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2024年11月26日（火）大きな肉焼売　アジフライ＆いわし唐揚げ　牛カルビ卵黄風　手作りおにぎり＆国産舞茸とぶなしめじご飯おにぎり　ブロッコリ＆ロースハム　野菜ときのこどっさり！そばスープ

　大きな肉焼売　355円（税込）→20％オフ→284円（税込）ローゼンいずみ中央店で購入。　　なかなか美味しかった。　　アジフライ　214円（税込）→半額→107円（税込）　ローゼンいずみ中央店で購入。いわし唐揚げ 170g／327円（税込）食品館あおば綾瀬店で購入。　　 ●　牛カルビ卵黄風　手作りおにぎり　258円（税込）→半額→129円（税込） ●　国産舞茸とぶなしめじご飯おにぎり　279円（税込）→半額→140円（税込）　　ロー...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.28 Thu 14:22

2024年11月25日（月）国内産豚ロースねぎ味噌焼き　いわし唐揚げ　コールスロー　ブロッコリ＆ロースハム　野菜ときのこどっさり！そばスープ

　国内産豚ロースねぎ味噌焼き　547g／1,170円（税込）→半額→585円（税込）食品館あおば綾瀬店で購入。　　なかなかの分厚いカット！！　テンション爆上り！！　　フライパンで焼いていきます。　　イイ感じに焼けて来たよ～♪ 　　国内産豚ロースねぎ味噌焼きの完成で～す♪　万能香味野菜セットを添えて… 　　コールスロー（中）　324円（税込）→20％オフ→259円（税込）製造者：利恵産業株式会社（神奈川県相...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.28 Thu 13:07

2024年11月24日（日）ご近所様と肉パ開催♪

　ご近所様と肉パ開催しました～♪ 　　 ●　アメリカ産牛タン　157g／1,522円（税込）→30％オフ→1,065円（税込） ●　アメリカ産牛肉　ふぞろいのミスジステーキ　246g 　　　　　　　　　　1,003円（税込）→40％オフ→600円（税込）　いずれも、ヨークフーズ戸塚深谷町店で購入。　手前がミスジ　　牛タン、おいしく焼けました～♪ 　　万能香味野菜セット　230円（税込）　ヨークフーズ戸塚深谷町店で購入。加工者：株式会社ベジミール（埼玉県深谷...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.27 Wed 15:11

2024年11月23日（土）宮城県産かつお　野菜ときのこと鶏そぼろの炒め物　えだまめ　５種のナムル＆ぱくうまだいこん　ブロッコリ＆ロースハム　カレースープ

　宮城県産かつお　518円（税込）　ビッグヨーサンで購入。　　脂がのってて美味しかった！　　野菜ときのこと鶏そぼろの炒め物　二日目はもっと美味しい… 　　ブロッコリ＆ロースハム　　５種のナムル＆ぱくうまだいこん　　イオン　えだまめ　　三日目のカレースープはもう得も言われず…　　　黄桜　かっぱ缶　純米吟醸　180ml 製造者：黄桜株式会社（京都府京都市伏見区塩屋町223） ...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.24 Sun 10:23

2024年11月22日（金）お刺身盛合わせ　野菜ときのこと鶏そぼろの炒め物　えだまめ　５種のナムル　ぱくうまだいこん　ブロッコリ＆ロースハム　カレースープ

　ビッグヨーサンで買って来たお刺身。　２パックで1,058円（税込）！　　あじのたたき、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　　　かぼちゃとにんじんを炒めます。　　宮城製粉　鶏そぼろ　甘辛しょうゆ味　160g／181円（税込）業務スーパー横浜いずみ店で購入。製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70）１包装（160g）当り　344kcal　食塩相当量4.48g 　　鶏そぼろを投入　　ぶなしめじをドカンと投入　 ...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.23 Sat 13:23

