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疲れは取れない

JUGEMテーマ:自分のこと   昨日は一日ジム以外は何もしないで過ごしたけど 疲れは取れない   ボ〜っとしていたら昼近くに職場から電話があって 薬の飲み忘れがあったがどうしたら良いかの 問い合わせだった 出て来て欲しいと言うわけではなかったのでホッとした   今日からまた3日勤せ今日は10人が退所するので ワンオペでの仕事はきついわ〜〜

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.27 Sun 14:41

習慣で

JUGEMテーマ:自分のこと   8日目にやっと休みがもらえたのに いつものように目が覚めてしまう 歳なのか習慣なのか・・・残念

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.27 Sun 09:26

ガラポン

JUGEMテーマ:自分のこと   ジムのスタンプラリーでガラポンを引いたら QUOカードが当たった   運を使い果たしたかな? 今は3枚目なのでもう一回は回せるが この次は飴だろうね 笑

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.20 Sun 23:27

接骨院でメンテナンス

JUGEMテーマ:自分のこと   昨日は朝からケラチンはメンテナンスにストレッチを受けに行った せったは、イントラの怪我でスタジオがお休みになったので Mちゃんからお勧めされた接骨院に行ってみた 定期的なメンテナンスは必要だからね

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.19 Sat 21:25

一日大人しく

JUGEMテーマ:自分のこと   この暑さ、ニュースでは全国2位の暑さだったとのこと そんな事で有名にならなくても良いんだけど 笑 動くと暑いので、身体を休める意味もあって 今日はエアコンの効いた部屋でダラダラ過ごした   お盆プログラムは出たいスタジオが少ないからなぁ

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.14 Mon 18:23

帯状疱疹ワクチン

JUGEMテーマ:自分のこと   保健師の同級生から 「医師からコロナワクチンを5回も6回もするのは  肺炎・帯状疱疹・癌のリスクが上がるから  するもんじゃないと言われた」とLINEがあって 確かに最近施設の高齢者が軒並み 誤嚥性肺炎・帯状疱疹になっている   せったも5回まで打ったので少し心配になって 昨日帯状疱疹ワクチンを打ってもらった・・・・ しかし上越市は補助金がないので2万円と高価です 2ヶ月後にはもう一回打たなくちゃならず その時また2万円・・・痛い出...

何かせった?(何か言った?) | 2023.08.04 Fri 07:58

身体のメンテナンス

JUGEMテーマ:自分のこと 定期的に通っているメンテナンスですが 先日の冊子でストレッチ専門のお店があるようだ チョット気になっているが・・

何かせった?(何か言った?) | 2023.06.25 Sun 08:04

イベントチケット

JUGEMテーマ:自分のこと   3日に申し込んだイベントのチケットを 受け取りましたが番号の遅いのに驚いた 同じ事した人が多かったんだね   それにしてもケラチンの番号には驚いた 笑

何かせった?(何か言った?) | 2023.06.11 Sun 06:11

集金で

JUGEMテーマ:自分のこと 今年は組長なので町内会費の集金やら 赤十字の集金をせねばならず 他人の家のインターフォンを鳴らすのって苦手なのに・・・ 2日間にわたって集金したのですが 宅配者の気持ちがよく分かるわ〜 殆どの家の人は、文句も言わず支払いをしてくれたのですが 独居のT爺さんだけが毎度の事だけど怪訝な顔で出てくる おまけに今回は「回覧板が遅い。集金が1ヶ月早い」と ぐちぐち文句を言われ・・・ぼけ爺さんかも 本当に組長が嫌になりました もう次回は絶対にやりたくない   ...

何かせった?(何か言った?) | 2023.06.05 Mon 22:34

膝をいたわり

JUGEMテーマ:自分のこと 滅多にジムを休まないせったですが 膝に不安な状態が強くなってきたので 今日は昼間のスパイスエアロだけに出て 夕方のパンプのマスターはお休みしてみました 漢方薬も痛みの薬に処方変更してもらい 少しでも良くなることを期待しています もう少し動ける体でいたいから・・・

何かせった?(何か言った?) | 2023.06.04 Sun 20:30

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