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JUGEMテーマ:セルライトJUGEMテーマ:部分やせ(顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ)効果ダイエットJUGEMテーマ:まつげエクステ 3月のオススメ企画の1コース「ショルダートリートメント」寒さで体を丸めたり、縮めたり・・・力を入れたことで肩まわりの筋肉が硬くなってしまっていませんか?肩まわりの硬くなった筋肉を解し、血流量を増やすことで脳への血流もスムーズになりスッキリしますよ寒くてキュッと腕を縮めていた方!二の腕が張って重くないですか??頸筋が凝っていませんか?特に女性は、この周辺の...
足立区エステサロンPUA日記とwebショップブログ | 2010.02.22 Mon 16:36
セルライトなくしたくないですか?最近お腹周りとか太ももまわり、すごく気になるんですよね。運動しないといけないのはわかってるんですが、なかなかつずかず・・・そろそろ、コアリズム再スタートしなくちゃかな?
二子玉川ネイルサロン美の追求 | 2010.02.08 Mon 17:23
JUGEMテーマ:セルライト 室内ダイエット器具専門通販サイト! http://shitunai-diet.com/ サロン並みの出力で自宅で強力セルライトケア! スーパーセルアウトソニック 1秒間に170万回の超音波振動&EMS効果でセルライト撃退!! しかも、お肌のトリートメントもできちゃうスグレモノです♪
新着!ダイエット通販サイト! | 2010.01.29 Fri 02:34
verteのお客様は歩きと自転車どちらを交通手段につかってますか〜?車!という方も多いと思いますが・・・今日は「自転車と歩き、どっちが痩せる?」がテーマです。草加駅からverteまでは、女性の足で普通に歩いて約8分。この距離を、テクテク歩いた場合の消費カロリーは55Kgの女性だとしたら、だいたい22カロリー消費したことになるんですよ〜早歩きの場合なら、38カロリー消費できます。往復なら16分なので、単純に2倍のカロリーが消費されますね まあ・・・8分の距離だとカロリー消費は少ないですが、、同じように8〜10分くら...
美雑学my日記♪草加市リラクゼーション エステサロンより〜 | 2010.01.08 Fri 14:50
JUGEMテーマ:セルライトJUGEMテーマ:健康JUGEMテーマ:草加市・越谷市・足立区近郊のエステサロン&リラクゼーションサロン 本日は、クリスマス前の祝日ということもあり、デパートではケーキやチキンの販売が活気ついていたそうですよ♪お客様が教えてくれました。そしてすでに福袋が販売されているようですね急ぎすぎじゃないですか・・・*****************************************************本日のお客様、セルライトケア3回目のY・Mさま。180〜550パワーあるのですが、1回目は200でケア。結構痛がっていました(腿と...
美雑学my日記♪草加市リラクゼーション エステサロンより〜 | 2009.12.24 Thu 00:06
魅せる体へ さわるだけで消えるセルライト痩身術 セルライトの再発を防ぐ為に、最も大切な方法 ・基礎代謝を活性化させる ・新陳代謝を上げる ・内臓の働きを活性化させる ・体の中の水分と血液の流れを良くする 基礎代謝とは、寝ている間に消費する熱のことです。 まさに、寝ながら痩せる体を作るということです。 寝ながら痩せる体を作る為には、就寝前4時間の行動が重要です。 次に、新陳代謝を上げる事です。 新陳代謝を上げると聞いて、 慌ててジムに通おうとする方が大勢いるのですが、 わざ...
美人になるバストアップ法と痩身、痩せる方法 | 2009.12.18 Fri 11:26
セルライトができやすい部位があります。お尻や太もも、二の腕、お腹など。脂肪がつきやすい部位は、セルライトになりやすいようです。特に、お尻の足の付け根部分や太ももの後ろ側、脇腹やうでの裏側。脂肪がつきやすく、リンパに流れが悪くなりやすい部位です。リンパ管が多く通っている部位には、リンパマッサージです。リンパの流れを良くしてあげることが大切です。脂肪があるところには、どこでもできてしまうのがセルライトです。痩せていても、太っていても、どんな人でも、セルライトができる可能性があります。セルライトの...
簡単美脚レポート−失敗しないニーハイブーツの選び方− | 2009.12.12 Sat 12:28
バランスの良い食事と適度な運動。これは、セルライト予防の基本です。どんなテクニックがあるにせよ、バランスの良い食事と適度な運動は、避けて通れません。冷え性だったり、むくみやすい場合、代謝を上げることも大切です。基礎代謝が悪くなると、セルライトができやすくなります。血液やリンパの流れが滞ると、老廃物が排出されず、脂肪の塊となって蓄積されます。蓄積された脂肪が、デコボコした形になって、肌表面に現れます。これが、セルライトです。やせている、太っている、若い、年配。体型や年齢に関係なく現れるのが、セ...
簡単美脚レポート−失敗しないニーハイブーツの選び方− | 2009.11.28 Sat 02:15
セルライトを解消する一番いい方法は、血行促進です。薄着になる夏。「肌を出すのが恥ずかしい」そう感じてしまうほど、セルライトはとっても嫌な存在です。知らない間にできていて、自然にはなくならない。セルライトは女性の大敵です。ダイエットしても、あまり効果がない。それは、セルライトが原因かもしれません。セルライトができると、簡単にはなくならなりません。それだけに、放っておくと、ますます増えてきます。セルライトを解消するには、毎日のケアが重要です。運動やマッサージを、一度にたくさんやっても無意味。毎日...
簡単美脚レポート−失敗しないニーハイブーツの選び方− | 2009.11.23 Mon 12:16
セルライトには、いくつかの種類があります。自分のセルライトにどんな特徴があるのかを把握しておくことは大切です。自分のセルライトの特徴を知ることで、そのセルライトに一番効果的な除去方法を、見つけることができます。セルライトができた人の半数に当てはまるのが、脂肪型セルライトです。脂肪型セルライトは、年齢に関係なくできやすく、比較的除去しやすいのが特徴です。ダイエットが効果的なのが、脂肪型セルライトです。ダイエットで脂肪を減らすことで、デコボコした脂肪をわかりにくくすることができます。次に多いのが...
簡単美脚レポート−失敗しないニーハイブーツの選び方− | 2009.11.19 Thu 15:01
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