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野菜

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8月12日（金）グリーンボックスの予定について

JUGEMテーマ：野菜 8月12日(金)お届けするグリーンボックス野菜の予定についてお知らせします。

よか！野菜.jp ブログ | 2022.08.09 Tue 17:13

2022年８月７日（日）ファミマ　このまま使えるブロッコリー　ロースハム　水戸納豆　えだまめ

　ファミマ　このまま使えるブロッコリー　108円（税込）　140g／38kcal／カリウム：322mg 輸入者：株式会社ノースイ（東京都港区三田３丁目11-36）　　冷水で簡単解凍。　ブロッコリは生で100g当り460mgのカリウムを含んでいる。カリウムを豊富に含む野菜である。が…　茹でるとカリウムが半減する。ということは…　実際は、100g当り230mgってとこだね…。茹でるより蒸し焼きの方が、ミネラルの損失が90％でおさまるそうだ。だから、冷食ではなく、生のブロッコ...

食べたものを記録しています。 | 2022.08.07 Sun 22:40

2022年８月７日（日）カゴメ　濃厚！　野菜チャージ　野菜１日これ一本

　カゴメ　濃厚！　野菜チャージ　野菜１日これ一本　 67kcal／食塩相当量：0.6g／カリウム：390mg～1,100mg 　 JUGEMテーマ：野菜

食べたものを記録しています。 | 2022.08.07 Sun 22:07

8月9日(火)グリーンボックスの予定について

JUGEMテーマ：野菜 8月9日(火)お届けするグリーンボックス野菜の予定についてお知らせします。

よか！野菜.jp ブログ | 2022.08.05 Fri 19:02

8月5日（金）グリーンボックスの予定について

JUGEMテーマ：野菜 8月5日(金)お届けするグリーンボックス野菜の予定についてお知らせします。

よか！野菜.jp ブログ | 2022.08.02 Tue 18:23

8月2日(火)グリーンボックスの予定について

JUGEMテーマ：野菜 8月2日(火)お届けするグリーンボックス野菜の予定についてお知らせします。

よか！野菜.jp ブログ | 2022.07.29 Fri 19:44

ミニトマトその後

JUGEMテーマ：野菜　　←よろしければクリックお願いします。　木村美春です。　　以前ミニトマトのブログで花が咲いたところ迄書きました。　あれから1ヶ月程が過ぎました。　実が成り始めトマトの色が段々と赤くなりました。　最初は触ってみると実は固かったが段々と熟し触ってみると柔らかくなって来ました。　最初の方に出来たミニトマトはもう食べ頃かなぁ⁈と思い収穫しました。 ...

帯屋捨松の日々 | 2022.07.28 Thu 09:45