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自分のこと

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日中活動見直し期間

JUGEMテーマ：自分のこと作業所体験も何日か行き、 1日行くのか、途中の時間で帰ってくるのか、色々調整させてもらえるのかどうか、職場のスタッフの方と話しをした。私のような精神疾患を受け入れるのは、初めてのことだったらしく、相手も私も手探り状態だった。私はデイケアの時間までは働けるので、その時間まではいられると思って、そう始めた。通う日程も時間帯もデイケアの人とも相談したが、役所の担当者とは、そこまで話さなかった記...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.18 Fri 20:02

心拍数

JUGEMテーマ：自分のこと先日のがってんで安静時の心拍数が６１～６４の場合突然死リスクを１とすると・　６５～６９で 1.63倍・　７０～７３で 2.54倍・　７４以上で　2.61倍　とあった普段せったは６４～６７だからそんなもんだろうと思っていたが・　朝起きてから１時間以内に・　測定前に食事をとらない・　トイレは我慢しない・　リラックスして座った状態を２～３分続けてから・　姿勢を正しく、腕と心臓が同じ高さになるように　の測定基準...

何かせった？（何か言った？） | 2019.01.17 Thu 12:01

出来る自分！？

JUGEMテーマ：自分のことそれぞれ3つのタイプを考えてみると、それぞれにメリットとデメリットが見えてきた。私の中では働くという選択肢が多きかったので、 ”就労移行支援”はあまり興味を持てなかったように思える。事業所の数が圧倒的に少なく、派遣登録している自分と、それまでのキャリアで、再就職するには自信がないわけではなかった。強調するが、大いなる自信があったわけではなく、 "私くらいの職歴などがあれば～"という自信は...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.16 Wed 20:46

自分の中の働くという定義

JUGEMテーマ：自分のことちょうどその頃、精神障害者・障害者の仕事派遣を登録していた会社から、電話がかかってきていた。そこでの労働条件は、私が希望していた内容よりもハードルが高かった。 ※2015年当時の条例や雇用状況・私のキャパシティなので現在とは大きく変わってる部分があります就業時間が早すぎる労働時間がフルタイム従業員数と仕事量のバランスが悪い（10名弱で地方全地区カバー）残業はないが、早出がある半年ごとの契約雇用を繰り返す...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.15 Tue 21:31

慣れとダレ・休みと仕事

JUGEMテーマ：自分のこと通い始めて半年ほど経ってくると、良い意味でも悪い意味でも、 ”慣れ”と”ダレ”がでてくる。休むことも出てきたり、デイケアプログラムだけでは、だんだんと物足りなくなってくる。プログラムは、毎月ミーティング日が設けられ、その日に来月何をやりたいかをみんなで相談して決める。外部講師を招くもの以外は、そうやって、決めていった。そうすると、どうしても、毎月似たようなも...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.12 Sat 09:57

8月末まで

JUGEMテーマ：自分のこと春から夏にかけて、午前デイケアを楽しみながら、自宅では、相変わらずの日々だった。たまに散歩を兼ねて、お出かけをしたり、事情を知っている友人とも会っていたが、両親と過ごすか、留守番をして1人で過ごすようになっていた。夏以降は、午後のプログラムにも参加するようになり、徐々に外で過ごす時間に慣れるよう訓練をしていった。・芸術系・運動系・自由プログラムプログラム内容は、大きく分...

素人でも癌完解へ～精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと～ | 2019.01.11 Fri 19:37

通い始めた当初

JUGEMテーマ：自分のこと 3月下旬から通い出したデイケア。決まった時間に起きて、指定の時間に通う。プログラムで身体や頭を使う。簡単なようでも、当時の私には、けっこうな負荷がかかっていた。年齢も様々、病状も様々。トラブルがある時もあったし、普通になにもなく過ぎていく日ももちろんあった。それでも、勝手が分からない自分にとって、それを聞ける人を探すのもまた困難だった。相手の症状や病状によっては、会話が成...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.10 Thu 17:48

デイケアスタート

JUGEMテーマ：自分のことデイケアに正式通所するまでには、所定の手続きがあり、病院でも主治医以外に、相談員との話し合いがあった。まずは週に2日、通うことにした。曜日を決めたのは、カリキュラム内容から。デイケア職員とは、いくつか面談をした。それとは別に、精神状態の確認をするために、とあるテストを受けることになった。心理士との面談では2.5時間ほど。体力以上に、精神力がないとテストを終えることができない。なので、こち...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.09 Wed 06:04

他力でしかない。関わってくださるすべての方に感謝です！

JUGEMテーマ：起業 JUGEMテーマ：リラクゼーション JUGEMテーマ：おうちサロン JUGEMテーマ：自分のことやっぱりマインドでしかないな～って実感した本日でした・・・！いろんな奇跡が重なって、この事業を継続できているということ。自分ひとりの力だけでは、到底できないんだなって。理論上の話ではなくて、本当にそうなんだなって。＊　＊　＊昨日夫と、このサロンをどうやって広げて行こうかの話を、久しぶりにしていてね。 &nb...

ゆったり休めるサロン＊ホームサロンシュシュ | 2019.01.08 Tue 20:56

転院するまで

JUGEMテーマ：自分のことデジタルデトックスと、紹介されたデイケア施設探し。働く母、しーちゃんのお手伝いをしながら過ごす日々。父、えーちゃんは、仕事がすくない時期だったので、よく一緒に過ごしていた。えーちゃんは職人なので、年明けからとある時期までは、仕事が少なく、当時は悩みの種でした。・・今は別の悩みがありますが（笑）そして、2月～3月は、貯まっていたポイントが消滅する時期。せっかくだから、と、散歩がてら...

素人でも癌完解へ~精神病者が、両親の癌治療から気づいたこと~ | 2019.01.08 Tue 17:51

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