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弁当男子
このテーマに投稿された記事：175件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c209/11632/
- 毎日頑張ってる弁当男子
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作者のブログへ：「mangaku」さんのブログ
その他のテーマ：「mangaku」さんが作成したテーマ一覧(1件)
大根・鶏肉・キュウリ・昆布など
昨日の夕食の残りを詰めました■大根と鶏肉とアゲの煮物アゲの味がしみてて美味しいです■昆布胡瓜切り目を入れたキュウリにごはんに混ぜる塩昆布を混ぜてごま油を垂らし冷蔵庫で寝かせただけ■白菜漬けもう白菜飽きた…■ナスの揚げ漬しまだまだある■玉子焼きまぁ、定番なんで■ソーセージコレも定番なんであとは野菜サラダと五目御飯今日は肉じゃがを作ろうかなゆず大根の甘酢漬けを冷蔵庫で寝かせ中さ、今週もがんばろうっと ********************* ランキングに参加してます ポチっとよろしくお願いします ↓&nbs...
萬樂夜話 | 2009.11.09 Mon 07:35
ヒジキ、キンピラ、エビ、長芋、から揚げ、玉子、白菜、ナス、その他諸々
当然のように昨夜の残り物オンパレードです。■白菜の一夜漬け■キンピラゴボウ■ヒジキ■鶏のから揚げ■ナスの揚げ漬し■海老と山芋の巾着フライ■煮玉子今週は飛び石連休でした♪ ********************* ランキングに参加してます ポチっとよろしくお願いします ↓ ********************* 今欲しいモノ 手帳を新しくしたので エゴコロはないのだけれど お茶の美味しい季節になりました &n...
萬樂夜話 | 2009.11.06 Fri 11:35
今夜作りすぎたモノ
アッホみたいに作ってしまいました・・・ ■白菜の一夜漬けまだまだ白菜あります■キンピラゴボウひさびさに食べたくなった■ヒジキこれもひさびさに■鶏のから揚げ明日の弁当に入れようかと■ナスの揚げ漬しナスが大量にあったので■海老と山芋の巾着フライ今度レシピあげますめちゃめちゃ美味い！■煮玉子鶏肉入り煮方が全然足りてません玉子が大量に余ってるのでなんでこんなに作ったかと言うと・・・すっげーヒマだったのですｗｗ ********************* ランキングに参加してます ポチっとよろしくお願いします ...
萬樂夜話 | 2009.11.05 Thu 18:30
休みの中日は作りおきオカズ選手権（レシピあり）
と言うわけで、本日はオール作りおきオカズ冷凍保存も含まれるので一番不味いのはどれだ選手権開催ですｗｗEntryNo.1■鮭の焼き漬け・冷蔵庫で保存レシピはここ→（Click!）EntryNo.2■ジャーマンポテト・冷凍保存レシピはここ→（Click!）EntryNo.3■ジャガイモとエノキのキンピラ・冷凍保存レシピはここ→（Click!）EntryNo.4■牛肉の甘辛炒め・冷凍保存レシピはここ→（Click!）EntryNo.5■白菜の一夜漬け・一夜どころか三日漬けｗ漬けてる様子ははここ→（Click!）作りおきに耐えられないのはどれだ!?wwちなみにご飯も冷凍保存の解凍ですが、...
萬樂夜話 | 2009.11.04 Wed 10:03
鮭と大根の葉と白菜で中日の弁当（レシピあり）
祝日に挟まれた中日の本日は日持ちするオカズを昨夜のうちに作りました。■大根の葉のよごし【材料】＜材料＞大根の葉味噌砂糖ごま油分量は適当なんでｗ【作り方】 ?大根の葉をみじん切りにする?フライパンに油をひき、強火で大根の葉を炒める?砂糖と味噌を加えてさらに炒める?最後にごま油を入れて軽く炒める■鮭の焼き漬け【材料】鮭切り身・3枚<漬け液>酒・・100ccみりん・大さじ1しょうゆ・100ccタカの爪・適量ゆず・1/3個【作り方】?鍋に酒とみりんを入れて煮立てる?しょうゆとタカの爪を入れてもうひと煮立ち?鮭の切り身を...
