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今日の朝ごはん

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☆今日の朝ごはんたまごやイタリアミックスサラダのおにぎらず☆

JUGEMテーマ：今日の朝ごはんおにぎらず具は、いり卵、ベーコン、イタリアンミックスサラダ、グラノーラ、ドライフルーツ、チーズ。サラダはおにぎらずの具。バレンシアオレンジ豚汁です。今日は雨。午後から大事な会議があります。ちょっと気が重いです。さささ～っと頑張ってきます☆ 雨の日も、みんな、元気で、幸せでありますように。。。りさ

Laugh, and the world laughs with you; | 2017.06.21 Wed 09:29

カンカン照り

おはようございます。朝からカンカン照りの東京です。今朝は、焼き立てホヤホヤのクロワッサン＆有機野菜のワンプレートとコーヒーは、ブラジルブルボンをセレクト。明日からはしばらく雨が続くようなので、今日の日差しを有効活用しましょう。それでは、今日も一日smileで（＾＾） JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.20 Tue 09:26

☆今日の朝ごはん　ほうれん草の胡麻和えなどのおにぎらず☆

JUGEMテーマ：今日の朝ごはんおにぎらず具は左　ほうれん草胡麻和えとチーズ右　きんぴらごぼうとチーズあと、野菜雑穀スープですやっと海苔買えました。。。なんでかおにぎらず作りたい気持ち満載だったのに海苔を買い忘れる日が続き・・・・ (^_^;) やっと買えましたが・・・なんだか今度は具を作る意欲がやや低下し買ってきたお惣菜を具にしました &nbs...

Laugh, and the world laughs with you; | 2017.06.17 Sat 09:37

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　- - 　簡易裁判の準備やらバイトの疲れ＆母親の手術で動画コンテンツを某ＡＳＰにアップは延期となりました。 10月頃には月数百万の収入を得れるのではと勝手におもっています。現在リアルの仕事は全滅状態ですが、この価値ある情報はネットという場を通して社会に世界に貢献されるべきものです。月2百万円超えた時点でプロデュースもします。本人自身が、自ら持っているその価値を気が付いていないことも多々あります。また、わたしのように埋もれているすばら...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2017.06.15 Thu 13:31

月曜日の朝は

おはようございます。今朝は、リコッタチーズがたっぷり入ったふわふわパンケーキと COFFEEYAハウスブレンド。バターとメープルシロップに浸してたべれば朝からテンションUP↑です。月曜日の朝は、ちょっと楽しくなる一皿で週のスタートを。。。:-) JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.12 Mon 07:16

☆今日の朝ごはん焼き鮭やおにぎらずの具のみサラダなど☆

JUGEMテーマ：今日の朝ごはん豆腐の味噌汁ミックスフルーツゼリー先のおにぎらずの具のサラダ焼き鮭納豆雑穀ごはんです☆ 日曜日の今日もみんな元気で幸せでありますように。。。りさ

Laugh, and the world laughs with you; | 2017.06.11 Sun 07:27

温まるモノ

おはようございます。あっという間に金曜日。早過ぎです (ﾟOﾟ;) 今朝は、野菜がゴロッと入ったホワイトシチュー。暑くなってくると冷たい食べモノを食べがちですが朝は特に体が温まるモノを・・・それでは、良いハナキンを(^^)／ JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.09 Fri 10:16

ベジーな朝

おはようございます。今朝は、野菜てんこ盛りのサラダプレートとブラジルブルボン。香りと甘さが絶妙なお気に入りの一杯です（＾＾）新鮮な野菜は、何もつけなくても甘くてオイシイので日差しが強いこの時期は、特に沢山たべるようにしましょっ。それでは、今日も一日で。 JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.07 Wed 11:19

アジサイの季節

おはようございます。アジサイの季節がやってきました。もうすぐ梅雨ですね。今朝は、コーンとチーズのトーストとCFYハウスブレンド。新玉ねぎとコーンの上にチェダーチーズをドサッとのせてトーストするだけの簡単朝ごはん。お好みでちょろっとハチミツをかけても美味しいですよ（＾＾）今週も気合入れていきましょーう！ JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2017.06.05 Mon 09:13