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お弁当

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今日のおべんとう

六穀米ごはん豚肉、ピーマン、マッシュルームの味噌炒めたまごやきプチトマトブロッコーリー久しぶりのお弁当だったせいか、卵焼きを巻く腕がおちてた。(>_<)

おいしいのが好き | 2012.04.09 Mon 12:51

丼弁当

JUGEMテーマ：お弁当今日の丼弁当は、朝のもやしの鶏がらスープを水溶き片栗粉でとろみをつけています。

日々の出来事 | 2012.04.09 Mon 05:19

JUGEMテーマ：お弁当時代はエコ。そして、メタボ。だから、こんなの売ってるんですねー。へー。思わず買っちゃったので、では、早速やってみましょう。説明にはなかったけど、せっかくならおいしさも求めたいので、半額で買って冷凍していたとり胸肉を生姜とにんにくと醤油でつけこんで、ジムへ行ってきます。・・・ジムから帰ってきたら、説明通りに粉をまぶして、キッチンペーパーの上に並べてレンジでチン！！すると、完成↓胸肉だから、ジューシーさにかけるのは仕方ないとして、うん、なかなか♪モモ肉だったらもっとおいしい...

日々おべんと生活。 | 2012.04.08 Sun 23:15

丼弁当

JUGEMテーマ：お弁当丼弁当は、ニンジンとジャガイモの卵丼です。

日々の出来事 | 2012.04.06 Fri 06:09

丼弁当

JUGEMテーマ：お弁当今日の丼弁当は、カレー丼です。まだ残っているので明日も持って行くと思います。

日々の出来事 | 2012.04.05 Thu 06:12

鶏胸肉の和風いため弁当

JUGEMテーマ：お弁当野菜が高い。気づけば冷蔵庫の中身が半額の肉だらけだ。明日は、醤油とみりんと鰹節で味付けした炒め物とゆで卵。まあまあいいでしょう。色合い担当はケチャップで。。本日のおしながき・鶏胸肉と野菜の和風いため・ゆでたまごメキシコ産のアスパラが救世主。いつも最後まで読んでいただき、どうもありがとうございます☆お帰りの際に　こちら↓　をポチっとしてくれたらすごく励みになります。　　　　

日々おべんと生活。 | 2012.04.04 Wed 23:08

２９８円のヘルシー弁当 ─西友

これは４月１日の夜に西友で買った「ひじき御飯と肉じゃが煮弁当」です。２９８円でヘルシーな食材。４２４kcalです。エコバッグを持参したので２円引き。そしてウォルマートカードで決済したので、もう２円引き。つまり、２９４円で食べられたってワケ(^^;)。 JUGEMテーマ：お弁当

売れっ子プロ作家　松本肇のブログ | 2012.04.04 Wed 04:37

パリパリチキンのミートソース

JUGEMテーマ：お弁当今日は新年度ということで、辞令がでました。お給料が少しあがりました。もう６年生か、といろいろ考えながら仕事帰りに定食屋にいってぼーっとして、そのままジムに行って、シャワー浴びてかえってきた。なんだか全部すませてきた感あり。定食屋なかなかいいなー。さて、明日のお弁当は皮目から焼いたパリパリチキンと、生姜たっぷりのミートソーススパゲッティ。。。とはいかず、ミートソースもやしです。カロリーが気になるので。６月までにしぼらないと。本日のおしながき・パリパリチキン・もやし炒め・...

日々おべんと生活。 | 2012.04.02 Mon 23:25

お弁当

JUGEMテーマ：お弁当今日は時間がなかったので、入り卵とおかかです。

日々の出来事 | 2012.04.02 Mon 06:42

りんごドレのサラダ弁当

JUGEMテーマ：お弁当こんにちネギネギー。今日は実にお天気で、うきうきがてらに夕食をミートソースパスタにしました。生姜をたっぷり入れたのでおいしかった。明日のお弁当は、青森のお土産のピンク色のリンゴドレッシングがかかったお野菜です。味を表現すると、、、リンゴの酸味があって、ガーリックな感じで、少し甘いが、さっぱりしている。うまいかといわれれば考え込んでしまうが、まずくはない。センスの高い味なために、センスのない私には少々持て余してしまっているのかもしれないな。なかなか複雑な味です。ハイカラな味。...

日々おべんと生活。 | 2012.03.30 Fri 00:16

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