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おはようござんす〜 起きたら 布団の中で体温計って 体重量って アプリに数値入力 着替えて 牛乳など飲み 3ページだけ読書(朝・夜) 体温計を洗う ルーティンでござんす 慣れると続けることが苦ではなくなります 他にも 洗顔だったり ヘルストロンだったり 習慣化したいです JUGEMテーマ:願い続けること
てんぶろ | 2026.06.08 Mon 08:03
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