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JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です 皆さん、足つぼってツボだと思ってますか? これ、実は。 鍼灸師が一般的に使っているツボ(経穴)とは違うんです。 WHOの定義によるとツボ(経穴)の数は全部で361個(その他にもいっぱいありますが) その中で、足裏にあるツボ(経穴)って何個だと思いますか? まさかの1個! ...
あしの灸美院 | 2018.02.20 Tue 11:29
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 土曜日にUSJに行きました〜ってことを昨日のブログで書きましたが USJに行ってる間、私 ず〜っと、正しい立ち方、正しい歩き方を意識して歩いていました。 普段からそれほど運動をしない私。 何も考えずに歩いていたころは、1日歩きっぱなしだと 帰るころには腰痛発症・足が棒になり下半身が痛...
あしの灸美院 | 2018.02.19 Mon 10:58
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 土曜日は娘を連れてUSJに行ってきました。 11月に年間パスを買ってしまったので 夫の実家に帰る日、お天気が良ければUSJに行ってます。 楽しいからっていうのもあるんですけど 関西人根性の 元を取らねば!!という気持ちが結構あります(^^;) 私は、...
あしの灸美院 | 2018.02.18 Sun 22:23
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 今日は奈良は晴れたのでちょっと寒さもましです。 でもでも、まだまだ大雪の所が多いみたいですね そこで、簡単にできる体を温める方法を今日はお伝えしますね その名も、こんにゃく罨法!! これは私が赤ちゃんを産むときに「会陰切開」をしたくないから始めたもの 産婦人科でもおすすめしているとことが多いで...
あしの灸美院 | 2018.02.16 Fri 09:43
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 実は私。 ずーっとずーっとメルカリ出品が気になっていました。 買ったことはありました でも、 出品するには包装とか配送とか面倒くさそうだな・・・ 何かクレームきたら嫌だな・・・ 家に保管してあるもの、あんまり綺麗な状態で保管してないし売れないだろうな・・・ と行動に移していませんでした ...
あしの灸美院 | 2018.02.15 Thu 09:53
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 今日は往療に行ってる患者さんから 「杖を使わずに机からベットまで歩けるようになったわ♪」と喜びの声を頂きました。 元々、歩行器や酷いときは車椅子も使っていた患者さんです。 この仕事をしてて、一番嬉しい瞬間です。 患者さんにはこのように体の変化をきちんと気づいてくださるかたと、気づいてくださらないかたがいらっしゃいます...
あしの灸美院 | 2018.02.14 Wed 13:23
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です ついに我が家にウォーターサーバーが来ました! ずっと欲しいな〜とは思っていたのですが イオンにお買い物に行ったときに サーバー代とかもいらないし、ポットよりも電気代安いし、修理代もいらないし…と 色々セールスしてくれたおかげで 買っちゃいましたよ♪ なぜ、これが欲しかったの...
あしの灸美院 | 2018.02.08 Thu 14:38
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは 室谷です 前回は理想の自分に変わりたければ素直になりましょうって事をお伝えしました さて今日、私は朝からZOOMの使い方の講習を受けてました。 施術関係はプロですけど、パソコン関係はまだまだ素人ですので… 私の講座はZOOMというテレビ電話で行います。 スカイプと同じようなものです...
あしの灸美院 | 2018.02.07 Wed 15:31
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 前回は変わりたければ楽な方法ではなく、 一番自分にとって効果の出そうなものから取り組みましょうってことをお伝えしました。 もう一つ 変わるために大切なことがあります。 私は仕事柄、知人などに 「腰痛持ちだけど、どうしたら良いかな?」とかっていう体に関する質問を受けます その時に、こ...
あしの灸美院 | 2018.02.06 Tue 10:54
JUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエット こんにちは、室谷です。 前回は足の土台がしっかりしている事が重要ってことをお伝えしました では、本日はよくインターネットなどで見かける 「塗るだけで痩せる!」っていうクリーム オンライン講座ではスタートセットとして お灸やかっさやクリームなどをプレゼントするのですが たまたま、マッサージ用のクリームで使いや...
あしの灸美院 | 2018.02.05 Mon 10:13
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