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幸せなアンチエイジングの習慣
このテーマに投稿された記事：862件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/26018/
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日々の生活でできるアンチエイジングの習慣について。
若返りだけでなく幸せで健康的な生活を送ることができる秘訣を書いています！ 
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作者のブログへ：「twinchipmunks」さんのブログ
その他のテーマ：「twinchipmunks」さんが作成したテーマ一覧(1件)
離れて、夫に感謝
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 夫と離れてみて、気づくこと 今日、夫が一週間の旅行から帰ってきます。 ２カ月ほどの夏休みでほぼ毎日のように家にいる夫でしたので、 「まだ仕事始まらないのか。。長いな、休み。。。」 なんて、時に疎ましく感じたりしてしまうほど長い彼の夏休み。 そんな中、夫の第２の故郷である青森に、彼は月曜日から出かけていました。 １週間、夫のいない日を過ごし、とてもリラックスさせてい...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.24 Fri 08:20
腹を立てることは損？！
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 今日も、昨日に引き続き、最近はまっている本から、 生きやすくなるためのワンポイントをシェアさせていただきます。 「知って得する！知恵袋BOOKS マンガでわかるブッダの教え あらゆる悩みが消える 心を整える２５の言葉」より 『腹を立てるのは損』 という内容です。 腹を立てるのは良くないとか、腹を立てるべきじゃないなどと、 美徳のようになんとなく言...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.23 Thu 08:01
思い込みが自分を苦しめる
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 今日は、「思い込みが自分を苦しめる」ということについて、 「知って得する！知恵袋BOOKS マンガでわかるブッダの教え あらゆる悩みが消える心を整える２５の言葉」 から、シェアさせていただきます。 とてもわかりやすく、例を挙げて（実際の本はイラストつきです）、少しでも楽に生きる生き方を説明してくれています。 私たち人間は人生における成功を決まった条件で判断しがちだというので...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.22 Wed 08:26
相手を観察する 感じ方は心の持ち方次第 ブッダの教えより
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 最近、はまっている日本文化のいろいろ その中のひとつ、禅の教えに、さらに興味が深まっています。 禅と言えば、仏教の宗派の一つ、禅宗。 ですが、私は禅宗というわけでも、何かの宗教を信じているというわけでもありません。 禅で言われている内容が、とても興味を惹かれるのです。 その内容には、人間がどうやって、ストレスを軽減しながら生きることができるかという知恵が詰まって...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.21 Tue 10:02
日本文化を改めて考える
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 日本文化を改めて考えた一日 寿司ビジネスのゲストで来ていただいた方たちと、文化交流もできた一日でした。 フィンランドとドイツからのお客様で、それぞれの文化と日本文化を比較したり、 とても楽しい会話を寿司づくりの際にすることができました。 彼女たちが教えてくれたのは、日本文化がいかに素敵かということ、そしてシンプルさの中にある美を求めるものだということです。 それ...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.19 Sun 21:30
気持ちのよい土曜日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 気持ちの良い土曜日 今日は、久しぶりに週末らしい土曜日を過ごしました。 全くお休みというわけではなく、午後はレッスンや明日の買い出しなどがあったのですが、 午前中はとてもゆったりと過ごすことができました。 今日の午前中を振り返ってみると、ゆったりと過ごしたのは精神的にゆったりできたからだと気づきます。 午前中は、久しぶりに家の中のことをたくさんできたのです。 ...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.18 Sat 20:36
笑顔の絶えない一日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 とてもよく笑った一日 特に笑った一日でした。 午前中の英語レッスンでは、生徒さんと本当に楽しい時間を過ごし、声を出して笑う場面が何度もありました。 また、午後のレッスンもとても楽しく時間が過ぎ、 午後の妹の家では、姪っ子の仕草に、妹とお腹を抱えて笑いました。 本当によく笑った一日。 笑うことはとても気持ちがいい。 ゲラゲラと声を出して、笑っていると、な...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.17 Fri 21:52
ビーガン寿司がとても美味しい
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 ビーガン手まり寿司がとてもおいしい 寿司クラスでビーガン寿司を作りました。 以前も思ったのですが、ビーガン寿司（ベジタリアン寿司）はとても美味しいのです。 板前として、魚をさばいて魚を使った寿司を当然のように作ってきましたが、 ときに、魚を体が受け付けなくなることがあります。 魚の寿司はある程度食べると、もういらないという感じになるのです。 お腹はい...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.16 Thu 22:03
行方不明の２歳男児発見のニュース
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 ニュースで知った不明男児の発見 ２日前から山口で行方不明になっていた２歳の男の子が無事に発見されたというニュースを、見ていました。 家族で、お盆の帰省をしていた際、行方不明になってしまっていたという。 ほんの数分目を離した際の出来事。 曽祖父宅から約４００メートル離れた海に行くため、祖父（６６）、兄（３）と家を出たそうです。 約１００メートル進んだところで「行きたくない」と言い、男の子...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.15 Wed 11:11
双子であることに感謝
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 双子であることに改めて感謝 昨日の寿司クラスで、来てくださったゲストの方たちにとてもうれしいお言葉をいただきました。 それは、私たちのクラスを数ある中から選んでくれた理由。 その中に、教室での先生が１人ではなくて２人だという理由がありました。 ほとんどの料理教室は、大きな企業などではない限り、個人でされている方が多く、 教える人は一人となります。 で...
幸せなアンチエイジング | 2018.08.14 Tue 07:20
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