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前日が暖かすぎたせいか、平年並みのこの日はちょっと寒く感じた この日は、JOP仲間に誘ってもらって、ちょっと遠方のコートでシングルス練習 久しぶりに訪れたコートは、張り替えられており、綺麗になっていた 隣のコートとの間隔も広く、ベンチあり、屋根あり、いい環境だ! オフがきっかけで知り合った友達、 オレの影響でJOPにも参戦して、長い付き合いになりそうだ! 相手は、翌日に大会初日を控えており、それに向けて調整 オレは、週末の別の大...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.04.05 Wed 12:51
夕方、再びリーニューアルした近所のコートで練習 翌日に、オレ以外、相方を含めた3名が区のダブルス大会に出場予定のため、 明日の大会に向けて、オレたち夫婦と仲間夫婦でミックスダブルスの練習 ちょっとレベルの差があるので、こんなとき、オレはどうするか? 自分一人で決めようとせず、相手から甘いボールを引き出して、 パートナーに決めてもらうに心がけた 浅い球、深い球、左右に散らしたり、ロブを上げて展開を変えたり、 雁行陣ばかりになりがちなので...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.04.04 Tue 12:50
土曜、朝から天気良く、絶好のテニス日和だ! しかも、気温も高く、普通に歩くだけも汗ばむ陽気 今年は上下アンダーウエアを着ることを決意したが、 アップの段階で暑くなり、汗だくになり、 先週末の雨で久しぶりの練習のためか、ヘロヘロで息切れ状態 ってことで、上のアンダーウェアだけ脱ぎ、プレイすること 下のアンダーウェアはプレイ中には脱げないし、 加圧の効果でプレイ後の疲労も緩和されるので、脱がない! と決めているが、これから暑くなってくるとどうなる...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.04.03 Mon 12:55
予報通り、週末は雨だった… さすがに週末2日間とも雨だと、ヘコミます… こうなることを予測して、 できるか?できないか?ヤキモキするのがイヤだったので、 自分が確保していたコートは事前にキャンセル、オフもキャンセル 友達からの誘いもすべて断った 結果的に、雨でプレイできなかったので、判断は正解だった となると、次は翌週末の予定 早めに友達を誘って予定を立てる 同じことを考える友達からお誘いをも...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.27 Mon 12:56
激しい雨の夜、こんな天気でもテニスができる幸せ! 新しいスクールに通い始めて、はや4ヶ月が経ちましたが、 この日が最後のレッスンとなりました 退会の理由はいろいろありますが、 学べたこともあるし、いろんなヒントをもらいました さらにステップアップするために必要なことだと考えて、 前向きに考えています また来月からは、未所属の状態になりますが、 平日夜間に、仲間たちと練習していきます! ...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.24 Fri 12:58
前日の雨が上がり、いい天気になった日曜日 ホントは前日から始まる大会でしたが、降り続く雨のため中止 中止の判断が遅く、結局会場近くまで行って、とんぼ返りしてきた 若干、コートが湿っぽい感じではあるが、 天気もよく、風もなく、動くとちょっと蒸し暑い 初戦の相手はJOPランカーではなく、情報もない 様子を見ながら、自分のプレイするしか無い トスでリターンを取り、ゲームスタート! お互いイージーミスもありながら、ブレイク...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.22 Wed 12:50
もう暖かくなってきて、ウェアのチョイスが難しくなってきました 寒いかと思って厚着すると、汗だくになったり、 暖かいかと思って薄着すると、待ち時間など寒く感じる 木曜のレッスン、このスクールでのレッスンもあと2回 心置きなくしっかりと! と練習に向かう メンバーの癖も把握できているので、 所々でそのデータを使って、様子を見ながらの練習 この日は、ローテーションの廻りで、 コーチのラリー、この日はボレスト、一番...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.20 Mon 13:12
この日も天気良く、電車でコートに向かう途中、 街にはいつもの活気が戻ってきたなぁ、と実感した この日は、オフを主催して自分で練習する予定だったが、 テニス仲間に誘って頂き、お互い来週の大会に向けてマッチ練習 大会を含めて3回相対しているが、ほぼ完敗している 低く回転量の多いスライス、体幹を生かしたフォアハンド、 打ち下ろすファーストサーブ、回転の効いたセカンドサーブ 前半は長めのアップと両サイドのクロスラリー練習 想定していたボールが想定通りに返球...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.14 Tue 12:50
天気よく、風もなく、気持ちのいい土曜の午後 この日は、友達を誘ってのシングルス練習 翌週の大会に向けてしっかりと練習しておきたい サラリとアップしたあと 8ゲームのノーアドで試合形式 お互いキープしあい、競った内容の前半、2-2 最近強く意識していた強いボールを打つこと よりも、この日はしっかりと振り切ることを意識させた サーブもストロークも当てるだけでなく、 しっかりとラケットを振ってボールに力を伝える ...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.13 Mon 12:51
この日も朝から暖かく、電車の中ではちょっと汗… 通勤はさておき、テニスにはいい季節になったきた 木曜のレッスン 変わりないのメニューのなかで、自分の調整 クロスの半面でコーチとのラリー どうしてもボールがセンターに集まる傾向 ダブルスのサイドライン付近にボールが行かない… まだ体の開きが早いのか? 左肩を意識してみる 意図的に左手を使ってみる この日は満足できるボールは打てなかった… ...
いっぽにほ テニスブログ | 2023.03.10 Fri 12:59
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