話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品
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話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品

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話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品
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通販やテレビショッピングで人気のお手軽ダイエットグッズやエクササイズアイテムを紹介
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ブラジルバットリフトのペンシルテストって・・・(^m^ )クスッ

JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品 Brazil Butt Lift(ブラジルバットリフト)は最初にペンシルテストをする。 ペンシルテストというのは、お尻の下の肉で鉛筆がはさまるかテストするもの。 わたしは挟まる方が合格だと思ったんだけど、違っていたみたい。 トレーニングすることで鉛筆がはさまらなくなるよう、 お尻がプリッと上がるということなのだろう。 欧米人のお尻って日本人に比べて大きいし肉づきがいいから こんなテストが考えられるのかな。 わたしの場合、お尻が垂れすぎて鉛筆...

トレーシー・メソッド 体験記 | 2014.01.11 Sat 19:39

BRZIL BUTT LIFT(ブラジル・バット・リフト)が届いた! (o´∀`o)

JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品 注文していたヒップアップのためのエクササイズDVD 「Brazil Butt Lift(ブラジル・バット・リフト」が 早くも届いたよ。 3枚のDVDとおまけが1枚。 フィットネスと食事のガイドブックが1冊ずつ。 食事のガイドブックは、いらないんだけど。 お尻の形によって、プログラムが4つに分かれている。 よくわからないけど、わたしは平たいお尻タイプだと思う。 INSANITYと両方やるとすると、時間が長くなるなあ。 ダンスが楽しそうだ...

トレーシー・メソッド 体験記 | 2014.01.10 Fri 21:37

レッグクイーンの口コミレビュー

スラリとした脚の人を見ると、思わず「いいな〜」と溜息が出てしまいませんか? レッグクイーンは、脚とくに太ももが気になる方におすすめのマシンです。 鍛えにくい太ももを効果的に刺激することができます。 実際に購入した方は、 ●組み立てが簡単で、すぐに使用できる ●コンパクトでじゃまにならない といった点を評価している声が多いようです。 また、使用時の音については、 「気になる」という人と、 「気になるが、マットを敷いて使用」という方がいます。 集合住宅の場合は、気になるようなら厚...

レッグクイーンの効果を口コミでチェック!激安で買えるのはココ!! | 2014.01.09 Thu 11:40

レッグクイーンが効果的な理由とは?

レッグクイーンはなぜ太ももに効果的なエクササイズマシーンなのでしょうか? レッグクイーンを使うと、太ももの内側にある内転筋を鍛えることができます。 内転筋は、立ったり歩いたりといった普段の生活の中では なかなか鍛えられない筋肉なのです。 ですから、意図的にエクササイズをしないと、鍛えることは難しくなります。 この内転筋は、骨盤を支えている大切な筋肉。 太ももだけではなく下半身全体に大きな影響があります。 内転筋が衰えることで太もも全体に脂肪がついて、セルライトに元になることもあります。 ...

レッグクイーンの効果を口コミでチェック!激安で買えるのはココ!! | 2014.01.09 Thu 11:38

レッグクイーンにはどんな効果があるの?

レッグクイーンは、太ももの内側にある内転筋を刺激して、 スッキリしたレッグラインを目指すエクササイズマシンです。 日常生活ではなかなか鍛えられない内転筋を鍛えることで、 スッキリした下半身を目指せます。 しかも、エクササイズに必要な時間はたったの1分! 運動が苦手な方でも続けやすいですね。 シンプルな動きながら、慣れるまでは結構キツイくらいなので、かなりの運動効果なのです。 わずか1分間で、ウォーキングの約12倍もの運動量になります。 ジムに通ったり、寒い中ウォーキングしなくても大丈夫! ...

レッグクイーンの効果を口コミでチェック!激安で買えるのはココ!! | 2014.01.09 Thu 11:36

Brazil Butt Lift (ブラジル・バット・リフト)注文したよ+.(・∀・).+

JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品 ヒップアップのためのエクササイズBrazil Butt Lift やっぱり欲しくて注文しちゃった。 今やっているInsanityとどう組み合わせていくかは ブラジル・バット・リフトのスケジュールを見て考えようと思う。 届くのが楽しみだなあ。

トレーシー・メソッド 体験記 | 2014.01.07 Tue 21:24

ヒップアップに最強?!ブラジルバットリフト

JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品 ヒップアップに効果ありそうなDVDを発見した。 ブラジルバットリフト というんだけど、 ビクトリア・シークレットのモデルさんも使っているらしい。 わたしの身体の中での「2大たるみ」は膝上の脂肪と お尻とももの間の脂肪。 膝上はだいぶ小さくなったんだけど、 お尻の下はほとんど変わらない。 まあ、年齢的なものもあるから若い人ほど変化はないと思うけど、 少しでも改善できればいいなあ。 今の状態だと、お尻とももの境目があいま...

トレーシー・メソッド 体験記 | 2014.01.07 Tue 19:36

やまと は たからばこをあけた!

なんと「あんだーあーまー」をみつけた! なんと「くろたいつ 」をみつけた!   JUGEMテーマ:マラソン・ランニング JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品

フルマラソンに申し込んだ後から練習を始めるような人のブログ | 2014.01.05 Sun 21:21

やまと は たからばこをあけた!

なんと「5ほんゆびそっくす」をみつけた!     JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品

フルマラソンに申し込んだ後から練習を始めるような人のブログ | 2014.01.05 Sun 19:57

P90X3 やっぱり欲しい! YOUTUBEの動画

JUGEMテーマ:話題&人気のダイエットグッズ・エクササイズ用品 P90X3は1日30分というのがグッド。 youtubeの動画を見て、やっぱり欲しくなった。

トレーシー・メソッド 体験記 | 2013.12.17 Tue 21:49

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