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スーパーでスペシャルな講師のお三方の講演

JUGEMテーマ：食生活 【講演会のご案内】 「この国を守るのは農しかないでしょ」をテーマに、スーパーでスペシャルな講師のお三方に食と農の問題に切り込んでいただきます。2015年から2020年の5年間で、46万人も減少している日本の農業人口。令和の米騒動を例に出すまでもなく、今農家を農業を本気で応援しないと大変な未来が待っています。根っこやも少しだけお手伝いさせて頂いております。ご興味のある方は是非お越しください。 　お申し込みはこちらから↓↓↓ https://kokc.jp/e/kunimamori/ ...

根っこや店長の健康ブログ | 2025.04.21 Mon 16:50

2025年４月20日（日）かつやの「海老ヒレメンチカツ弁当」　おとなの大盛カレー　春キャベツと豆もやしたっぷりの春のやきそば　えだまめ

　 地域行事があり、お弁当を頂きました〜♪ 　 かつやの「海老ヒレメンチカツ弁当」　961円（税込） エビフライ2本 ヒレカツ1枚 メンチカツ1枚 赤身肉でさっぱりとしたヒレ肉をこだわりのパン粉でサクサクに仕立てたカツと、 ボリューム感のあるメンチカツ、海老フライを一度に楽しめます。 　 　 宮城製粉　おとなの大盛カレー　中辛　250g 国内製造　レストラン仕様　業務用 製造者：宮城製粉株式会社（宮城県角田市島田字三島70番地） 国内自社関連工場製造で安全・安心に自信あり！じっくり炒めた...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.21 Mon 16:13

2025年４月19日（土）鹿児島県産生本まぐろ　びんちょう鮪にぎり　軟骨入りつくね　えだまめ　天城育ち　揚げなす生姜味　浅漬ザーサイ　豆もやし　きゅうり

　 鹿児島県産　生本まぐろ（養殖）　1,383円（税込）→半額→691円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 　 生で頂けるとは、ありがたい！　さすがに美味しかった！ 　 　 びんちょう鮪にぎり　637円（税込）→半額→318円（税込） ローゼンいずみ中央店で購入。 　 　 タムラ食品　活作り　天城育ち　本わさび　70g／159円（税込） 製造者：株式会社タムラ食品（静岡県沼津市市場町21-1） ビッグヨーサン高座渋谷駅前店で購入。 　 お刺身と一緒に食べると、も...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.20 Sun 08:05

2025年４月18日（金）若鶏モモ竜田揚げ　えだまめ　甘さをひかえたやさい豆　明太シャキシャキポテトサラダ　ソーセージとペンネのサラダ　きゅうり　浅漬ザーサイ

　 若鶏モモ竜田揚げ　309g／329円（税込）　ヤオコー綾瀬店で購入。 　　 　 フライパンで温めて…　おいしく頂きました〜♪ 　 　 えだまめ 　 　 フジッコ　おまめさん　甘さをひかえたやさい豆　135g 製造者：フジッコ株式会社（兵庫県神戸市中央区港島中町6-13-4） 製造所：フジッコ株式会社和田山工場（兵庫県朝来（あさご）市和田山町柳原68） 　 　 お豆さん、大好き 　 　 明太シャキシャキポテトサラダ　321円（税込）　Big-A小田急桜ヶ...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.20 Sun 07:38

2025年４月18日（金）白身魚の天ぷらと野菜の十八穀ごはん弁当

　 白身魚の天ぷらと野菜の十八穀ごはん弁当　538円（税込） イトーヨーカ堂立場店で購入。 　 地域行事があり、お弁当を頂きました〜♪ 　 JUGEMテーマ：食生活

食べたものを記録しています。 | 2025.04.19 Sat 18:03

2025年４月17日（木）ひとくち炭火やきとり　神奈川県産真あじ　刺身盛合わせ　十勝産キヌアと３種豆の和さらだ　三浦の本春きゃべつ（金系201号）の野菜炒め　野菜と豆腐がどっさり！とんこつしょうゆ鍋　なめらか寄せプリン

　 肉ヤのおかず　幸ノ旨　ひとくち炭火やきとり九条ねぎ入り（醤油だれ） 540円（税込）　ヤオコー綾瀬店で購入。 　 　 神奈川県産　真あじ　645円（税込）　ヤオコー綾瀬店で購入。 　 　 さすがに大きいので…　カットしてお皿へ。　脂がのってて美味しかった！ 　 次回があるなら…　大葉とか、しょうがとか、薬味をもっと使って食べたいね。 　 　 刺身　537円（税込）　ヤオコー綾瀬店で購入。 色々な切身が入ってて、楽しめま〜す♪ 　 　 ...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.19 Sat 15:36

ある日のブランチ

JUGEMテーマ：食生活   にんじんしりしり丼です。最近はこのにんじんしりしりを3週間に1度は作っていますが、夫婦二人では、他に副菜もあるし多いのでパックしています。また、右の大根のさきイカ煮もそうです。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2025.04.19 Sat 07:15

2025年４月16日（水）三浦の本春きゃべつ（金系201号）の野菜炒め　野菜と豆腐がどっさり！とんこつしょうゆ鍋　ブロッコリ＆ロースハム＆大葉　えだまめ　きゅうり　マリネソーセージ　かぼちゃサラダ

　 いなげやセレクト　三浦の春きゃべつ　やっと金系201号が手に入った！ 待ってました！　いなげやでは、この金系201号を「本春きゃべつ」として 販売しているそうです。　ナイス！ 　 　 う〜ん…　眺めているだけでもなんか嬉しい… 　 　 にんじん、スナップエンドウ、キャベツの茎、チャーシューを炒めます。 　 　 三浦の本春きゃべつ　金系201号をどっさり投入！ 　 　 イイ感じに仕上がって参りました〜♪ 　 　 三浦の本春きゃべ...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.16 Wed 22:13

2025年４月15日（火）九条ねぎで食べる合鴨スモーク　しいたけ昆布の玉子焼き　長崎県産 生本まぐろ　野菜と豆腐がどっさり！とんこつしょうゆ鍋　 ロースハム＆きゅうり＆ブロッコリ　えだまめ　かぼちゃサラダ

　  九条ねぎで食べる合鴨スモーク　125g／322円（税込）→半額→161円（税込） 製造者：イシヤ堂株式会社（神奈川県川崎市多摩区登戸634-2） いなげや大和高座渋谷店で購入。 　　 　 フジッコ　しいたけ昆布　海のやさい　112g 製造者：フジッコ株式会社（兵庫県神戸市中央区港島中町6-13-4） 製造所：フジッコ株式会社鳴尾工場（兵庫県西宮市鳴尾浜1-22-5） 　 賞味期限…　2024.9.5…　気づいたら…　期限過ぎてから7ヶ月経過… 　 　 大丈...

食べたものを記録しています。 | 2025.04.16 Wed 21:25

大根のさきイカ煮

JUGEMテーマ：食生活   大根をイカで煮ると柔らかくなることは知られていますが、これをさきイカでやってみたのがこのブログです。   半端な大根が結構ありました。  

食生活見直しレシピ 健康レシピ | 2025.04.16 Wed 06:36

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