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幸せなアンチエイジングの習慣
このテーマに投稿された記事：862件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/26018/
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日々の生活でできるアンチエイジングの習慣について。
若返りだけでなく幸せで健康的な生活を送ることができる秘訣を書いています！ 
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作者のブログへ：「twinchipmunks」さんのブログ
その他のテーマ：「twinchipmunks」さんが作成したテーマ一覧(1件)
シンガポール一日目
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 昨日は、シンガポールでのセミナーの第一日目でした。 5時起きで、8時から夕方6時までランチの時間も通しで行われるセミナー。 英語で行われるセミナーの一語一句も聞き逃したくなくて、脳みそと耳を総動員させて集中していた10時間、終ったときにはへとへとでした。 ですが、本当に昨日一日で、たくさんのことを学ばせていただくことができ、 また、自分に関する新しい発見がたくさんありました。 ...
幸せなアンチエイジング | 2017.12.02 Sat 07:03
シンガポールへの旅
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 今、仕事の勉強のためにシンガポールに来ています。 昨日は東京からシンガポールに移動の一日でした。 近いようで、結構遠いシンガポール。 朝5時起きてから、シンガポールのホテルに着いたのは現地時間の夜７時でした。 それには、いろいろと自ら時間のかかる手段を取ったりということもあったからだと思います。 たとえば、シンガポール空港に着いてから、市街地のホテルまで電車で行...
幸せなアンチエイジング | 2017.12.01 Fri 07:17
嫌いなこと、嫌なこと
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 辛いこと、嫌なこと 仕事が嫌い、仕事の上司や先輩などが嫌い、ということありませんか？ 私は以前とても多くありました。 そうなると、その仕事や人の悪いところしか見えなくなり、反感はつのるばかりで、どんどん嫌いになり、どんどん憂鬱になりました。 今、私には、以前の私だったら絶対に大嫌いと言える人が仕事で関わっている先輩と呼べる人にいます。 その人は、とても毒舌で、私...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.30 Thu 06:55
昨日のつづき
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 昨日の続き 一昨日にお話をさせていただいたことで、たくさんの気づきがあったと書かせていただきました。 そして、さらにまたいろいろと気づかせていただいたことがあり。。。 それは、他人と自分を比べないということについて。 実は、他人と自分を比べないではなくて、比べたところで終わらないということなんじゃないかと思い始めました。 比べたところで終わったら、自分...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.29 Wed 08:23
新しい試み、新しい気づき
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 新しい試み、新しい気づき 昨日、Meetupで立ち上げた「幸せなアンチエイジングHappy healthy life」 として、私自身の経験を通してどうやったら幸せって手に入るかということをお話させていただきました。 本当に、自分にとってもたくさん気づかせていただくことがあり、学ばせていただくことがありました。 来てくださった方に、本当に感謝します。 このブログで毎日書かせていただくと...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.28 Tue 07:46
自分の名前
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 自分の名前 私は、自分の名前をなかなか言えないでいました。 長年、自分の名前や年齢など、自分というものを表すものに異様に反応し、隠す傾向がありました。 お酒を飲んでいた頃は、お酒の席で会った人たちに自己紹介するときなどはもちろん自分の名前を偽り、年齢を隠したり偽ったり。。。 お酒をやめてからも、本名をなかなか言えなかったのです。 長年繰り返してきたくせで、名前を...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.27 Mon 07:33
解放感を味わえた一日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 解放感を味わえた一日 昨日はとても楽しく充実した一日でした。 友人の家に招待いただき、妹と姪っ子とともに行ってきました。 久しぶりに乗る中央線に小旅行気分。 真っ青な青空を眺めながら、車窓から見える遠い昔に通った大学を懐かしい思いで眺めながら、電車の旅を楽しみました。 空が本当に広かった。 以前、こんなに空を眺めた記憶があまりないのですが、...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.26 Sun 09:10
自我がでてきた姪っ子
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 自我がでてきた姪っ子。 昨日、妹にとってとても大変な一日でした。 姪っ子が最近、歩き始め、それと同時に自我がでてきました。 昨日は特に一日中、姪っ子はぐずったり、ギャン泣きしたりということが何度もありました。 自分の思い通りにならないと、ギャン泣きで抵抗し、また眠かったりお腹が空いていると本人も気づかないうちに機嫌が悪くなって、なんだか知らないけどとにかくイライラして自分で...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.25 Sat 07:25
体の声、心の声
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 体の声、心の声 私は予定がすでに入っている場合、その予定をキャンセルまたは変更することが苦手です。 苦手というか、その決断がなかなかできない。 その決断をしていいのかがわからないことが今まではとても多かったように思います。 それは、自分の決断が正しいのかどうかがわからないから。 間違っているかもしれないと思う理由は、他人の判断を基準にしていることが多い...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.24 Fri 10:09
言ってしまって反省したこと
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 先日、自分の言ったことで反省することがありました。 妹が、１歳３か月になる娘が家事をさせてくれなくて、いらいらしてしまうと漏らしていたときのことです。 姪っ子は、最近ママっこになり、後追いするようで、ママから一時も離れたくないようで、 妹がキッチンで家事をしようとしても、泣いてさせてくれないから、家事がまったく進まないというのです。 私は、それを聞いていて、 「...
幸せなアンチエイジング | 2017.11.23 Thu 08:50
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