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JUGEMテーマ:赤ちゃん待ち ※陽性判定の記事になります。 D38 36.84 高温期20日目です。 先日D33の記事でフライングはしないと書きましたが、 前に通っていた病院で、生理日当日から使えるゴールドサインを貰っていたことを思い出し、 D35、高温期17日目で検査をしてみると、なんと陽性反応が出ました。 結婚して6年目、病院に通い初めて3年以上経って、タイミングでの陽性反応。 にわかには信じられませんでした。 すぐに薬局に行ってチェックワンとドゥ...
転妻ぶろぐ | 2016.08.14 Sun 10:13
「ウォーキングを始めたら痩せてしまい体重を戻したい。」 「太りたくて食事の量を増やしているのになかなか体重が増えない。」 という相談を最近よく受けます。 どの方も頑張って取り組まれている方で、健康的に太りたい!という共通のお悩みです。 痩せ過ぎも肥満も妊娠を目指す上でよくありません。 判断基準としてBMI指数を参考にすると良いです。 BMI指数17.5がボーダーラインで、それより下がると無排卵や無月経になりやすいです。 一般的にBMI指数が22前後が基準値と言われていますが、 まずはプラス1を目指し...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.07.25 Mon 09:34
ほほえみ鍼灸院に不妊治療に来られている41歳の患者様がいらっしゃいます。 彼女の妹さんは栄養士の資格を持っていて、すすめていた食べ物が「鳥のレバー」でした。 そして、その栄養士の妹さんはお姉さんより早く二人子どもを出産されていました。 お姉さんは妹にすすめられた鳥のレバーを、焼き鳥屋を町で見かけたら入っていき毎日レバーを食べることを日課にしたら今まで、採卵できなかった卵子が採れるようになりました。 それまでこの患者様の食事は、野菜中心のお魚に豆腐や納豆などで、たんぱく質不足の食...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.07.21 Thu 10:28
JUGEMテーマ:赤ちゃん待ち 澤さんのおめでた報告がyahooのTOPニュースになっていましたね。 私と同い年で妊娠。うらやましい 夫婦そろってアスリートですからきっとベビーも運動神経抜群になるんでしょうね 将来が今から有望 そんなニュースが舞い込んできた今日、私も行ってきました。 凍結している卵ちゃん達をお迎えに行く日をいつにするのか。 前回受診した時に、「次の生理が来たら3日目に受診してください」と言われたので、今周期は移...
36歳妊活再開1人目不妊のベビ待ちダイアリー | 2016.07.19 Tue 18:07
私たちの体は食べ物でできています。 例えば髪の毛や皮膚、爪、筋肉や内臓にいたるまで、すべてタンパク質からできています。 毎日の食事で細胞を意識することはないですが、細胞も栄養を原料につくられています。 しかも細胞は常に入れ替わっているので、原料となる栄養を常に入れていかなければなりません。 食べ物を変えると体温が上がります。 食べ物を変えると自分で熱をつくれる体をつくることができます。 お肉は体温を上げることができます。 この季節、食べると体が熱くなるのを感じますよね。 ...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.07.05 Tue 11:37
JUGEMテーマ:赤ちゃん待ち 久しぶりの投稿です 今周期体外受精に久しぶりのチャレンジ 今日が生理始まって7日目ですが、生理3日目からクロミッドと一日おきの注射の日々が始まっております。 そんな対外受精モードの時に・・・・。 あれ?なんか違和感。おしっこがしみて激痛。 え?もしかして膨らんでる? 歩くのも痛い! バルトリンきちゃいました。 でもねーコレ、脱毛始めてからなんだよなぁ。 だから勝手に脱毛のせいにしちゃってる。 ...
36歳妊活再開1人目不妊のベビ待ちダイアリー | 2016.06.29 Wed 00:03
年齢を重ねるとどうしても卵子の老化などでせっかく妊娠したのに染色体異常があって流産になってしまったという場合もあります。 初期の流産の原因が染色体異常によるものなら、それ自体を予防するために、妊娠前から葉酸をとっていただき たいと思います。 「葉酸」は高齢出産には欠かせない栄養素といわれています。 妊娠前から安定期に入るまでの期間に、この葉酸が不足すると胎児に神経障害などの、影響があると言われています。 葉酸を多く含む食品は 枝豆、バナナ、ブロッコリー、ほうれん草、レバーな...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.06.28 Tue 09:51
ほほえみ鍼灸院に不妊治療に通い始められた患者様に「体に良い食品はなんでしょう」とお尋ねすると、ほとんどの人が「野菜多めで豆腐や納豆のような物」と答えられます。 けれども妊娠しやすい状態の体をつくるには、動物性のタンパク質が重要になります。 タンパク質は体の材料となる基本の栄養素なのですが、ダイエットなどで足りていない栄養素のひとつだと思われます。 また他にも不足している栄養素が「鉄」です。 鉄は赤血球をつくったり、体内で酸素を運搬したりするために必要ですが、実はほとんどの女性は「鉄...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.06.22 Wed 09:55
お尻のほっぺを温めると、子宮を温めることにつながります。 ですので、患者様には、会社などで座布団カバーの中にカイロを入れてもらっています。 トイレに入った時、お腹まわり腰回りが冷たい場合は冷えている証拠です。 お尻のほっぺにあたる部分の形にカイロを貼ってもらうと、お腹まわりまで温かくなります。 また三陰交といわれる女性万能のツボを温めることも効果的です。 「三陰交」は内側のくるぶしの真ん中から指4本上の場所です。 また最近妊娠された、42歳の方はこの「三陰交」のツボををしっかり温めて妊...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.06.16 Thu 10:05
妊娠は、質の良い卵子と精子、そして受精卵が着床しやすい子宮内膜があることで成り立ちます。 不妊の原因は女性だけではありません。 パートナーである男性にも原因があるケースも増えてきています。 http://hohoemi-baby.net/type/07/index.html 栄養状態を良くして心身ともに整え、健康になることで、細胞が元気になれば、男性も「妊娠させ体質」になることができます。 細胞を元気にさせるために、亜鉛は欠かせません。 普段このような食事のとり方をしている方は亜鉛不足になっています。 心当たりはご...
不妊治療 子宝相談 ほほえみ鍼灸院(練馬/池袋/新宿) | 2016.06.13 Mon 09:52
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