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ものもらい→湿疹多発のコースで ひーこら言っています これはピッタが上がりすぎているのか、、、? 太陽にあたりすぎないようにしよう。 というわけで、毎日のオイルマッサージ、 太白ごま油からオリーブオイルにチェンジしました。 自分がヴァータカパだから、ピッタのこと今まであまり気にしていませんでした。 でも、誰でもヴァータ・ピッタ・カパの性質を持ってるんですもんね。 どれが乱れてもおかしくない。 もうすぐクリニックの診察日だし、またいろいろアドバイス受けてこようと思います! こちらの一...
cafe airputih. | 2011.08.16 Tue 17:09
朝ヨガ(ゆっくり太陽礼拝)、オイルマッサージ、半身浴をするために 私にしては奇跡なんじゃないかと思うくらい、早起きを続けています。 家事も朝のほうがはかどるんですよね・・ 不思議なことに。 ただ、問題点がありまして。。 夕方になるとまるでスイッチ切れたみたいになります。 でも昼寝はアーユルヴェーダ的にはあまりよくないのよね? ヴァータが乱れるのが夕方だからでしょうか。 意識があっちこっちに飛びまくって 集中力がゼロに。。。 これは、ドライフルーツで甘味をおぎなうといいとか。 ...
cafe airputih. | 2011.08.08 Mon 16:47
生放送も運良く当選し翌日のサイン会にも参加できて、 すっかりマーマー漬けな二日間でした 最新号はまだ全部読み切れてない(すごいボリュームだもの!)のだけど 急いで読む必要もないのだし、ゆっくり読んでいこうと思います。 表紙、オージャスのひみつとほとんどおそろいですね* みれいさんには、いつかめんげんのお話をしてみたいと思ってたので、 この間聞いてみました。 私の場合はものもらいが頻発すること。 そしたら、目に症状が出るってことは、ピッタの乱れかな?って。 いつも目に出るなら...
cafe airputih. | 2011.07.15 Fri 20:49
「オージャスのひみつ」で検索してきてくれる方が増えています。 みなさん、オージャスに興味あるんですね オージャスガールとボーイが増えていったら楽しいですね。 さて。 私はといいますと 夜のオイルマッサージにプラスして、 朝もオイルマッサージするようになりました。 なんというか、とても感覚的なことなんですが するとしないとじゃ、大違い なんですね。。。 朝にあたたかいオイルでマッサージしておくと、まず自分の機嫌がよくなります。 もともと朝が大の苦手でいまだに早起きもで...
cafe airputih. | 2011.06.21 Tue 16:36
しばらく買ってなかったジョンマスター製品。 出始めたころよりも、だいぶ知名度も上がってきて どの雑誌でも見かけるようになりましたね。 無香料の“ベアシリーズ”が登場したというので 早速買ってみました♪ あえてフレグランスなしにしたんですね〜。 確かにちょっと香りはキツいと思っていたので・・ (いい香りなんだけど、毎日はちょっとな、という感じ) 使い心地は軽やか。私は朝のオイルマッサージ後に使ってます♪ JUGEMテーマ:アロマテラピー、アーユルヴェーダ、オーガニックコスメなど地球に優し...
cafe airputih. | 2011.06.17 Fri 12:03
JUGEMテーマ:アロマテラピー、アーユルヴェーダ、オーガニックコスメなど地球に優しく、人にも優しくJUGEMテーマ:無添加スキンケアJUGEMテーマ:ハーブティーJUGEMテーマ:ナチュラルセラピーJUGEMテーマ:美容アイテムJUGEMテーマ:スキンケア abri メイク部tangoです。ゆっくりしたいときにはハーブティを飲みます。気に入っているのがネットで買えるマリエン薬局のハーブティ。ドライハーブなのですが香りが良いです。そして、そそられるブレンドが沢山あります。美容系では美白 美肌 デトックス 冷え性対...
Abri メイク部 | 2011.06.09 Thu 19:41
「オージャスのひみつ」の感想です。 また、長くなってしまった。。 オージャス。 いったいそれはなんだろう?と思われる方が多いと思います。 オージャスとは、生命エネルギーと訳されることが 多いようですが、それだけではいまいち漠然としてますよね。 でも、この本を読めばわかります オージャスとは、サンスクリット語。 生きている人すべてにあって、 しかも増やすことができる。それも、自分で。 顕微鏡では見えないくらい微細な物質。 オージャスが増えるとその人はきらきら、つやつや、...
cafe airputih. | 2011.06.02 Thu 17:34
「オージャスのひみつ」発売日ですね! フラゲできるとの情報をついったーで仕入れたので 早速渋谷まで買いに出かけ、2日ほど早くゲットできました〜。 CDなどでフラゲというのはあったけど 書籍でそんなにまでして読みたいのは 今までなかったので、不思議な気持ちです。 内容についてはまた感想を別に書こうと思いますが、 これは、おもしろいです。 アーユルヴェーダを知らなくても、感覚的に 「オージャスってこんなかんじ」という風に わかるつくりになっていますよ! 帯に「オージャスを今年の流行...
cafe airputih. | 2011.05.30 Mon 12:13
マハリシクリニックに二度行っただけですっかり アーユルヴェーダの楽しさに目覚めてしまいました。 先日は、ギーを作ってみました! ※ギーとは バターから水分や不純物をとり除いた純粋な乳脂肪のこと。 アーユルヴェーダでは、食用にも、トリートメント用にも使います。 適切に摂ればオージャスに! ギーは市販もされているんですが 自分でも作れそうなのでチャレンジ! まずは無塩バターを用意! よつ葉無塩バター 私がやってみた作り方をざっくり 小さめの鍋に入れて中火にかけて溶かしていきます。...
cafe airputih. | 2011.05.12 Thu 18:28
マハリシ南青山プライムクリニックの第二回目診察でした! 初診から約一ヶ月、言われたことはできるだけ実行してました。 オイルマッサージも、毎朝全身なんてムリー!と言う私に、 蓮村先生は 「では、足だけでもいいし、寝る前でもいい」 と本当におおらかなのです!(感動〜) というわけで、せっせと寝る前はマッサージをしておりました そのおかげか!? 脈診では 「おお、元気になっておる」 との言葉をいただきましたよ! ヴァータとカパの乱れもおさまってきたようです 今は6〜7割程...
cafe airputih. | 2011.04.20 Wed 15:00
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