ホーム >

ブログテーマ >

家庭 >

食生活

このテーマに投稿された記事：14886件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/1858/

Tweet
Check

: 食生活全般について
食事バランスガイド・スーパー・生協の宅配
検索ワード：野菜・米・パン・飲料・乳製品・菓子
: 作者のブログへ：「po1227」さんのブログ
その他のテーマ：「po1227」さんが作成したテーマ一覧(1件)

このテーマで記事を投稿する

2022年11月22日（火）国産鶏ふりそでとたっぷりベーコンのカルボナーラ丼　和歌山県産びん長まぐろ丼　ひとくちうまいも甘煮　温野菜（トマト、ブロッコリ、スナップエンドウ）

　ＯＫ　国産鶏ふりそで（肩小肉） 518g／385円（税込）　　マ・マー　RICH SERECT　たっぷりベーコンのカルボナーラ　260g 生クリ－ムとパルミジャーノ、卵のコク深い味わい販売者：日清製粉ウェルナ（東京都千代田区神田錦町1-25）製造所：ヤマモリ株式会社松阪工場（三重県松阪市大口町字新地1672-7）１袋（260g）当り　296kcal　食塩相当量4.2g 　　国産鶏ふりそでとたっぷりベーコンのカルボナーラ丼を作りました～♪ 国産鶏ふりそで（肩小肉）をフライパンで焼いて…　「...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.22 Tue 21:23

2022年11月21日（月）ミルクチョコレート　ベルギー産チョコレート使用　200g

　ミルクチョコレート　ベルギー産チョコレート使用　200g／246円（税込）１箱（200g）当り 1,044kcal 食塩相当量0.6g　　業務スーパー立場店で購入。原産国名：ドイツ　輸入者：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1）　　ベルギー産チョコレートを使用したミルクチョコレートです。口どけの良い濃厚で贅沢な味わいをお楽しみいただけます。ティータイムのお供としてはもちろん、チョコレートケーキなどのお菓子作りにもどうぞ。ボリュームたっぷりの200gサイズです。　 ...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.22 Tue 00:16

2022年11月21日（月）ふりそでと小かぶのバジル焼き　いかの天ぷら　とうもろこしの天ぷら　穀物と野菜のミックスサラダ　中華小麦パン・饅頭（マントウ）

　国産鶏ふりそで（肩小肉）　518g／385円（税込）　ＯＫ大和店で購入。ふりそで（肩小肉）とは… １羽から約50gほどしか取れない希少部位。もも肉のジューシーさとむね肉のさっぱり感を併せもったような食感が特徴です。　　東庄　ニュー小かぶ（千葉県東庄町）　業務スーパーで購入。　　こかぶは、「ホワイトボール」「ニュー小かぶ」の名で、年間を通して京浜市場に出荷されており、一大生産地となっています。減農薬栽培で生産されています。　　ニュー...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.21 Mon 22:13

2022年11月20日（日）豚カシラの野菜炒め　穀物と野菜のミックスサラダ　れんこんの挟み揚げ天ぷら　北海道産細切りフライドポテト

　国内産豚カシラ 238g／406円（税込）ビッグヨーサンで購入。　　豚カシラの野菜炒めを作りました～♪ 豚カシラ、ブロッコリ、しゅんぎく、スナップエンドウ、トマト、あおねぎ。　　業務スーパー　穀物と野菜のミックスサラダ　600g／538円（税込）原産国：イタリア　輸入者：株式会社神戸物産（兵庫県加古川市加古川町平野125-1）穀物66％：大麦、赤米、とうもろこし、スペルト小麦、玄米、黒米野菜30.8％：にんじん、えんどう豆、ズッキーニ、たまねぎ 100g当り　109kcal　食塩...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.20 Sun 18:49

2022年11月19日（土）静岡県産ごまさば　とり天　ポテトフライ　ミックスかき揚げ　じゃがいもの煮物　温野菜（ブロッコリ、トマト、スナップエンドウ）　ロースハム（糖質ゼロ・塩分30％カット）　自家製うずら豆

