてみても自分の中の変化への恐怖に打ち勝つには、相当な覚悟がいる。変化を望む自分が「変わりたい、変わりたい」と暗示をかけても、安定を望む自分が「今が安全、今が安全」と足をひっぱる。でもね、今まで生きてきた人生を振り返ってみてまったく変化してない人はいないはず。あなたはその変化に、ちゃんと着い...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.02 Tue 10:06

がまんの強要

がまんって嫌だよね～がまんが美徳だった時代耐えて耐えて耐え忍ぶしかない時代もあったんだろう。でも、もうがまんすることが、当たり前だった時代は終わりかけてると思う。最近の若者は、「こらえ性がない」となげく人もいるかもしれないけど、時代が変わったととらえた方がいい。社会が、変わっていかなきゃいけないんだ。人は自分が苦労してきたことを軽々とかわす人や楽な方法に変えてしま...

いろステーションKOKOJAM | 2017.05.01 Mon 11:27

悪者さがし

たったひとりの人の責任で何かが起きることは決してない。現実はたくさんの人たちの想いの結集。できごとは、たったひとりの人の力では起き得ない。あなたが何かをして私が傷ついたとしても、あなただけの責任ではない。巡り会う人は、すべてでひとつ。たったひとりのヒーローや悪者はいない。そのことが起きたのは、係わるすべての人の責任で、あなただけの責任では...

いろステーションKOKOJAM | 2017.04.28 Fri 12:53

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