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節約術、生活の知恵を紹介
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実録貧困悲惨飯シリーズ しょの10 おかか醤油ご飯

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ        実録貧困悲惨飯シリーズ しょの10   おかか醤油ご飯   正確に言うと、おかか醤油マヨご飯。   これもまぜたね。   どやろ、すごいやろ。   話しは変わり、ついに明日年ちん。   よくここまでなにも買い物せず頑張ってきた   自分をほめてあげたい。   分相応な食生活をしていかないと、 &...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.14 Thu 19:45

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの9 霜が溶けぐっょぐちょ食パンをトースト

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ      実録貧困悲惨飯シリーズ しょの9   霜が溶けぐっょぐちょ食パンをトースト   ま〜不思議な冷凍庫で、えろえろ過去のストック   してたものがありんこでふ^-^;   2枚食パンがありんこでした。   で、今しがたトースターへ3時間前放置して置いた   食パン確認したら、霜が溶けぐっょぐちょ(>_<)   今トーストし...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.14 Thu 04:25

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの8 オクラ焼きそば

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ      実録貧困悲惨飯シリーズ しょの8   もう空っぽだと思っていた冷凍庫に、   まだ業務スーパーのオクラあったざます(^-^)   もうラストの食物繊維、貴重です♡   なもので、日清焼きそばで、オクラ焼きそば作りました。   ご飯も温め、一味とみかんの皮ちぎってかけいただきました。   しかし、業務スーパーの冷凍物には、今...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.14 Thu 02:17

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの7 賞味期限切れスナックつまみをおかずに^-^;

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ      実録貧困悲惨飯シリーズ しょの7   賞味期限切れスナックつまみをおかずに^-^;   業務スーパーのちんみ屋さん 一口マグロ   賞味期限2018年8月5日を、   ご飯に6粒と、マヨ&醤油 白だしとで   いただきまんもふった。   発がんの縁にならぬことを願う。   しかし、これって日夜逆転激しくて、   いったい...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 22:12

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの7 栄養を少しでも片寄せないようにあることしました

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ      実録貧困悲惨飯シリーズ しょの7   栄養を少しでも片寄せないようにあることしました。   食べたのは、直火土鍋で炊いたご飯と   魏用務スーパーの大人のカレー 辛口。     あることとは、机に放置してあるみかんの皮と   ルイボステー、ローズヒップティーの使い終えた   カスを入れたざまふ。   触感は多少粉ぽかった...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 21:01

え〜い ままよ!! 15日の年ちんまであと2日 ん〜籠城じゃ

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ     え〜い ままよ!! 15日の年ちんまであと2日 ん〜籠城じゃ     年ちん 年ちん  年ちん 年ちん     ぼくふりちんこ     あ!!   失礼いたしました、とりみだしてしまいました^-^;     さっき、業務スーパーのレトルト大人のカレー1袋   あること確認したざんす(^-^)   くりがあれば、...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 17:34

生活サバイバル みかんの皮は残しておいて正解だった

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ     生活サバイバル みかんの皮は残しておいて正解だった。   今しがた土鍋の残り冷や飯へ、マヨネーズ おかか2パック   醤油 ちぎったみかんの皮をかけいただきました。   貧困に陥ると、どうしても炭水化物がおおくなり、   野菜や果物が減らざるを得ない状況になります。   そんな中、このみかんの皮が薬味として、   多少は偏った栄養バランスの...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 16:51

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの6 おこかかご飯かホールトマトかけご飯かで迷ってまふ

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ      実録貧困悲惨飯シリーズ しょの6   おこかかご飯かホールトマトかけご飯かで迷ってまふ。   昨日というか朝6時頃いただいたこちらのご飯3/2残りを   どうするかで思案中です。   あともう一つの選択肢は、永谷園のお茶づけ。     数日前おこかかご飯食べたんだが、   まだ実録貧困悲惨飯シリーズとして   アップしていな...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 15:36

回転ずしに行けないからよく切れる包丁買って自分で作ろうかと^-^;

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約。 JUGEMテーマ:節約ライフ         回転ずしに行けないからよく切れる包丁買って自分で作ろうかと^-^;   刺身包丁買いたいところだが、そうもいかないので、   100均だね。   砥石も一緒に買っておこっと。   何せマグロは切れのいい包丁で処理すると、   味が栄えるからね。   しゃりの切は、ユーチュウブで学んだが、 ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 06:46

実録貧困悲惨飯シリーズ しょの4 蕎麦の残り汁は捨てずにあれに活用

JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:節約ライフ     実録貧困悲惨飯シリーズ しょの4     蕎麦の残り汁は捨てずにあれに活用。   あれとは!?   炊き込みご飯の割したでした。       具は、残った食材唯一の業務スーパーの   冷凍パプリカのみ。   多分1年半は経過していると思うが、   おいしくいただきました。   野菜が摂れて、万歳です。 &nbs...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.12 Tue 17:06

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