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動物ポーズはどれも勇敢なイメージでとても一つ一つ観ると、素敵ですよね。連鎖運動の中で、これらの動物ポーズが観られます。今回は雄鶏です。雄鶏でも2、3ポーズのバリエーションがあるみたいです。
PADMIN アーユルヴェーダ&ヨガ | 2012.01.23 Mon 15:52
JUGEMテーマ:インド全然書けないまま年も越してしまい恥ずかしい限りです…さっきついったで懐かしいぜよ(●´∪`●)という話になったのでぼちぼち続きを書いてみます全然テンションが違うかもしれませんーあーー4日目はジュンジュヌ→マンダワ(ちょっと寄り道)→ジョードプルですジョードプルはarucoで知ってから行きたくて堪らなかった街。が、その手前のマンダワでも強烈な出会いが(笑)
【冬青】 | 2012.01.17 Tue 02:28
イドリーは南インドの定番朝食、お米の粉を一晩発酵させて、蒸し器で焼きます。しっとり、ふわふわした食感と、ほんの少し酸味があるので、ヴァータ体質の人にはお勧めです。グルカルの奥さんアニタが作った朝食です。チャツネを付けて食べます。ココナッツ、グリーンチリもカレーリーフが入ってるから、とても美しい色に!黒いぷつぷつはマスタードシード、最後にココナッツオイルとマスタードシード、カレーリーフを炒めてジューッとこのチャツネに混ぜます。香ばしくなるから美味しいです。粉にイドリーの器具は私も持ってい...
PADMIN アーユルヴェーダ&ヨガ | 2012.01.06 Fri 17:04
JUGEMテーマ:インド 一番古いブログに書いたけど、日本語の文法書があまりにもデタラメすぎてちょっとおもしろいので友人に紹介したところ、「欲しい!」と言われました。今日ゴウドリヤに行く用事があったので買ってきました。改めて見たらやっぱり面白かったのでもう一回紹介しちゃおうと思います。まず表紙。だだだだ〜ん!金閣寺!!!いいねいいね。日本っぽさ出てるね。さて、ここから内容を見ていこうと思います。みなさんも一緒に勉強してください!まずひらがな。基本ですね。いきなりこの漢字は難しいんじゃないか...
インドさんこんにちは | 2011.12.31 Sat 02:48
JUGEMテーマ:IndiaJUGEMテーマ:インドずーっと気になっている(私の中でね。)ケーララ旅ブログ。ケララ行って来ました!つづく〜!で、終わっていたので、完全に自己満足の世界ですが、唐突にケーララのこと書きます。あと、今、日本本当に寒い!なので、逃避!記憶の断片を繋ぎ合わせみると・・・思い出して来た。ガンガーは熱を出して、行くかキャンセルするか迷いに迷った旅でした。子どもってなぜか、旅の前夜や初日に急に発熱!したりする生き物。10日間ツアーでもないし、行ってゆっくりするうちに治るかなーということで、...
インド帰り、東京谷中暮らし。 | 2011.12.30 Fri 17:45
私の師匠と先輩でもあり先生でもある若手No.1のシャニル君のyoutubeを発見!ご紹介します。http://www.youtube.com/watch?v=Bjv7m3QH7ksここまでなるには数年かかりそうですが、基礎作りのトレーニング頑張ってます。これで足腰を鍛え、フットマッサージの練習もしておりますよ。もう少し上手になったら、写真公開しますね♬
PADMIN アーユルヴェーダ&ヨガ | 2011.12.29 Thu 23:48
JUGEMテーマ:インド 年末です。Facebookを見ていると、クリスマスのイルミネーションがきれいだったりイルミネーションだったりイルミネーションだったりクリスマスムード満載なわけですが、そんな恋人たちが愛を囁きあうクリスマスイブは日本語授業でした。バラナシにはクリスマスイルミネーションがほとんどないので、全くクリスマスな気分を味わうことなく授業を終え帰路につきました。先輩とリキシャに乗りながら、「そういえば今日クリスマスイブっすね」とか女子力ゼロな会話していたら、なにやらBHUのゲートがキラキ...
インドさんこんにちは | 2011.12.28 Wed 12:04
4度目のケララは、かなり濃厚です。去年はカラリハンドマッサージを1ヶ月かけて習いました。今年はカラリパヤット道場でカラリを学びながら、フットマッサージを習います。かなりハードな練習と聞いていますが、またもや筋肉痛に悩まされ、筋肉もきっとモリモリ付いて来るでしょうね。山羊も沢山通る田舎道、バスも通りますが、静かな住宅街にカラリパヤット道場はあります。久々にグルカルのお家に訪ねると、新しく道場が出来ていました。家の前の建物の二階に増築されています。フットマッサージを習った後のカラリレッスン...
PADMIN アーユルヴェーダ&ヨガ | 2011.12.18 Sun 21:04
海外に行くと初めての食べ物にドキドキしながら挑戦するのって、忘れられない思い出の一つですね。この日はマウガウという街に行って、ビッグバザールのスーパーマーケットに行った帰りに見つけた、Puri。 といってもスナックの様に小腹がすいたときに食べるPani Puri 。おやつの時間に最適です。写真を観てるとまた食べたくなって来た〜!このソースのお味はタマリンドソースの味がした。タマリンドはちょっと酸味のあるカレーにも入っている。サクサクのプリに穴を開けてオニオンと揚げたお菓子が入っている。そしてそこにソ...
PADMIN アーユルヴェーダ&ヨガ | 2011.12.18 Sun 01:20
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