[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] お弁当写真のブログ記事をまとめ読み! 全22,843件の7ページ目 | JUGEMブログ

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高野豆腐の煮物

  本日の弁当: ごぼうの醤油漬け 高野豆腐の煮物 → 二十日大根の柚子マリネ → 菜の花からし和え → 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【高野豆腐の煮物】 つくりかたは、こちら→   -- また腰痛ネタ。とにかく長時間座りっぱなし が腰には良くない、15分に1回くらいは立ち 上がって足踏みやストレッチしたほうがいい、 と理学療法士さんに言われ。でも15分置きに って、何かきっかけが無いと忘れてまうがな と思って調べたらWindow...

好日弁当日記。 | 2024.01.29 Mon 21:55

菊芋のきんぴら

  本日の弁当: 鮭の粕漬け焼き ブロッコリーのオイル炒め煮 赤かぶの甘酢漬け 大豆と昆布の煮物 → 菊芋のきんぴら → 玉子焼き 大葉 梅干 白米+もち麦ごはん   【菊芋のきんぴら】 つくりかたは、こちら→   今朝はいつも以上に手際が悪すぎて、鮭を うっかり焦がしてしまうわ、冷凍保存して いるご飯の解凍忘れて一番最後にやるわで、 何ともすっきりしない朝でした、やれやれ。 疲れか?集中力不足。こういうときは仕事 でもよ...

好日弁当日記。 | 2024.01.26 Fri 22:05

豆のカレー粉炒め

  本日の弁当: 豆のカレー粉炒め → 葉付き人参の塩バター煮 → カリフラワーのカレーマリネ → ごぼうの醤油漬け 玉子焼き 大葉 白米+もち麦ごはん   【豆のカレー粉炒め】 つくりかたは、こちら→   三年前、ステイホームを強いられ少しでも おうち時間が充実すればと思い衝動買いを した老舗カレーハウス・デリーの「ドライ カレーペースト」が、その後一度も使われ ずに我が家の食品棚で眠っているのを先日 発見^^;。他にもこの時...

好日弁当日記。 | 2024.01.25 Thu 22:07

庄内豚の味噌漬け焼き

  本日の弁当: 庄内豚の味噌漬け焼き 葉付き人参の塩バター煮 → 二十日大根の柚子マリネ → 生芋こんにゃくの炒め煮 → 大豆と昆布の煮物 → 玉子焼き 大葉 じゃこと大根葉の菜めし →   山形県庄内町のふるさと納税返礼品で いただいた「庄内豚ロースの味噌漬け」 を焼いてみました。山形の庄内地方は ここ数年、出羽三山や鳥海山の旅など でお世話になった思い入れのある場所 です。旅の途中で食べた豚肉の美味し かったこと!を思...

好日弁当日記。 | 2024.01.23 Tue 21:24

大豆と昆布の煮物

  本日の弁当: 生芋こんにゃくの炒め煮 → 豚肉と大根葉のザーサイ炒め 人参の甘煮 → 菊芋の酢漬け → 大豆と昆布の煮物 → 玉子焼き 大葉 梅干 白米+もち麦ごはん   【大豆と昆布の煮物】 つくりかたは、こちら→   実家兵庫から届いた「もち大豆」を使った 豆と昆布の煮物。母のレシピだと一回分で 使う大豆の量は200gですが今回300g入り が二袋届いた。横着な私は一袋全部を鍋に 入れて水と調味料を1.5倍にして炊いたら...

好日弁当日記。 | 2024.01.22 Mon 22:45

1086.ビビンバと2色の磯部揚げ弁当

JUGEMテーマ:お弁当写真     職場の頂き物が すごすぎて   感動!   つめてく!   詳しいお料理解説は サイトにて!!^^   お弁当つめてみた。Part2 フードマンと戦う日々 (gorakku.moo.jp)    

娯らっくのサイト速報 | 2024.01.16 Tue 07:43

鱈の西京漬け焼き

  本日の弁当: 鱈の西京漬け焼き → 明日葉のベーコン炒め → かぶの梅酢漬け ごぼうの醤油漬け 玉子焼き 大葉 梅干 白米+もち麦ごはん   【鱈の西京漬け焼き】 つくりかたは、こちら→   近所スーパーで新鮮そうな鱈の切身が売って いました。血合いがきれいな濃いピンク色で うまそうだったので即購入、白味噌を溶いて 西京漬けに。白味噌は今回京都は石野さんの 味噌を初めて使ってみました。自然で上品な 甘みがいいですね。とて...

好日弁当日記。 | 2024.01.12 Fri 22:07

鱈の西京漬け焼き

本日の弁当: 鱈の西京漬け焼き 切干大根とザーサイの炒め煮 → 大根の葉の浅漬け 人参の甘煮 → 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん 【鱈の西京漬け焼き】 1)鱈の切り身全体に薄く塩をまぶ して30分程度放置。 2)白味噌を酒とみりん(=1:1)で 溶いて、漬け味噌を用意する。味噌 がとろり、とするくらいが目安。 3)鱈からしみ出た水分と塩をふき とって、上記漬け味噌を全体に塗る。 4)ラップで包んで、密封できる調理 用ビニール袋等に入れ、冷蔵庫で3日 〜1週間程度漬ける。 5)焼...

好日弁当日記。 | 2024.01.12 Fri 16:18

明日葉とベーコン炒め

  本日の弁当: 明日葉とベーコン炒め → 人参の甘煮 → れんこんのおかか煮 黒豆煮 → 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【明日葉とベーコン炒め】 つくりかたは、こちら→   伊豆諸島の島旅では必ず食す明日葉。天ぷら とかお浸しとか明日葉を練り込んだ麺とかも。 すこし苦いけどそれがまた独特の風味となり 食欲と旅情をそそる、好きやわあ島の明日葉。   お弁当ブログのランキングに参加中〜。今日も 応援クリック☆ありがとう...

好日弁当日記。 | 2024.01.11 Thu 22:28

ブロッコリーと舞茸の豆板醤炒め

  本日の弁当: ブロッコリーと舞茸の豆板醤炒め → かぶの梅酢漬け かぼちゃの塩煮 → 大豆と昆布の煮物 → 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【ブロッコリーと舞茸の豆板醤炒め】 つくりかたは、こちら→   ブロッコリーが、甘い。冬ですな。舞茸の独特 の風味とピリ辛豆板醤が効いててたまに作ると おいしい。腹からぽかぽか定番な炒めものです。   -- バックパッカーを気取ってアジアや中東を旅行 していた若いころ、安宿に...

好日弁当日記。 | 2024.01.09 Tue 22:40

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