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JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 昨日お休みしたので二日分。 5日 朝はヴィ・ド・フランスで買った菓子パン、デニッシュクリーム?と塩バターパン、サラダ、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、592キロカロリー。 肉じゃが煮卵添え、ヒジキの煮物、タケノコの煮物、ワカメの和え物、蜜柑、ご飯。 夜は明太子スパゲティー、シーチキンとベビーリーフのサラダ、ブリーチーズ、ほろ酔いワイン。 6日 朝は贅沢ブリオッシュの食パン、ウィンナーエッグ、サラダ、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、597キロカ...
食べたもん | 2016.04.06 Wed 20:23
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った ガーリックオイルベースで春のキャベツと桜えび、トマトのパスタ 生ほうれん草のガーリックオイルがけ 久しぶりに作ってみました。 大皿をガラスに、春らしく入れてみました。 取り皿でみんなと分けて。 にんにくを常備をしているので、オリーブオイルとにんにく、塩コショウ、 乾燥バジルで味整えてガーリックオイルを作ってます。 時にはカリカリ ベーコンを炒めサラダのドレッシングにも使用します。 我が家ではにんにくで元気がない時にガツンと食べてます。 ======...
昭和雑貨の店「レトロ家 なでしこ」のつぶやき | 2016.04.05 Tue 14:16
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 今朝は冷凍しておいたワッフルとサラダ、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、596キロカロリー。 ミニオムレツ、ワカメと胡瓜の酢の物、蓮根のきんぴら、ブロッコリーのクリーム炒め、ハムステーキ、ご飯。 夜は昨日、賑わい市で買った干物と明太子、ほうれん草のお浸し、鰯の煮付け、ワカメと豆腐のみそ汁、ご飯。 オヤツにポテトチップスを食べました。
食べたもん | 2016.04.04 Mon 22:18
JUGEMテーマ:今日のおやつ JUGEMテーマ:お菓子作り JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った ふるさと納税のお礼品 北海道の貴重なクリームチーズを使って ベイクドチーズケーキを焼きました。 私はチーズケーキが大好き♪ 最近シフォン熱が強かったけれど… せっかく美味しいチーズをいただいたので いつもより贅沢な生クリームと合わせて^^ カットカット! ん〜とっても綺麗♪ おちびも「めっちゃ美味しい!」だって。 とうぶん、おやつには困らないな… でも太りそうだ〜〜...
ゆるりゆるり | 2016.04.04 Mon 13:50
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 今朝は711のマーガリン入りロールパン、サラダ、ベーコンエッグ、蓮根パウダーがけ柚子ジャムヨーグルト、ラブレ。 お昼はやまひろのデラックス幕の内弁当、缶チューハイも頂きました。 オヤツに711のWベリーチョコレートアイスを食べました。 夜は鱈のムニエル、ブロッコリーの蕾とベビーリーフのサラダ、胡麻豆腐、ブリーチーズ、サングリア、ご飯。
食べたもん | 2016.04.03 Sun 21:49
こんにちは AS*です。 あまり甘い物が好きな方ではないですが 時々 無性にチョコが食べたくなる 時期があります。 今がまさに その時期!! 友達に「疲れてるん違う?」って言われるけど そうでも無いけどな〜 とにかくチョコが食べたいんです(*´ω`) そんな今、特に食べたいのが ロイズのポッキーと アーモンドプレミオ。 チロルチョコに続いて 今度はグリコとコラボです☆*. ちなみにカプリコもあるそうですよ。 ネットで見かけてから もう1ケ月ぐらい コンビニへ行く度に探...
ANALOG STUDIO −テヅクリ暮らし− | 2016.04.03 Sun 20:28
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 昨日は疲れてあげてなかったので二日分。 1日 朝は全粒粉入り食パンでホットサンド(卵、ベーコン、チーズなどをサンド)、サラダ、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、571キロカロリー。 で思うのだけどこのカロリーってヘルシーなんやろか? チキンサラダ、インゲン、竹輪の和風煮などとご飯。 夜は堺市鉄砲町のイオンモールの串まるで串かつ食べ放題。 お昼のヘルシーは何処へやらですね(>_<) 数え切れないくらいの串かつとお茶漬けやカレー、生ビールまで頂きました、...
食べたもん | 2016.04.03 Sun 00:20
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 今朝は全粒粉入り食パンでホットサンド(ベーコン、卵、チーズなどをサンド)、サラダ、蓮根パウダーがけ柚子ジャムヨーグルト、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、599キロカロリー。 鯖のごま焼、野菜炊き合わせ、ほうれん草のお浸し、玉子のあんかけ、こんにゃく、大根と白菜の甘酢などとご飯。 夜は混ぜるだけのちらし寿司、やまがきのコロッケ、揚げ餃子、ほうれん草のお浸し、ホタルイカ、ワカメと豆腐のみそ汁、ご飯。 デザートに八朔を食べました。
食べたもん | 2016.03.31 Thu 21:59
JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った 今朝はご飯、刻み納豆、サラダとベーコン、イチゴの牛乳がけ、ラブレ。 お昼は食堂のヘルシー弁当、595キロカロリー。 ミートボールと白菜の煮物、ブロッコリーのお浸し、切り干し大根の酢の物、厚揚げのおぼろあんかけ、葡萄のゼリー、ご飯。 夜はミートソーススパゲティー、シーチキンの温玉サラダ。 オヤツに鬼ひびあられとまたもや711のアイスを食べました。
食べたもん | 2016.03.30 Wed 21:10
にほんブログ村 皆さんためになること書いていらっしやいます。 JUGEMテーマ:これ食べた、これ作った JUGEMテーマ:フルーツ JUGEMテーマ:デザート 下流極貧貧民はイチゴがいつもより100円安かったので紅ほっぺ購入したのを 今しがた食べ終えました(^^♪ たまにはですね♪ お気に入りに追加 してもらえたらうれしいです(^^♪ 下流極貧ブログ - にほんブログ村 よろしくお願いしま〜す(^▽^)/ ← 「下流極貧ブログ」こちらの最下部「このブログに投票」もポチ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2016.03.30 Wed 19:52
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