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Enjoy Sports ! | 2020.06.18 Thu 12:16

今朝の体重 83Kg -0.3Kg

JUGEMテーマ：ダイエット今朝の体重 83Kg -0.3Kg

私はダイエットをしています。 | 2020.06.18 Thu 09:58

今日の夕飯

JUGEMテーマ：ダイエット

私はダイエットをしています。 | 2020.06.17 Wed 19:58

今日の昼食

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私はダイエットをしています。 | 2020.06.17 Wed 13:12

今朝の体重 83.3Kg -0.1Kg

JUGEMテーマ：ダイエット今朝の体重 83.3Kg -0.1Kg やっぱり油の乗ったお肉は体重を落としにくいカレーライスの方が落ちる

私はダイエットをしています。 | 2020.06.17 Wed 10:12

今日の夕飯

JUGEMテーマ：ダイエット

私はダイエットをしています。 | 2020.06.16 Tue 20:12

今日の昼飯

JUGEMテーマ：ダイエット

私はダイエットをしています。 | 2020.06.16 Tue 13:43

今朝の体重 83.4Kg -0.3Kg

今朝の体重 83.4Kg -0.3Kg JUGEMテーマ：ダイエット

私はダイエットをしています。 | 2020.06.16 Tue 09:52

高温反復入浴ダイエット＋＠の記録～2020年6月15日（9日目）

JUGEMテーマ：ダイエット今日は、風邪気味から少し脱却。明日はまた入浴、運動と戻れそうな感じ。

異文化冒険録 | 2020.06.15 Mon 23:49

ダイエットは〇〇〇に毎日〇〇たら失敗する

JUGEMテーマ：ダイエット龍馬院長です。暑くなってきましたね。この時期になると増えるのがダイエット相談ですね。私は勉強のためダイエット日記などを見る機会もありますが、ほとんどの失敗している人はメディアの影響を受けすぎて、ＴＶでやったことをそのまま鵜呑みにして、試して失敗しているんです。ただ失敗であるのであればまだマシなんですが、悲しいのは体調を崩されたり精神状態が崩れて...

自然派ダイエットの魔法使い | 2020.06.15 Mon 16:43

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