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自分のこと

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体調コントール

JUGEMテーマ：自分のこと気にすべきはやはり作業所内のことではなく、自分の体調のことであって、色々な数値に異常があった。休むこともあったが、時には海外から旅行に来ていた友人と会えたり、調子の良い時には、父に運転の練習に付き合ってもらっていた。えーちゃんの仕事用のトラックは、この年のバレンタインデーに納車し、それまでのマニュアル車から、オートマになり、私も運転できるようになったのだ。今でも思うのは、軽トラックは...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.27 Sun 16:59

考えなくていいこと、気にすべきこと

JUGEMテーマ：自分のこと家族がかえってくるまで、家事をこなす。誰よりも家に早く帰ってくるのが私だから、夕飯までの家事を済ませておくのは、私の役割だった。風呂場で思いっきり声をあげて泣いた。「どうして～」「なんで私ばかり～」そんな言葉が頭にあったと思う。正直、私がそう感じる必要は全くなかった。というか、そう思う方が苦しくなるし、立場ではないことは今は感じる。こうやって記載していても、 ...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.26 Sat 22:15

〇〇ない

JUGEMテーマ：自分のこと作業所の仕事は、単純作業と接客があり、接客が好きな私には、本当にありがたい環境だったと思う。それでも、いつでも接客を担当できるわけではなく、多くは単純作業という、苦手部門の仕事だった。刺激変化がある程度必要な自分にとっては、集中力を3時間継続させるなどムリがあり、小休憩をうまくはさみながら、やらせてもらっていた。話ながらする環境ではなく、みんな黙々とこなす。障害の内容は、多くは知的障害の方だっ...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.26 Sat 16:32

腰椎椎間板ヘルニアですって。

はろはろ～。ここ数日、いろいろありました。えぇ、主によくないことばかりですが。笑年末から年始にかけてガッツリ風邪を引き、体調を崩していたのはもうブログでも書いていました。が、実はそこから持病の腰痛が悪化しまして、ついに脚に痺れが走るように。これはまずい。非常にまずい。これまでも整形外科に通い、湿布や痛み止めを処方していただいていました。しかし、すでにもうなんとか我慢できる限度を超えている…！！ &nb...

☆SORA's DAY☆ | 2019.01.26 Sat 14:33

コリオは完璧

JUGEMテーマ：自分のこと先日のSインストラクターのスパイスエアロ出来た～～と満足で達成感大ですなのに昨日のエアロイベントにでれなかったのは正直ガッカリなんですけど　💢

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.19 Sat 21:15

つまづき

JUGEMテーマ：自分のことそういえば最近２年位つまづくことが無くなったしっかり脚が上がっているって事だねジムの効果でしょうかね

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.19 Sat 21:08

白髪の黄ばみ？

JUGEMテーマ：自分のこと美容院でカットだけしてきた美容師に「本当に不思議な部分白髪ですよね　　　　　シャンプーは普通のを使ってるの？」と聞かれたがごく普通のシャンプーを色々使っていると話した美容師に言わせると白髪は普通黄ばんで来るそうだその為、黄ばみを消す為に紫に染める人が多いとのこと・・・そうなんだ

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.18 Fri 22:27

日中活動見直し期間

JUGEMテーマ：自分のこと作業所体験も何日か行き、 1日行くのか、途中の時間で帰ってくるのか、色々調整させてもらえるのかどうか、職場のスタッフの方と話しをした。私のような精神疾患を受け入れるのは、初めてのことだったらしく、相手も私も手探り状態だった。私はデイケアの時間までは働けるので、その時間まではいられると思って、そう始めた。通う日程も時間帯もデイケアの人とも相談したが、役所の担当者とは、そこまで話さなかった記...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.18 Fri 20:02

心拍数

JUGEMテーマ：自分のこと先日のがってんで安静時の心拍数が６１～６４の場合突然死リスクを１とすると・　６５～６９で 1.63倍・　７０～７３で 2.54倍・　７４以上で　2.61倍　とあった普段せったは６４～６７だからそんなもんだろうと思っていたが・　朝起きてから１時間以内に・　測定前に食事をとらない・　トイレは我慢しない・　リラックスして座った状態を２～３分続けてから・　姿勢を正しく、腕と心臓が同じ高さになるように　の測定基準...

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.17 Thu 12:01

出来る自分！？

JUGEMテーマ：自分のことそれぞれ3つのタイプを考えてみると、それぞれにメリットとデメリットが見えてきた。私の中では働くという選択肢が多きかったので、 ”就労移行支援”はあまり興味を持てなかったように思える。事業所の数が圧倒的に少なく、派遣登録している自分と、それまでのキャリアで、再就職するには自信がないわけではなかった。強調するが、大いなる自信があったわけではなく、 "私くらいの職歴などがあれば～"という自信は...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.16 Wed 20:46

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