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ダイエット法

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Kristina | 2018.06.12 Tue 19:01

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Nisha | 2018.06.11 Mon 07:37

夏に間に合うダイエット

JUGEMテーマ：ダイエット法枚方市　寝屋川市　京田辺市　交野市のハーバルピール肌再生・小顔矯正・まつげのエステSallyです。京阪枚方市駅より交野線乗換・JR学研都市線河内磐船駅より京阪交野線乗換・Pもあり） 💛ハーバルピールモニター募集中💛 【ハーバルピールのモニター募集中詳細は⇒☆☆☆】【ご来店時にLINE＠の登録お願いします。詳細は⇒☆☆☆】赤毛のアラカン美容師Sallyです。何年も前に遠方に引っ越されたお客様今もインスタやLINE...

大阪　枚方市　寝屋川市　京田辺市ハーバルピール・まつげパーマ　Sally　 | 2018.06.01 Fri 23:00

白ごはん🍙食べてます(^^♪

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ダイエット法今日も大阪は雨降ってます☔(T_T) 朝から浴室乾燥機に洗濯物を干しまくり、 4時間セットして出勤してきましたよ！今週は息子のお弁当もお休みなので、ごはんについて書いてます(^^♪ 先日、食育セミナーで勉強してきた店番さん。もっといいこと何かないかなと、ネットで色々と検索していくと👀 冷やごはんダイエットなるものを見つけました。読んでいくと、沢山の効果が書かれています。 ...

門田商店の店番さんのつぶやき、、、 | 2018.05.31 Thu 12:13

【youtubeの動画】『脂肪を減らすためには良く「動かす」こと！マイオカインの分泌！』

JUGEMテーマ：ダイエット法「マイオカイン」・・・聞いたことがあるような、ないような・・・。中高年になると、脂肪はつきやすく取れにくいことは身にしてて実感している今日この頃。やっぱり、じっとしていないで動かすことが大切なんだなあ。「ロース肉」のたとえはとてもわかりやすくてためになった。マイオカインについて調べてみた。参照（https://40exchange.com/myokine-7629）１日３回、１０回のスクワット。その後歩く。外出する前にスクワットをする習慣をつけたらいいかも・・・...

トレーシー・メソッド　体験記 | 2018.05.27 Sun 09:36