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血液とカルシウムのビタミン、ビタミンK

ビタミンKというビタミンが不足してしまうと、血液が固まりにくくなったり、骨に充 分なカルシウムが取り込めなくなってしまうことが起きてしまいます。 鼻血や歯茎からの出血、骨粗しょう症の予防にもビタミンKは大切な栄養素です。 ビタミンC、ビタミンE、サプリメントなどビタミンの摂取と効果トップページ 11、種類別ビタミン 〜ビタミンE〜ビタミンEは、脂溶性のビタミンの中で主に活性酸素が脂肪を酸化させて細胞膜を傷つけてしまうということを防ぐ役割を持っています。酸化した脂肪は過酸化脂質と呼ばれて若い時...

孝之の日記 | 2010.03.07 Sun 23:51

ニンニクって臭いだけじゃないの? 元気をつくる優れた食材

だいぶ前から「ニンニク注射」ってよく効きますよね。昨年はプロ野球選手が利用していてドーピング(スポーツなどの競技で好成績をあげるために薬物などを投与したりすること)違反ではないか、と騒がれました。ニンニクってそんなにいいんでしょうか? ただ臭いだけじゃないのかなぁ。 ニンニクには、アリインという無臭の化合物と、アリナーゼという酵素が含まれています。ニンニクを切るとこれらの細胞が壊れ、この2つの物質が接触してアリシンに変化。このアリシンが、あの独特を臭いを発するそうです。アリシンは殺菌・抗菌作...

わたしのおすすめ美容アイテム | 2010.02.17 Wed 14:45

アスコルビン酸でビタミンCを…

 メール便で送料無料!食品グレードの原末ビタミンC(L-アスコルビン酸) 250g アスコルビン酸について調べてみると、ビタミンC としてのはたらきが有名な、ラクトン構造を持つ有機化合物の一種だそうです。光学活性化合物であり、食品添加物の酸化防止剤として、広く使用される。アスコルビン酸に関係するものについて調べてみると、上記したようなものが関係しているようだ。ビタミンCと関係しているようで、実際に購入した方によると、 「手軽に安くビタミンCが取れるので既に5回利用しています。送料もメール便で無料...

ニュース・話題で気になること | 2010.02.01 Mon 08:01

アセロラドリンクのキャンペーンに応募しました!

JUGEMテーマ:ビタミン  あのニチレイフーズがアセロラドリンクのプレゼントキャンペーンをやっています!さっそく、応募してみました♪今のところ競争率は高くないような気がするので、チャンスだと思います。ニチレイフーズのオリジナルムービー「ニチレイフーズ研究所 COLD MASTERS」を見て応募してみましょう! 応募するには動画の中に隠されているアセロラドリンクの本数を当てなければなりません。探すのはちょっと難しかったです。少ないと思いますがどうでしょう。この本数が当たってれば、抽選に当たる確立は高いと思う...

生活便利サイト | 2009.04.03 Fri 17:28

はっぱ?

にじちゃんがもってきてくれた、 不思議な食べ物。 なんちゃん、いってみる? 「うぇっ!なんだ??」 上嶋さんは? 「・・・微妙・・・」 之ちゃん、  「ん?」  「大丈夫。」 座長は? ・・・・逃げました。 )))))))))))(。・_・;) 不思議なこれは、『グラパラリーフ』   初めて食べました。というより、はじめて見ました。というより、初めて知りました。 見かけは・・・アロエのような、サボテンのような・・・ 味は・・・味のない、プラムのような・・・苦くな...

maiya | 2008.06.03 Tue 00:30

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