萬樂夜話 | 2009.11.02 Mon 07:17
最終日は在庫処分：ジャガイモとナス使いきり
今週最後の弁当男子！食材一掃して週末を向かえますｗ■ジャガイモとナスのミートソース決まりはないのでレシピもなし！ジャガイモ茹でて、炒めたナスと、レトルトソースを混ぜて、とろけるチーズ乗せてレンジでチン！■ベーコンピーマンベーコンとピーマン炒めて塩コショウのみ！■玉子焼きやっぱりお弁当にはこれでしょ！■レトルトハンバーグ冷蔵庫も一掃！下にレタスを敷きこんで！最終日がんばろー！！ミートソースは退職する無月から、買い置きレトルトの残りをもらいました。無月は昨日、一足早く最終日。良いやつだったなぁ。 応援...
萬樂夜話 | 2009.10.30 Fri 07:16
きぬさやのスクランブルエッグ（レシピあり）
JUGEMテーマ：弁当男子きぬさやが余ってたので1品作ってみました。■きぬさやのスクランブルエッグ【材料】卵・2個きぬさや・50g鶏がらスープの素・小さじ1/2【作り方】?スジをとったきぬさやをサッと茹でる。?フライパンにごま油（小さじ2）を熱する。?きぬさやを炒めて、鶏がらスープの素をふる。?溶いた卵を流しいれ炒め合わせ、半熟程度で火を止める。■ナスとピーマンのしょうが焼きテキトーに作ったのでレシピ無しｗｗ■牛肉とコンニャクの甘辛炒め作りおきオカズ。レシピはこちら→（Click）そりゃそうと、今週の富山情報はラーメン...
萬樂夜話 | 2009.10.29 Thu 07:47
牛肉とこんにゃくの甘辛炒め（レシピあり）
JUGEMテーマ：弁当男子今日はオール作りおき＆惣菜の残り物ｗｗ■ジャーマンポテト■ジャガイモとエノキのキンピラ作りおきオカズ。レシピは昨日の日記を参照→（Click）■イカゲソフライ昨夜残業で遅くなったので、せっかくの半額タイムを利用して購入。■牛肉の甘辛炒め【材料】牛肉薄切り・200gキンピラ用こんにゃく・1袋（220g）タカの爪・適量<A>酒・大さじ1みりん・大さじ１だし醤油・大さじ１【作り方】?こんにゃくをよく水洗いする。?フライパンにごま油（小さじ2）を入れて熱し、 水気を切ったこんにゃくを入れて炒める。?...
萬樂夜話 | 2009.10.28 Wed 06:56
ジャガイモの作りおきオカズを使いました（レシピあり）
JUGEMテーマ：弁当男子 弁当男子を長く続けていても、やはり作る時間は短縮したいもの。なので、ジャガイモの作りおきのオカズ2点を、昨夜用意しておきましたので、今日はそれを使いました。まずは今朝作った2点■エビとナスの炒めものエビとナスを炒めて、鶏がらスープの素で味付けしただけｗｗ■玉子焼き次は作り置きオカズ■ジャーマンポテト【材料】じゃがいも ・１個 タマネギ・１／２個 パプリカ・１／２個 ベーコン ・１枚 <A> 酢・大さじ２ 砂糖・小さじ２ コン...
萬樂夜話 | 2009.10.27 Tue 07:04
今日のメインは鮭
JUGEMテーマ：弁当男子週末たらふく肉を食らったので、今日のメインは魚料理です。■鮭のカレーパン粉焼き酒に塩コショウとカレー粉をすり込み、パン粉をよぉくつけてオリーブオイルで焼くだけ♪ドライパセリがあれば臭みが取れてなお良し。■玉子焼き■ソーセージこの二つは定番■キャベツ鶏肉炒め 刻んだキャベツと鶏肉を炒め、「鶏がらスープ（粉のもの）」で味付け。■レタスとトマト生野菜も忘れずに！以上、週明けは簡単に！ま、いつも簡単ですがｗｗそういや昨日、100均に行った時、目に付いた「爪みがき」を買ってみました。ピ...
萬樂夜話 | 2009.10.26 Mon 10:17
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