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自分のこと

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喘息気味です

JUGEMテーマ：自分のこと雪かきなどをして冷気を吸い込むと喘息気味になるせった昨日から気温がマイナス近くになり今朝もマイナス気温でツルツルに路面が凍った状態の中膝の注射のために整形外科受診に出かけたら更に咳が強くなってしまった毎年寒くなると出るんだよね～ここ数年、歳をとったら酷くなっている気がする

何かせった？（何か言った？） | 2019.02.16 Sat 20:38

疲れました

JUGEMテーマ：自分のこと７日間連続で８回もジムへ行き正直身体は悲鳴を上げていた今日はカイロ目的にジムへ行きついでにシャワーを浴びてから出勤ですそれと今日はバレンタインデー沢山買い込んだチョコレートを持って男性インストラクターにプレゼント女性インストラクターにもマゼズのチョコレートを持って行った喜んでもらえますように

何かせった？（何か言った？） | 2019.02.16 Sat 20:09

JUGEMテーマ：自分のことジムへ連日行っているために全身筋肉痛と関節痛が半端ない朝起きて、歩き始めや階段を降りるときには膝・足首・腰が痛くてたまらず「今日こそジムは休もう」と思うし仕事も忙しくて17000歩以上も歩いて足がむくんでいるから「疲れた～～」とため息ばかりなんだけど夕方５時が近くなると「早く終わらせて行かなくちゃ」とジムスイッチが入る連日帰宅は２２時過ぎになり就寝は午前様状態のこんな生活は誰が考えても身体に良くないと...

何かせった？（何か言った？） | 2019.02.07 Thu 11:32

体調コントール

JUGEMテーマ：自分のこと気にすべきはやはり作業所内のことではなく、自分の体調のことであって、色々な数値に異常があった。休むこともあったが、時には海外から旅行に来ていた友人と会えたり、調子の良い時には、父に運転の練習に付き合ってもらっていた。えーちゃんの仕事用のトラックは、この年のバレンタインデーに納車し、それまでのマニュアル車から、オートマになり、私も運転できるようになったのだ。今でも思うのは、軽トラックは...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.27 Sun 16:59

考えなくていいこと、気にすべきこと

JUGEMテーマ：自分のこと家族がかえってくるまで、家事をこなす。誰よりも家に早く帰ってくるのが私だから、夕飯までの家事を済ませておくのは、私の役割だった。風呂場で思いっきり声をあげて泣いた。「どうして～」「なんで私ばかり～」そんな言葉が頭にあったと思う。正直、私がそう感じる必要は全くなかった。というか、そう思う方が苦しくなるし、立場ではないことは今は感じる。こうやって記載していても、 ...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.26 Sat 22:15

〇〇ない

JUGEMテーマ：自分のこと作業所の仕事は、単純作業と接客があり、接客が好きな私には、本当にありがたい環境だったと思う。それでも、いつでも接客を担当できるわけではなく、多くは単純作業という、苦手部門の仕事だった。刺激変化がある程度必要な自分にとっては、集中力を3時間継続させるなどムリがあり、小休憩をうまくはさみながら、やらせてもらっていた。話ながらする環境ではなく、みんな黙々とこなす。障害の内容は、多くは知的障害の方だっ...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.26 Sat 16:32

腰椎椎間板ヘルニアですって。

はろはろ～。ここ数日、いろいろありました。えぇ、主によくないことばかりですが。笑年末から年始にかけてガッツリ風邪を引き、体調を崩していたのはもうブログでも書いていました。が、実はそこから持病の腰痛が悪化しまして、ついに脚に痺れが走るように。これはまずい。非常にまずい。これまでも整形外科に通い、湿布や痛み止めを処方していただいていました。しかし、すでにもうなんとか我慢できる限度を超えている…！！ &nb...

☆SORA's DAY☆ | 2019.01.26 Sat 14:33

コリオは完璧

JUGEMテーマ：自分のこと先日のSインストラクターのスパイスエアロ出来た～～と満足で達成感大ですなのに昨日のエアロイベントにでれなかったのは正直ガッカリなんですけど　💢

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.19 Sat 21:15

つまづき

JUGEMテーマ：自分のことそういえば最近２年位つまづくことが無くなったしっかり脚が上がっているって事だねジムの効果でしょうかね

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.19 Sat 21:08

白髪の黄ばみ？

JUGEMテーマ：自分のこと美容院でカットだけしてきた美容師に「本当に不思議な部分白髪ですよね　　　　　シャンプーは普通のを使ってるの？」と聞かれたがごく普通のシャンプーを色々使っていると話した美容師に言わせると白髪は普通黄ばんで来るそうだその為、黄ばみを消す為に紫に染める人が多いとのこと・・・そうなんだ

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.18 Fri 22:27

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