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JUGEMテーマ:車の維持費削減!北海道マラソンまであと8日を切りました。 by清水 初めて出場する北海道マラソンは25日日曜日です。42.19キロを北海道でも日中は30度を毎日のように越している中を走ります。6月に人生初のフルマラソンに出場してから3ヵ月弱の間、他のレースには出 場せずに、北海道マラソンに向けた身体作りをコツコツ続けてきました。 6月と比べて特別に変わった感じも無いですが、毎月200キロを目標に走り、筋トレをして、プロテインを飲んだり、いろいろしてきました。 40キロ地点まで5時間以内で通過...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.08.17 Sat 08:29
JUGEMテーマ:車の維持費削減!車検を依頼する時に言って欲しい事・・・言ってはいけないこと・・by清水このニュースレターの内容はブログにも載せたのですが、FBで反響が良かった のと、読者の皆様にも是非言って欲しい、使って欲しい事なのでニュースレタ ーでもお伝えします。 車検が時期が来ると出費が発生すので、出来れば車検なんて無ければいいと思っている人も多いかと思います。でも車は機械ですから、点検をして不具合を直して乗らなければ危険な乗り物になってしまいます。 時々この様な事をよく聞かれることがあります。 ...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.08.17 Sat 08:27
JUGEMテーマ:車の維持費削減! 何が起きているのか??? By清水北海道のニュースの中で誰からも「またか!」と言う言葉が出てくるのがJR北海道の事件や事故です。 連続した列車の故障だけでなく、運転手の覚せい剤犯罪まで、、、、、組織的に何が起きているのだろうかと不思議に感じます。先日、テレビの特集番組でJR北海道の事故について報道されていましたが、その中で事故対策室が理念を唱和している姿を見ての事でした。 理念とは「ある物事についての、こうあるべきだという根本の考え」のことだと言われています...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.08.07 Wed 16:33
JUGEMテーマ:車の維持費削減! ☆ あと4週間後に北海道マラソン出場です by清水北海道で1番大きなマラソン大会「北海道マラソン2013」が8月25日に開催されます。マラソン歴2年と3ヶ月の私もエントリーしました!8月25日朝9時一斉に15000人が走り出します。先日、北海道マラソンの受付から当日の会場の場所や注意などが書かれた「案内」が届きました。その案内を隅から隅まで読みました。確認しました。 これも完走のために大切なことだと思っています。 始めて出場する北海道マラソンですから要領が何もわかっ...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.07.29 Mon 13:51
JUGEMテーマ:車の維持費削減! 年に1度の健康診断 by清水今週の木曜日は健康診断の日でした。朝8時には受付をして、次から次へと検査を受けて、終わったのが12時でした。僕は毎年胃カメラを飲むのですが、もう何十回も飲んでいるので慣れなのか、苦しくないのです。 なので、機械についた小さなモニターをじーっと見てました。 一部終始見ていたのですが、テレビ番組などで見た「異常がある胃」の部分は自分では見つけることが出来ませんでした・・・ いや 異常が無かったからですが・・・ 終わってから医師に「モニタ...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.07.22 Mon 09:57
JUGEMテーマ:車の維持費削減! 北海道も暑い毎日です by清水毎日暑い日が続いています。夜中に寝づらいので寝不足にもなるし、涼しくなった朝方に熟睡するので走りに行く気力が無くなるし、暑いのって厄介です。 そんな暑さ対策のために、会社の事務所を冷やす ある事を計画しています。事務所にはエアコンがついていますが、節電のために出来るだけ使いません。窓を開けて外気を入れていますが、気温や湿度が高いときはもう我慢できないほどの時があります。 そこで「自然クーラー計画」の実施です。春に雪が溶けてな...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.07.19 Fri 16:38
JUGEMテーマ:車の維持費削減! 羽幌えび祭りIn2013今年で3回目の羽幌えび祭りに、妻とバスの日帰りツアーで行ってきました。朝早く 7時15分に札幌全日空ホテルを出発!オロロン街道を途中2度のトイレタイムが入って、11時ころにお祭り会場に到着。ツアーバスだと会場のすぐ横で降りることが出来てとても便利!バスを降りるときに生の甘エビを一人300gずつ受け取って、会場に入っていくともう凄い人の数・・ 早速生ビールを買って、芝生の上に敷物をひいて、甘エビを食べ始めると・・・ 隣に座っていたご夫婦が「海...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.07.06 Sat 10:13
JUGEMテーマ:車の維持費削減! ☆ いつにしようかな〜・・・ by清水今年も何故か夏風邪を引きました・・・3年連続恒例です???風邪を引くと困るのが・・・・・走れなくて辛い・・・・何日も走れないと身体がどんどん鈍ってくる感じがして、不安になるんです。先週の日曜日、まだ風邪は治っていませんでしたが、ランニングの無料体験レッスンの日だったので、喉をゼイゼイ言わせながら行って、走って指摘を受けてランニングをしてきました。 呼吸は辛いけど指導された走りをすると体が楽! これには驚き! でも講師に、...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.07.02 Tue 09:31
JUGEMテーマ:車の維持費削減! ハーレーに乗っちゃいました by大浦先日、人生初のHarley-Davidsonに乗ってみました。イベント試乗会の決められたコース内でしたけどね。それも2台最初は少しドキドキしながら、バイクに跨がり説明を受けてスタートを待ちました。バイクに跨がる事態4〜5年ぶりですから緊張ものです、ましてや初めてのハーレーですからね。1台目に乗ったのは、アメリカンで足を前に投げ出して乗るタイプ以前僕が乗っていたツーリングタイプとはポジションがまったく違うためコーナリングではギクシ...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.06.27 Thu 09:10
JUGEMテーマ:車の維持費削減!新車から7年目のボルボV70新車から購入してそろそろ9万キロになるボルボ V70が自分のマイカーです。ステーションワゴンを選んだのは大型犬と中型犬を飼っていたので乗せるためです。今は2匹とも他界して居ませんが・・・犬が居ない今でも、ステーションワゴンはやはり気に入ってます。食材などの買い物は1ヶ月に1度大量に買いに行く我が家では、ボルボのステーションワゴン位のラッケーズスペースがないと乗り切りません。なので、気に入いっている車です。他にも気に入っている部分は沢山あります。先...
車の修理整備メンテナンスに欠かせないパーツはパーツのパルカです。 | 2013.06.17 Mon 08:57
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