初心者のための大人バレエ
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初心者のための大人バレエ

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初心者のための大人バレエ
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大人のバレエ初心者ならではの出来事・発見・日々の生活へのプラスになる点・健康へのメリットなどを語りましょう!
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基礎クラス

JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ こんばんはちょっと涼しくなったな〜と思ったら、明日はまた猛暑のようですね。体調管理しっかりしないといけませんね。さてさて、先日基礎クラスに出てきました。いつも入門Aクラスなので、ちょっとドキドキで準備「入門クラスでの動きを理解していたら大丈夫」とのことだったので、何とかなるかなと。。ストレッチ無しでバーレッスンから始まりました。バーレッスンでもいくつかの動きを組み合わせたり、ストレッチをしたり・・・いままでゆっくりのバーレッスンだったのでちょっと間違...

大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ! | 2010.09.11 Sat 00:53

小山久美 40歳から始めるバレエレッスンDVD 評判

 自宅でバレエレッスンができます小山久美 大人から始めるバレエレッスン の公式HPはこちら!子供の頃バレエを習っていたという人は結構います。バレエは子供のするものだと思っていませんか?ちょっと待って下さい。大人になってから、バレエを始めても何の不思議もありません。40歳を過ぎてから、バレエを始める人も増えてます。黒木瞳さん主演の「プリマダム」の影響かもしれません。バレエ教室へ通うのもいいですが、自宅でDVDを見ながら、やってみたいと思うのなら、こちら↓ を参考にしてください。小山久美 大人か...

小山久美 40歳から始めるバレエレッスンDVD 評判 | 2010.09.08 Wed 23:24

猫背矯正になるか?

普段、わりと姿勢はほめられる方ですが、 お稽古(クラシックバレエ)では間逆でして、 猫背! と連呼されています。 元々の体形もあるかもしれませんが、 実際に踊っているところを後ろ方向から ビデオに撮ったものを見せてもらったら  発表会前ですので…動作確認で  ビデオ録画されることもあるんです… おっしゃるとおり、オバサン背中に見えるんです… 体の線が服で隠せないレオタードだから なおさらですので、 少しでも猫背矯正になれば、と、 ストレッチポールを衝動買いしました。 10月初旬の発表会に間...

t-catの物欲行脚 | 2010.09.07 Tue 19:58

内側の筋肉を使う

JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ 今年は残暑が厳しいみたいですね。9月いっぱいは暑いと聞きました・・・。ただ、暑い日が続くということは、ストレッチに適した季節が延びるとも言えます暖かい時期にストレッチすれば怪我も無く、効果も倍増とのこと。実際、冬の方が身体は硬かったと体感しています。お風呂に浸かって温まった身体が普段より柔らかいですもんね。今のうちにストレッチ頑張りましょう!土曜日、日曜日と連続して運動に徹したら、今日は久々にちょっとだけ筋肉痛になりましたバレエでは内側の筋肉を使いま...

東京都台東区秋葉原の男性初心者受け入れバレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】 | 2010.09.06 Mon 14:16

2010年9月のバレエ教室スケジュール(東京都中野区、新宿のバレエ教室:スタジオパドシャ)

JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ9月のお休みはありません。今月も暑い日が続くようですが、バテずに頑張りましょう!  9月1日(水)入門クラス午後19:30─20:45 締め切りました。 9月2日(木)基礎クラス午後19:30─20:45 締め切りました。 9月5日(日)入門クラス午後13:30─14:45 締め切りました。 9月5日(日)基礎クラス午後15:30─16:45 締め切りました。 9月6日(月)入門クラス午後19:30─20:45 残りわずかです! 9月8日(水)入門クラス午後19:30─20:45 残りわずかです! 9月9日(木)基礎クラス...

大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ! | 2010.09.06 Mon 13:50

9月のスケジュール

JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ9月のお休みはありません。今月も暑い日が続くようですが、バテずに頑張りましょう!  9月1日(水)入門クラス午後19:30─20:45 締め切りました。 9月2日(木)基礎クラス午後19:30─20:45 締め切りました。 9月5日(日)入門クラス午後13:30─14:45 締め切りました。 9月5日(日)基礎クラス午後15:30─16:45 締め切りました。 9月6日(月)入門クラス午後19:30─20:45 残りわずかです! 9月8日(水)入門クラス午後19:30─20:45 残りわずかです! 9月9日(木)基礎クラス...

大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ! | 2010.09.06 Mon 13:50

グランバットマンの秘儀?

JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ  久しぶりに入門Bクラスに出席したtokutakeです。ピルエットの練習をサボっていたら、、、全然回れなくなっている!!ショックです。私の癖は、身体が後ろ側に倒れてしまうことです。さぼるとすぐに身体は正直ですね。間をおかずに練習して連続回転をできるようにしたいと思っています。KNさんが書いているストレッチ。最近、また夜にこっそりやるようにしています。そのとき、グランバットマンが沖本先生のように高く高く上がるにはどうしたらよいか考えながらやっています。我流でや...

東京都台東区秋葉原の男性初心者受け入れバレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】 | 2010.09.05 Sun 23:04

それって、意味ないんじゃないかなあ。

体調不良から復活して週末はバレエのレッスンに土曜の先生は基礎をきっちり抑えるレッスンをしてくれるので、踊りたい人には結構物足りないらしいけど基礎固めをまずしてから踊りたい私にしては嬉しいレッスン。まだまだ出来る事も少ないから。JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエ

i ro do ri | 2010.09.05 Sun 20:10

体もっと柔らかくなーれ

毎週土曜日を楽しみに生きておりますnishiです。 さてさて、9月4日のレッスン受けてまいりました。自分に足りないものは一に柔軟ニに柔軟とレッスン受ける度に感じます。先生の柔らかいこと、柔らかいこと。だが、僕も毎日ストレッチしています。柔軟という概念に負けません!!屈しません!!ところで、バレゾナンスに来て良かったなと思うことがあります。それは、自分が普段なら接することがなかったであろうなと思う人と話が出来ることです。IT関係勤務の方と八百屋さんがバレエという共通の趣味を通して知り合うなんてこと...

東京都台東区秋葉原の男性初心者受け入れバレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】 | 2010.09.05 Sun 00:41

体もっと柔らかくなーれ

毎週土曜日を楽しみに生きておりますnishiです。 さてさて、9月4日のレッスン受けてまいりました。自分に足りないものは一に柔軟ニに柔軟とレッスン受ける度に感じます。先生の柔らかいこと、柔らかいこと。だが、僕も毎日ストレッチしています。柔軟という概念に負けません!!屈しません!!ところで、バレゾナンスに来て良かったなと思うことがあります。それは、自分が普段なら接することがなかったであろうなと思う人と話が出来ることです。IT関係勤務の方と八百屋さんがバレエという共通の趣味を通して知り合うなんてこと...

東京都台東区秋葉原の男性初心者受け入れバレエ教室【バレゾナンス東京バレエスタジオ】 | 2010.09.05 Sun 00:37

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