2024年11月21日（木）大入おでん　本格四川麻婆豆腐　野菜たっぷりカレースープ　ぱくうまだいこん（かつお）　きゅうり＆梅干屋のかつお梅肉

　大入おでん　1,000g　　業務スーパー横浜いずみ店で購入。製造者：株式会社マスゼン（栃木県宇都宮市江曽島町2060）国内グループ工場製造のオリジナル商品！自信を持って「安全・安心」と「おいしい」をお届けします！　お鍋や湯せんで約5分温めるだけ！卵、大根、玉こんにゃく、しいたけ、しらたき、がんもどきの6種類のおでんだねが各3個入った大入りパック。やさしい味わいのだしで煮込み、素材のおいしさを引き出しました。メインのおかずやお酒のおつまみはもちろん、アウトドアにも。 ※...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.22 Fri 13:47

2024年11月20日（水）炸肉丸子（シャーロウワンズ）　限定プレミアム３点盛り（アーリオオーリオソース、ローストビーフポテトサラダ、サーモンチーズポテトサラダ）　５種のナムル　ブロッコリ＆ロースハム　野菜スープ　糖質０g麺

　日本ハム　炸肉丸子（シャーロウワンズ）　124g／10個×２袋／225円（税込）販売者：日本ハム株式会社（大阪府大阪市北区梅田2-4-9）製造者：日本ハム食品株式会社関東プラント（茨城県常総市坂手町5687-1）カラッと素揚げしたふっくらやわらか肉だんごに特製甘酢たれをからめました。冷めてもおいしさは変わりませんので、お弁当にもピッタリです。ＯＫ大和上和田店で購入。　　　２袋なので、20個入りで225円（税込）ならコスパ最強だよね。１個当たり11円（税込）！味は&...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.21 Thu 11:01

2024年11月19日（火）【勝手にローゼン祭り♪】肉を食う！フライドチキン　アジフライ　手作りホワイトシチュー　軟骨入つくね　えだまめ　野菜スープ

　勝手にローゼン祭りを開催しました～♪ ●　肉を食う！フライドチキン（鶏半身）　754円（税込）→20％オフ→603円（税込） ●　アジフライ　２枚／322円（税込）→20％オフ→257円（税込）ローゼンいずみ中央店で購入。　　肉を食う！フライドチキン、外側パリパリ、中はジューシーで美味しかった！　　アジフライもふっくらジューシーで美味しかった！　　手作りホワイトシチュー　430円（税込）→20％オフ→344円（税込）ローゼンいずみ...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.20 Wed 09:26

2024年11月18日（月）鶏ハツ炭火焼　子持ちししゃも　野菜スープ　ロースハム＆うずら　えだまめ　どらやき

　かつお出汁　味染み大根　厚切り　６個／237円（税込）食品館あおばで購入。　去年から24円上がってるね…。輸入者：株式会社三商（三重県鈴鹿市野町西3-1-3）下味が付いた大根煮です。おでんやふろふき大根として最適です。お好みで味付け、加熱してお召し上がりください。　　野菜スープを作りました～♪ 味染み大根のお出汁にうどんスープの素を足して、白菜、スナップエンドウ、うずらと一緒に煮込みました！　　子持ちししゃも　176g／508円（税込）→20％オ...

食べたものを記録しています。 | 2024.11.19 Tue 10:36

ああそうだ、スープという手があった！有賀薫さん、ありがとう

先日、何気なくみていたＴＶで、スープ作家・有賀薫さんという方を初めて知りました。ちょうどファスティングをするところだったので、副食期間のスープを調べてみたところ、なかなか美味しそうで作ってみたくなるレシピが満載でした。ただ、ほとんどのスープに肉や魚、動物性のものが使われているので、ファスティング後の副食スープには向きません。なので断食明けに作ってみるつもり。魚や肉から出汁がシッカリ出るからコクもボリュームもあって野菜もたっぷりとれる。簡単に作れてヘルシー、毎日の...

天然石鹸＆スキンオイルだけ！シンプルスキンケアで美肌 | 2024.11.18 Mon 15:40

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