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マラソン大会　～Marathon～

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2025 さっぽろさよならマラソン

去る三連休の最終日、さよならマラソン走ってきました！さよう～な～ら～　さようなら～　げんきでい～て～ね～～前日は家族が不在だったことによる解放感からか、一人でつい深酒してしまい、当日は頭痛などはないものの、トレーディングレディネスなどが低い状態でレースに臨みました。天気は一週間くらい前は雨予報だったものの、気温は低いながらもなんとか薄曇りの空。ピステで走ろうとピステにビブを付けたが、スタート30分くらい前に急に晴天になり、 ...

黄昏によろしく | 2025.11.05 Wed 17:00

札幌あおぞらマラソン2025オータム大会

10/12（日）あおぞらマラソン2025オータム大会　走ってきました！どんよりした曇り空で11時頃から雨の予報。自分はハーフで10:30スタートだったので、こりゃひさびさに冷たい雨に当たるなと... ハーフは、1周2km程度の周回コースを10周。 2周と5周のコースもあり、最長では30km（14周）も。起伏的には、上り勾配はまだいいのだけど、下り勾配が短い距離で急に下るような感じできつい。先週の札マラで足の爪が黒くなる爪下血種になり、この爪でこ...

黄昏によろしく | 2025.10.14 Tue 12:24

第50回札幌マラソン

10/5、第50回札幌マラソン走ってきました！めちゃくちゃ天気がよくて、27℃の晴れ。おそらく今年最後であろう夏を噛みしめながら走った。札幌マラソンは自分が初めて参加した大会で、昨年は10km。そして、今回は初めてのハーフ。結果はトップに貼った画像の通り。インスタとかでよく見るやつやってみた。スタート直後は心拍数を見ながら4:50/kmくらいで走りたかったけど、 1kmは他のランナーの方々にもまれて5:50/kmくらいしか出せず、早々にPB...

黄昏によろしく | 2025.10.06 Mon 15:36

第45回石狩サーモンマラソン大会

9/7、石狩サーモンマラソン大会で10km走ってきました！朝から雨模様だったものの8:30くらいから雨が上がり、薄曇りのなか走ることができそうでひと安心。＿人人人人人人人＿＞10:00スタート＜￣Y^Y^Y^Y^Y^￣マラソン大会というと人数も多いので割とぎゅうぎゅうの中ぞろぞろと走りだすイメージだが、思っていたより速いスピードで周囲が走り出す。整列順に指定はなかったので、自分が前の方に行きすぎただけなのか？ ...

黄昏によろしく | 2025.09.08 Mon 12:02

Fビレッジハーフマラソン 2025

昨日は、標題のマラソン大会に参加してきました！！あいにくの雨模様ではありましたが、まともな雨にはほぼあたることなくレースを終えました。エントリー時点ではまだハーフの距離を走ったことがなかったことと、 HPにある「アップダウンが続くタフなコース」という一文に若干ひよってしまい、ハーフマラソンと銘打つ大会にも関わらず今回もまた10kmでエントリーしてしまいました。しかし結果は、前週の小樽のレースよりも1分以上早い45秒台後半でした。アップダウ...

黄昏によろしく | 2025.06.23 Mon 10:47

第37回おたる運河ロードレース大会

先日、は小樽でのマラソン大会に参加してきました。一週間前は雨の予報も、大きく覆しなかなか暑かった～！熱いと燃えるタイプです。今回4回目の10kmのレースでしたが、47分を切りPBでした！タイム的には満足でしたが、あとからガーミンのデータを見ると内容は60点くらいかな？ 4、5kmくらいからピッチが小さくなり、上下動も大きくなっていました。走りながら自覚はあったのですが...笑 4分30秒/kmがなかなか超えられません。目指せ4分30秒/km、目指せ40分切り。今回タイ...

黄昏によろしく | 2025.06.20 Fri 19:42

第11回北海道スノーマラソン

コロナ発症から25日経ちました。いまだに咳は残っていますが、倦怠感などはもうありません。咳がしつこいですね... 先日病院でツムラの漢方No.29を7日分だけ処方されたのですが、意外と効いているようなので自分で市販のを購入して飲みつづけています。咳でお困りの方はお試しください。さて、昨日レースに出場しました。第11回北海道スノーマラソンです。まだコロナから完全に立ち直れておらず、体調は万全とは言い難い状態でしたが苦しくも完走しました。 ...

黄昏によろしく | 2025.01.27 Mon 17:00

★2025年１月26日（日）「第５５回瀬谷マラソン大会」に大会顧問として参加

　本日（26日）は、「第５５回瀬谷マラソン大会」に大会顧問として、参加させて頂きました。　　５５回を数える、瀬谷マラソン大会は、多くの皆さまに支えられて、伝統ある行事となっています。　　本日は、まさに「雲一つない晴天」で、寒さの中にも心地良い日和となりました。　　　開会式の前後での歓談の場や、スタートライン付近では、多くの方々のご健闘を祈りつつ、エールを送らせていただきました。　　　　引き続き、スポーツの振興はもと...

横浜市会議員　久保かずひろ | 2025.01.26 Sun 19:04

初エントリー

右足甲に違和感をおぼえてから3週間たちますが、痛みがなかなか引かないため昨日整形外科を再受診しました。足の甲の下にある関節が炎症をおこしているのではないかとのことです。ロキソプロフェンの湿布（前回ももらった）と、さらに今回は飲み薬（こちらもロキソプロフェン）をもらいました。 2週間くらい様子をみてまだ痛みが引かなかったら再受診するように言われました。やっぱりシューズのサイズが合っていなかったのか？シューズ選びは慎重におこないたいですね。 ...

黄昏によろしく | 2024.06.14 Fri 12:24