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ダイエット・ヘルス
このテーマに投稿された記事：3847件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/1408/
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作者のブログへ：「shopbasket」さんのブログ
その他のテーマ：「shopbasket」さんが作成したテーマ一覧(27件)
新聞掲載健康関連情報 平成27年１１月
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス 朝日新聞・読売新聞に掲載された健康関連の新着情報を月に1度 お送りします。 是非、健康にお役立て下さい！ ●糖尿病「予備軍」に電話作戦、発症率が4割下がる （2015年11月2日 読売） 糖尿病になる危険性が高い「予備軍」の人に電話で予防のアド バイスを続けることで、発症率が4割下がったとする研究成果 を、国立病院機構京都医療センター（京都市）などのチームが まとめ、英医学誌に発表した。チームは「適切で親身なアドバ イスが、予防への意欲を高めた」と分析している。糖尿病...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.11.22 Sun 10:24
体験談をいただきました（１）
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス しばらく健康相談業務で地方に行っていたため、ブログを書くのを怠けてしまいました（汗・・・） ただ、担当先でブログの話をしたところ 「それなら私が体験談を寄稿してあげる！」と、温かいお言葉を大勢の方にいただきました。 たまには、そういう記事もいいかな・・ と、せっかくなので、今日は体験談を書いてくださった方の中から、おひとりの方をご紹介しますね！ 以下、原文です 『足のシビレやひざ痛まで楽になりました』 上田芳江さん（仮名）（73）/長野県 今ま...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.11.20 Fri 14:49
今ハマってる健康法！それは逆立ち！
私が少し前からハマってる健康法、 それは逆立ちです！ 少し前に本で読んで、 ちょっとうろ覚えなんですが、 逆立ちの効果って良いことずくめみたいなんです。 私もそれいいかも〜と思い、 初めてやってみた時、 （頭を付けた3点倒立で） 全然足が上がりませんでした！ まず逆立ち自体が出来ないんです！（笑） あまりの出来なさに自分で笑けてくるくらいでした。 何回もやってどうにか出来ても、 20秒が限界です（笑） 本には毎日3分やってみましょうとありましたが、 私はめちゃくちゃ耐えて1...
大人ガーリー系ファッション通販テンドレスエピーヌ エイミーの乙女日記 | 2015.11.17 Tue 21:25
運動のやり方
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス 水泳などの体操をすると、まず血液中の油脂が燃え、次に内蔵の脂が消費されます。さらに体操を続けると、皮下脂肪が消費されていくのです。雑誌に載っている手法やブログサイトなどで紹介されている運動のやり方などを積極的に利用して頑張ってシェイプアップをしましょう。 昨日は歩きに行けなかったので夕飯後に筋トレをやりました。今晩は時間があるので、できれば歩きに行こうかな。時折スクワットをして関節に違和感あったら、無理はボディに悪いので、また3日後とかにやるようにしていま...
もこしーふぉ | 2015.11.15 Sun 12:06
夜型人間から朝型人間に変身したお話?
天野晶梨です。 夜型人間から朝型人間に変身したお話?の続きです。 そんなわけで「素人でも出来るファスティング」を探して一冊の本にたどり着きました。 やり方は、 野菜や果物の汁を豆乳で割ったものを半日〜三日飲み、 ファスティング中はそのジュースと水以外は一切摂取しない。 一日からチャレンジしました。 辛いかなあ〜と思っていたら、一日目はすんなりクリア。 あれ、これなら二日目もいけるかも？と二日目もクリア。 結局、初めてで三日断食したのです。 結果は、すごかった。 三日で−３キロで...
チャネリングで愛とバラ色の日々 | 2015.11.03 Tue 10:44
香りの力で、こころとからだをリフレッシュ 〜美肌編〜
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス 香りには、「こころ」と「からだ」を健康にするはたらきがあるといわれます。 さまざまな香りを楽しみながら、その効果を活用し、「こころ」を豊かにするとともに「からだ」のトラブルを解消してみましょう。 いよいよ秋到来。朝・晩と肌寒くなってきました。 季節の変わり目はお肌の調子も崩しがちですよね。特に、夏を過ごした肌はエアコンや紫外線でとてもダメージを受けています。 今のうちにしっかりと夏の疲れをリセットしておかないと、老化の原因になってしまいま...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.10.27 Tue 10:36
新聞掲載健康関連情報 平成27年10月
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス 朝日新聞・読売新聞に掲載された健康関連の新着情報を月に1度お送りします。 是非、健康生活にお役立て下さい！ ●新型インフル備蓄薬、小児用など3種追加…計5種に （2015年10月5日 読売） 厚生労働省は、新型インフルエンザ対策で備蓄する抗ウイルス薬について、来年度から新たに「タミフルドライシロップ」「ラピアクタ」「イナビル」を加えることを決めた。 現行の「タミフル」「リレンザ」と合わせて5種類になる。 タミフルはカプセルの飲み薬だが、タミフ...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.10.22 Thu 19:38
【続報・詳細】便秘薬・酸化マグネシウム製剤で死亡例 厚労省、注意喚起を指示
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス 本日投稿したの厚労省の便秘薬「酸化マグネシウム製剤」による死亡例の注意喚起に先立ち、酸化マグネシウム製剤製造販売会社から連名にて医療機関向けに以下の情報が発表されています。 —医薬品の適正使用に欠かせない情報です。必ずお読み下さい。— 酸化マグネシウム製剤 適正使用に関するお願い （医療機関向け） —高マグネシウム血症— 酸化マグネシウム製剤服用中の患者さんで...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.10.21 Wed 16:35
あなたの『うんち』、臭くないですか？
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス さきほど、 【速報】酸化マグネシウム製剤で死亡例 厚労省、注意喚起を指示 ↓ http://kenbidougen.jugem.jp/?eid=19 で、便秘・腸内環境について簡単に触れましたが、今回はその流れで・・・ 便秘でお悩みの方も多いとおもいますが 唐突ですが あなたの『うんち』、臭くないですか？ こんなことを人に聞いといてなんなので、わたしの『うんち』は、臭くないです（笑） でも・・・、うちの家族は『臭い（臭う）』人が多いんです。 『うんち』にしても『...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.10.21 Wed 14:13
【速報】便秘薬・酸化マグネシウム製剤で死亡例 厚労省、注意喚起を指示
JUGEMテーマ：ダイエット・ヘルス こんにちわ！ ネットニュースで気になる話題が飛び込んできましたのでご紹介したいと思います。 『便秘などの治療に使われる「酸化マグネシウム製剤」をのんだ後、血圧低下など高マグネシウム血症を起こして死亡したとの報告が２０１２年４月以降４件あったと、医薬品医療機器総合機構が２０日、発表した。１件は因果関係が否定できないという。 厚生労働省は、特に報告の多かった高齢者の服用について、薬の添付文書で注意喚起するよう、医療用医薬品を製造・販売する１７会社などに指示...
健美同源 〜「美しさ」と「健康」を両立させる生活を〜 | 2015.10.21 Wed 11:58
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