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2024年１月30日（火）ドトールにてモーニング

　ドトールにて…　コーヒーとサンドイッチを頂きました～♪ ブレンド（Ｍ）300円（税込）／ミックスサンド　320円（税込）　　ドトール　ミックスサンド　320円（税込）販売者：ドトールコーヒー（東京都渋谷区神南1-10-1）製造所：シブフーズ株式会社（千葉県八千代市上高野1734-1）　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2024.01.30 Tue 17:44

2024年１月29日（月）国内産豚バラ肉　ポテサラ　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　ポテトチップス　えだまめ

　国内産豚バラ肉　塩だれ旨味　565g／1,025円（税込）→半額→512円（税込）食品館あおば綾瀬店で購入。　　フライパンで焼いていきます。　　おいしく焼けました～♪ 付け合わせは… 国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　250g／60kcal 製造者：株式会社阪栄（はんえい）（神奈川県綾瀬市寺尾1-4-15）まずは野菜から食べましょう！　　139円（税込）　ロピアで購入。　ポテサラ　270g／379円（税込）→20％オフ→303円...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.30 Tue 07:24

昨日は、店舗近くの会館で味噌作りをしました

JUGEMテーマ：食生活昨日は、近くの会館で味噌作り。味噌作りは大勢でやると楽しいですね。午前中お味噌を仕込んで、午後からはご注文を頂いた麹のお世話をしてました。2月末頃までは麹菌と共に生活する感じです。いいお味噌になりますように。次回は2月24日土曜日に開催します。 https://fb.me/e/58fZufqk4 ご興味のある方は是非お越しください。 ***************...

根っこや店長の健康ブログ | 2024.01.29 Mon 11:32

2024年１月26日（金）おにぎりセット（ごま塩・赤飯・鶏五目）　えだまめ　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　きのこ汁にとろろ昆布

　おにぎりセット（ごま塩・赤飯・鶏五目）　３個入り 204円（税込）　ＯＫ大和店で購入。製造者：株式会社イクタツ米飯工場（千葉県千葉市花見川区犢橋（こてはし）町1634-1）１包装当り　457kcal　食塩相当量1.9g 　　あると買っちゃう…　おいしい。　ちょうどいい量。　イクタツ、最高！　　えだまめ　　五目きんぴら（小） 257円（税込）業務スーパー横浜いずみ店で購入。　　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベ...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.27 Sat 21:07

2024年１月25日（木）海鮮丼　五目きんぴら　えだまめ　ひとくちうまいも甘煮　国産ミックスサラダ３種（キャベツ、にんじん、レッドキャベツ）　なめこ汁

　海鮮丼を作りました～♪ お刺身は、お造り盛合せ 734円（税込）。　業務スーパー横浜いずみ店で購入。　　五目きんぴら（小）　257円（税込）　業務スーパー横浜いずみ店で購入。まぁ、まぁ、美味しい。　「小」ってなってるけど、普通に大盛りだよね…。「大」も売ってたけど…　とても食べきれないので「小」で…。　　ローゼン　えだまめ　　和み味　ひとくちうまいも甘煮　国内産さつまいも　100％使用 360g／964kcal／430円（税込）　ビ...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.26 Fri 11:13

キーマカレー（栗原はるみのわたしのカレー）

JUGEMテーマ：食生活昨年の5月27日放映の、サタプラ「ひたすら試してランキング」のカレールーで、見事一等を獲得したヱスビー食品の「栗原はるみわたしのカレー中辛」満を持して買ってみました。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2024.01.26 Fri 09:55

2024年１月24日（水）十勝名物豚丼　たまねぎコロッケ　野菜となめこたっぷりそば　からし蓮根　えだまめ

　本場ソラチのたれ使用！　十勝名物豚丼　646円（税込）製造者：ローゼンひなた山店（神奈川県横浜市泉区上飯田町4702-1）ローゼンで北海道フェアやってて、買ってきた！　　　器に移して…　レンチンして食べたら…　とても美味しかった！雪印トロチをかけてさらにおいしく！　　こちらもローゼンの北海道フェア。　たまねぎコロッケ！　　雪印トロチをかけて…　さらにおいしく！　　えだまめ　　熊本名物 ...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.25 Thu 11:18

2024年１月23日（火）からし蓮根　えだまめ　ロースハム＆ブロッコリ　おさかなソーセージ　ヒガシマルのうどんスープにとろろ昆布を入れて…

　熊本名物　歴史と伝統を誇る　元祖からし蓮根　100g／154kcal／842円（税込）森からし蓮根有限会社（熊本県熊本市中央区新町２丁目12-32）ｓａｎｗａサクラス戸塚店で購入。　　なぜだか…　サンワで年末年始になると販売される… ウチの近辺では、まぁ、扱っているお店がない…。　　雪印トロチをかけて食べたら、さらに美味しくなった！　　えだまめ　　ロースハム＆ブロッコリ　　和み味　ひとくちうまいも甘...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.23 Tue 22:53

エビフライ卵とじ丼

JUGEMテーマ：食生活激励会で余ったエビフライブランチには、丁度よい量があるのでたまごとじにしてみました。

食生活見直しレシピ健康レシピ | 2024.01.23 Tue 09:13

2024年１月22日（月）刺身盛合せ　紅しょうが入りいか天　ロースハム＆ブロッコリ　ミックスサラダ　伊達巻　えだまめ　ひとくちうまいも甘煮

　豊洲厳選　極旨　刺身盛合せ　1,058円（税込）　ビッグヨーサンで購入。　　本まぐろ入り♪ 　　お魚屋さんのがんこ天　紅しょうが入りいか天　343円（税込）ビッグヨーサンで購入。　　とても美味しい！　　紅しょうが、最高です！　　トロチをトッピングしてさらに美味しく！　　ロースハム＆ブロッコリ、ミックスサラダ、伊達巻　　イオン　えだまめ　　和み味　ひとくちうまいも甘...

食べたものを記録しています。 | 2024.01.22 Mon 23:56

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