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JUGEMテーマ:サラリーマン日記 昨日はトレーニング 休養日 まずはウォーキングスタイル 3分次は スクワット 15回 5セットカーフレイズ(ふくらはぎの強化) 15回 5セットベントローイング(背中の強化) 15回 3セット 4kgダンベル2本ショルダープレス(肩の強化) 5回 3セット 4kgダンベル2本 プッシュアップ 10回 3セットそしてもう一つクランチ(腹筋) 10回 5セット にほんブログ村
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.14 Sat 15:32
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 今日から3日間 お盆休みを取ることにした午前は兄ちゃん達が練習試合 夕方まで嫁はバイト18時頃から帰省予定?夢や目標 来年の今頃はもっと張りのある生活が できているだろうか? 日々日々 苦痛なく楽しく過ごしているんだけど・・・ 何かやっぱり張りがない! やっぱり仕事かな・・? 今朝の体重は・・・ 79.7kg 昨日 昼に食べたマクドナルドが影響したかな・・・? ?やりたいこと 今日は仕事の事も忘れて、...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.14 Sat 08:12
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 なんか今日は事務処理をしていても疎外感を感じるだけ・・・ なんの為に、誰のために働くの?割っ切っているつもりだけど・・・ まだまだ人間未熟?今日の出来事 今日は友人 Uと知合わせ 彼もやる気がないようで・・・ なんとも情けない、哀れな会社だこと・・・?感謝 悪運に感謝! 今日スーパーに駐車場でドアを思いっきり開けたら なんと隣はベンツ もう少しでドアを当てそうだった・・・ 危ない・・ 危ない・・・ ?成功法則 言葉 明日は休もう! なんかそ...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.13 Fri 21:58
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 最近 家の狭さがきつくなってきた2LDKに夫婦 中学2年の双子、小学2年の男の子会社の社宅扱いだから、どうしようもないんだけど・・・?夢や目標 やっぱりもっと ゆとりある生活がしたい! お金に振り回されない生活がしたい! その為にはどうしたらいいのか・・? 副業の本とか買って、アフィリエイトとかもやったけど・・ たいして儲からないですよね・・・ インターネット調査も参加してますけど、微々たるもんです もっと大きく動くものはない...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.13 Fri 07:56
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 昨日はトレーニング 休養日 まずはウォーキングスタイル 3分次は スクワット 15回 3セットカーフレイズ(ふくらはぎの強化) 15回 3セットベントローイング(背中の強化) 15回 3セット 4kgダンベル2本ショルダープレス(肩の強化) 5回 3セット 4kgダンベル2本 プッシュアップ 10回 3セットそしてもう一つクランチ(腹筋) 10回 5セット にほんブログ村
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.13 Fri 07:51
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 サービス業にとって、お盆はある意味 かきいれどきそれが・・ それが・・ アホなトップのせいで・・・閑古鳥・・・ ホンマ はよ どっか行け!こんなに業績を悪化させて、どうするつもりや!?今日の出来事 今日は事務処理を懸命にやった 今 現場を任せられている人間の動きを見ながら・・・ こんな奴が・・・ ホントにいいんだろうか・・?? ふっと怒りに近い感情が・・・ ?感謝 今日の昼は子供3人を連れてマックへ 優待券があったので、結構安く済みました・・ 感謝...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.12 Thu 22:18
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 お盆ですね でも14日まで仕事今日は憂鬱な雨の日 気分は↘?夢や目標 昨日 株価が大きく下げた せっかく 取り戻しを誓ったのに・・・ 逆に損失が20万円まで拡大 悔しい! 今朝の体重は 79.7kg お盆の帰省中には、太りそうなので あらかじめ 79kgぐらいには落としておきたいですね・・・ ?やりたいこと 今日は事務仕事をしっかり 色々な資料を揃えないといけない・・にほんブログ村
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.12 Thu 07:28
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 今日は出張先から直帰り夕食前にひと汗・・・ クランチ 15回 3セット スクワット 15回 3セット カーフレイズ 15回 3セット
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.11 Wed 23:00
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 今日は車で移動 お盆の渋滞を覚悟してましたが全然スイスイ 名阪国道〜西名阪はガラガラでした?今日の出来事 今日は友人とたっぷりゴルフ談議 早く 競技の世界に帰ってこいと言われ複雑な心境 でも そろそろ 練習始めようかな・・・?? ?感謝 今日は渋滞もなくスイスイドライブ 感謝 感謝です 途中 覆面に捕まっている車を5台くらい発見 気の毒に・・・ お盆を前に痛い出費ですね・・ ?成功法則 言葉 女子プロのゴルフチケットをもらった 有難い事です 時...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.11 Wed 18:12
JUGEMテーマ:サラリーマン日記 今日は仕事も兼ねて、ゴルフを通じて知り合った友人とお昼ご飯を一緒にとる久しぶりなので、話題も満載かな・・??夢や目標 昨日 株の計算をした 今年度の実質マイナス 92.000円 評価損 85.000円 合計 ▲177.000円 今年残り4ケ月半 なにがなんでも元に戻す! 今朝の体重は 79.6kg お盆の帰省中には、太りそうなので あらかじめ 79kgぐらいには落としておきたいですね・・・ ...
きっと僕は「なりゆき人間」だろうな・・ | 2010.08.11 Wed 18:01
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