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今朝のスムージー：グレープフルーツ

バナナ+りんご+グレープフルーツ+水菜+ピーマングレープフルーツは外の皮以外そのまま使うのですが、やっぱりちょっと苦い；；； JUGEMテーマ：ドリンク

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.11.18 Sun 09:28

今朝のスムージー:チンゲン菜

りんご+トマト+ピーマン+チンゲン菜レモンを入れるともっとおいしくなったかも。 JUGEMテーマ：ドリンク

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.11.18 Sun 08:58

今朝のスムージー：おかわかめ

今朝のスムージーバナナ+キウィ+種無しぶどう+きゅうり+おかわかめ初登場の「おかわかめ」調理して食べたこともない食材！(笑) 一口食べてみると「トロン」とした感じ？味はなんと「奇跡のコラボ」で「うまいっ！」おかわかめは最近ゴーヤに続いて「緑のカーテン」としても人気急上昇中らしいです。 JUGEMテーマ：ドリンク

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.11.07 Wed 08:39

毎朝飲んでいるスムージー。「あれほんまにおいしいのん？」と言われるのですけど。(笑) 生のお野菜を入れても『青汁』みたいな苦味はほとんどないので、作っている私自身も「うっそぉん？」という状態です。(笑) フルーツ6：野菜4またはフルーツ7：野菜3 この割合で作っています。中にはクセのある葉野菜もあるので、サラダで食べても気にならないレタス、キュウリ、パプリカトマトなどクセの無い野菜を中心にするといいかも。ほうれん草、菊菜は茹でて食べてもクセがあります。なので茎の部分は要れず...

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.11.04 Sun 23:13

今朝のスムージー：メロンはやっぱりセレブ

バナナ+メロン+ピーマン+きゅうり+アスパラガスJUGEMテーマ：ドリンクだなｗ

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.11.02 Fri 09:55

定番スムージー

今朝のスムージーバナナ+リンゴ+トマト+きゅうり普通すぎた…JUGEMテーマ：ドリンク

マジックブレッドでカンタン！今朝のスムージー | 2012.10.30 Tue 08:57

抹茶豆乳オレ

以前から抹茶の粉をお菓子作り用に買ってあったものの、「普通に飲もうよー、抹茶オレ飲みたいよー」（※全て脳内の声）ということで、茶筅を購入。帰ってきたら、叔母が犬の散歩ついでに何故か掃除機をかけ始めてくれたので、お礼に早速作ることに。抹茶を点てて、きび砂糖を入れてグルグルかき混ぜ、温めた豆乳を注ぐ。本には温めた牛乳を泡立てろと書いてあったのだけれど、スチーマーとか持ってないので、まぁお抹茶の泡だけで。もうちょっとお抹茶の味が濃い方が良いなー。 ↓お手本はこれ。

ぐ　た　ほ | 2012.07.13 Fri 20:21