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スキ・スキ・スキンケア・コスメ | 2020.11.23 Mon 09:17

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スキ・スキ・スキンケア・コスメ | 2020.11.23 Mon 09:10

肉食について

JUGEMテーマ：ダイエット自然派ダイエットコーチりょうま院長です。今日は『食育』についてお話しようと思います。私自身、栄養学はあまり信用はしておりません。もちろん、すべて否定しているわけでもありません。最近の行き過ぎた栄養学には疑問があります。肉食について私の見解を書きたいと思います。様々な説がありますのであくまで私の見解としてお読みください。まず人間は雑食動物であるという考えでお...

リバウンドゼロ！自然派ダイエットコーチ！ | 2020.11.15 Sun 22:32

マギーが開発に携わったプロテインお腹がすいてフラフラになるなんて心配は全くないよう

最近CMでよく見かけるのがアンドパッドですが、興味がでたので、ちょっと調べてみました。順序どおりに作業することに関心が向かない結果、ちぐはぐな作業工程になり、工期のが遅延しないとも限りません。そうならないよう現場監督は常に状況を把握して、柔軟に指示をコンスタントにだすということが日常茶飯事だったのです。しかも慢性的な人手不足と増加する案件受注を前にして、どうにかシステム的に抜本的な改変を図る必要があると、経営幹部との間でも話し合いを重ねてきました。そこでインターネット上でいろいろ調べ...

野菜スペシャリストになって野菜のことを知る美智代の日記 | 2020.11.13 Fri 12:38

健康優良児のはずなのに

先日、というより8月末に健康診断を受けました。で、先日要精密検査の連絡がきました。いや、結果もらってないけど？ 2か月以上経ってるけど。ていうたらくれた。申告制なん？まさかのE 健康優良児として生きてきたのに。でも大体理由はわかってたんです。ダイエットコロナの自粛期間でテレワークメインに移行した結果、見事にブックブクと太りまして。 70kgの大台に乗りま...

ネットワークエンジニア業界がわからない | 2020.11.11 Wed 18:16

置き換えダイエットで眠気防止

JUGEMテーマ：ダイエット今までいろんなダイエットをしてきました。 30代前半、ダイエットがうまくいったけど、痩せすぎて拒食症っぽくなったこともあります。 30代後半、出産して、体重がかなり増えて、その後、ヨガやストレッチをしました。少しは体重が減ったけど、40代の今、30代のころの体重には程遠いです。この頃、一日三食食べると、朝と昼、眠くて、体がだるいです。普段、常用している精神安定剤のせいかと思ったりもしました。でもき...

Partly Cloudy | 2020.11.08 Sun 14:37

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スキ・スキ・スキンケア・コスメ | 2020.11.05 Thu 11:53

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スキ・スキ・スキンケア・コスメ | 2020.11.05 Thu 11:39

無限地獄拡散

裕幸『御覧の通りでね(アサルトライフルで三浦に銃撃)』三浦『(死体)』裕幸『おっぱじめるか(アサルトライフルで三浦に銃撃)』三浦『(死体)』裕幸『お前の腕力で甲冑を貫くのは無理だ(アサルトライフルで三浦に銃撃)』三浦『(死体)』裕幸『ああ…いつでも来な(アサルトライフルで三浦に銃撃)』三浦『(死体)』裕幸『怨念たっぷりって目をしてるぜ(アサルトライフルで三浦に銃撃)』三浦『(死体)』裕幸『変わらないな(アサルトライフ...

スサノオ御殿 | 2020.11.03 Tue 12:06

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スキ・スキ・スキンケア・コスメ | 2020.11.01 Sun 09:46

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