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ダイエット

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今、気になっているダイエット方法

JUGEMテーマ：ダイエット今朝、いつものようにモーニングコールを遠距離ベイビーちゃんとしてたら、わたしの顔をじっと見てた彼がぼそっと・・・遠距離ベイビーちゃん You are gaining weight... わたし (￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ自粛体制の中、皆んなどうやって体型キープしてるんだろう。私はただでさえ、あんまり運動が好きというわけではないうえに、色々とあって３年前に３か月で一気に２０キロ増量、頑張って１０キロは落としたけれ...

異文化冒険録 | 2020.06.05 Fri 13:24

今日の昼食

JUGEMテーマ：ダイエット

私はダイエットをしています。 | 2020.06.05 Fri 13:21

今朝の体重 85.5Kg　0.7Kg減

JUGEMテーマ：ダイエット今朝の体重 85.5Kg　0.7Kg減やっぱり寝起きでトイレに行ってから計量すると決めておくのがいいみたい今日はトイレに2回言ってから測ったので、いつもより減ったのかな？

私はダイエットをしています。 | 2020.06.05 Fri 09:46

5月の体重推移

JUGEMテーマ：ダイエット 5/10 88.8 5/11 89.9 5/12 88.6 5/13 88.1 5/14 88.3 5/15 88.4 5/16 88.4 5/17 87.4 5/18 87.2 5/19 87.4 5/20 87.3 5/21 86.8 5/22 87.5 5/23 87.4 5/24 86.7 5/25 &n...

私はダイエットをしています。 | 2020.06.04 Thu 21:19