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ただいま帰宅して、忘れないうちにブログを書こうとパソコン起動です。 今日は朝からお出かけ!おひとり様で! おひとり様大好きです。友達とわいわいもいいけど、1人でぶらぶら好きなところをぐーるぐるするのもなかなか良いですよ〜 7時に起床しまずは美容院へ。 ミディアムくらいの長さなんですが、もう7か月も放置(笑)してたので、ちょっと梳いてもらいつつ、縮毛矯正と毛先の内巻きパーマをしてもらいました。 9時半から13時近くまでかかりました・・・ただ座ってるだけですが、疲れますよね・・・ おなかもすく...
happy time | 2013.09.13 Fri 20:59
モロヘイヤ1/2袋 梨(幸水)1個 トマト1個 バナナ1本 青臭そうと敬遠していたモロヘイヤにチャレンジ。 匂いは少し葉っぱ臭いかな?と思ったけど、味は大人しめ。苦くもないし、口の中では匂いもしない。 ネバネバ感は、水があるからかバナナを入れたからか、全くなし。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.09.12 Thu 19:41
眠くはないけれど、すっきりしないお目覚め。 昨晩は明日神戸に行くその下調べをいろいろしていたんですけど、アサイーボウルが食べられるお店がなかなか見つけられなくて・・・ 梅田にはあるんだけどなぁハワイアンカフェ。 三宮はまだそんなになのかな?? ずっと気になってるんですよねアサイーボウル。 通販で調べたら良いピューレをみつけたので、じゃあとりあえず実物をお店で、と思ったものの・・・ 梅田に行けばいいんだけれども!でも神戸がいいの! 大学が神戸だったので神戸のほうが親近感というか落ち着きます。 ...
happy time | 2013.09.12 Thu 09:09
最近、きちんと睡眠時間は確保してるのに途中で目が覚めたり、起床時間よりも早く目が覚めて結局起きちゃったり・・・ そんなことが続いてたから軽い寝不足?気味だったのですが、今朝は久しぶりに夜中に目が覚めることなく予定の時間に目が覚めました。 すっきり! 目覚めが良いと1日の始まりがすごく清々しくて気持ちいですね〜 そんな今日のグリーンスムージー チンゲン菜82g バナナ86g りんご108g 葡萄(藤稔)108g 水100ml 600mlの出来上がり 今まで写真を「曇天モード」で撮っていたみたいですorz な...
happy time | 2013.09.11 Wed 09:38
ベビーリーフ1袋 桃1個 バナナ2本 その内に桃も季節が終わるだろうか…(もぐもぐ) JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.09.10 Tue 19:38
昨日はとーってもおいしいものを食べてきました! ★ニューオータニ特製パンケーキ ほんっとおいしかった!美味しいって表現じゃ失礼なくらい美味しかった! 母親と食べながらずっと感動しっぱなしです。 食感は、なんというか、ふわふわでもっちりでとろけて・・・ かみしめるととろけていって口の中にリコッタチーズの味がふわ〜と広がります。 バターははちみつ入りみたいでまた美味。 これに3種類のメープルシロップをお好みでかけていただきます。 EXライト・ライト・ミディアムの3種類。 順番に味が濃くなってい...
happy time | 2013.09.10 Tue 09:48
ベビーリーフ1袋 梨(幸水)1個 ブルーベリー100g バナナ1本 冷凍ラズベリー切れた。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.09.09 Mon 19:39
朝起きて寒いな〜と思ったら、気温19℃どういうこと!?でもこのまま気温下がっていく気はしないし・・・それでもやはり秋服をそろそろ準備しておくべきなのか・・・悩みどころです。とりあえず完璧夏!って服はしまっちゃいましょう。今日のグリーンスムージー大葉8gグレープフルーツ324gオレンジ215g水50ml700mlの出来上がりさっぱりしたいときはこれ。甘すぎず、苦すぎず。そして大葉の風味がいい感じ。ただ今日のは大葉が少なすぎました・・・昨日急ぎで買い足した分が意外と量がなかったです。本当は20gは入れたいところ。あとカロ...
happy time | 2013.09.09 Mon 08:29
大葉20枚 桃(黄金桃)1個 バナナ2本 あ、タラッとした味の果物だと、大葉これぐらい入れても、良いアクセントになる。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.09.08 Sun 20:21
さてさて、ほぼ通常の食事に戻りつつあります。 この日月開けたらいつも通りの食事に戻るはず。 といっても昼ご飯が手作りじゃなくなってベーグルとかホームベーカリーで焼いたパンになるだけ(笑) ずっとこれで過ごしてきたしまだまだ焼きたいパンも食べたいベーグルもたっくさんあるので楽しみです! 今日のグリーンスムージー モロヘイヤ43g グレープフルーツ246g 桃207g 水100ml 700mlの出来上がり この組み合わせはさっぱりめだけどとろーり。 桃の甘さにもよるかな? 今日はちょっとだけグレープフル...
happy time | 2013.09.08 Sun 08:39
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