　静岡県産ごまさば 430円（税込）スーパー生鮮館ＴＡＩＧＡ岡津店で購入。消費期限、１日過ぎちゃったけど…　まぁ、焼けばなんとかなるべ… 　　おいしく焼けました～♪　元々、鮮度がとても良い感じだったので… 消費期限過ぎちゃったけど…　問題なく頂きました！　　ひまわり市場（上大岡）で買ってきたお惣菜たち。　今日もおいしく頂きました～♪ とり天、ポテトフライ、ミックスかき揚げ。　　じゃがいもの煮物　　214g／173円（税...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.19 Sat 19:15

筍と白滝の煮物

JUGEMテーマ：食生活国産の筍ってやや高いのですが、これははね物やや廉価な時に買ってきました。出汁パック2個と筍を適当なサイズに切って水から炊きます。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2022.11.19 Sat 08:28

2022年11月18日（金）三崎直送！　極上目鉢まぐろのまぐろ丼　とり天　ポテトフライ　ミックスかき揚げ　じゃがいもの煮物　うずら豆

　三崎直送！極上目鉢まぐろ　ぶつ切り　300g／1,059円（税込）加工者：株式会社コーセツ（神奈川県横浜市南区上大岡西1-15-1）ひまわり市場（上大岡）で購入。　ホントに豪華なマグロ盛り！　見た目にも旨そうだし、実際、めちゃめちゃ美味しかった！！よその店では1,000円でなんて買えないと思う…。　　青ねぎ、わさび、生卵、ごま、減塩つゆをよく混ぜます。　　まぐろ丼にしました～♪　極上目鉢まぐろ・三崎直送で～す！！　　ひまわり市場...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.18 Fri 22:10

2022年11月17日（木）海鮮丼　シーフードとえのきときざみ揚げの玉子焼き

　長崎県産真あじ３枚分／386円（税込）、端材盛合せ 125g／334円（税込）＝720円（税込）ＯＫ大和店で購入。　　青ネギを大量に入れて…　ごま、しょうが、わさび、減塩つゆ、生卵を入れて… よく混ぜます。　　今日も今日とて…　海鮮丼を作りました～♪ まぐろ、サーモン、カンパチ、いか、あじの５種です！ごはんは、ＯＫの白飯（大） 357g／162円（税込）。　　シーフードとえのきときざみ揚げの玉子焼き　 JUGEMテーマ：食生...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.17 Thu 18:03

2022年11月16日（水）海鮮丼　シーフードとえのきときざみ揚げの玉子焼き　塩分カット30％ロースハム　温野菜（ブロッコリ、スナップエンドウ）　鹿児島県産安納芋　うす皮付きピーナッツ

　お造り盛合わせ（ぶつ切り） 250g／842円（税込）業務スーパー立場店で購入。　　海鮮丼にしました～♪　　海苔をバックに仕立てました。　もう、最高に美味しかった！　　ごはんはこれ。ごはん　山形のおいしい水で炊き上げました。　200g／287kcal　業務スーパーで購入。製造者：農業生産法人有限会社ドリームズファーム（山形県鶴岡市馬町字枇杷川原67）２パック（400g）を使用。　　シーフードとえのきときざみ揚げの玉子焼きを作りました～♪ えのきの根元...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.16 Wed 22:05

2022年11月15日（火）燻煙藁焼きカツオ　海老としゅんぎくとブラウンマッシュルームの玉子焼き　いか下足と野菜の炒め物　減塩30％ロースハム

　燻煙藁焼きカツオ　199g／430円（税込）　ロピアいずみ中央店で購入。 100g当り　114kcal　食塩相当量0.1g 　　やっぱりカツオってウマいっす… 　　生むきえび（インド産・養殖）　192g／518円（税込）　ロピアで購入。 100g当り　52kcal　食塩相当量0.8g 　　しゅんぎくとむきえびとブラウンマッシュルームを炒めます。　　海老としゅんぎくとブラウンマッシュルームの玉子焼きを作りました～♪ 我ながら、めちゃくちゃ美味しかった！　 ...

食べたものを記録しています。 | 2022.11.15 Tue 21:11

このテーマに記事を投稿する"