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幸せなアンチエイジングの習慣
このテーマに投稿された記事：859件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/26018/
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日々の生活でできるアンチエイジングの習慣について。
若返りだけでなく幸せで健康的な生活を送ることができる秘訣を書いています！ 
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作者のブログへ：「twinchipmunks」さんのブログ
その他のテーマ：「twinchipmunks」さんが作成したテーマ一覧(1件)
雨の日の出来事
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 昨日、久しぶりに心がざわつく出来事がありました。 自分の思い通りに事が運ばないということ。 雨が強く降る中を歩いて、結果はダメ。 言われた通りに、また歩いて、電車で移動して、また結果はダメでした。 最初は、抗議や反発したい気持ちがむくむくと沸き起こりました。 次にあきらめようかという弱気な気持ち湧いてきました。 そして、そのあとすぐに、 「これは、きっ...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.14 Sat 08:54
自分って何者？
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 自分って何者？ 一生懸命、自分の思考を変えようとしたり、ポジティブになろうとしたり、頑張っているときって、 「よ〜し、頑張るぞ！絶対に生まれ変わってやる！」なんて、思えたりもするのですが。 あんまり頑張りすぎると、電池切れしてしまう。 そうすると、疲れてきて急に元気なくなって、ネガティブ思考に戻っていきます。 そんな自分を感じて、「やっぱり、私ってダメだなあ。結局変われない。」と思って...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.13 Fri 07:44
今日はいい日
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 今日、ありがたい気持ちでいっぱいです。 仕事の関係でイベントをして、知り合いの方たちをお招きしてきていただきました。 皆さん、小さなお子さんがいらっしゃるので、とてもお忙しい中お時間を作って来てくださいました。 お子さんも、お昼寝の時間にもかかわらず眠い目をこすりながら来てくれて、違った場所でお友達もいるので寝るどころか興奮していました。 眠いのに頑張って、お昼ご...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.12 Thu 20:29
恥を捨てる
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 恥を捨てる 恥を捨てるってよく聞きますが、実際にあまり自分でやったことがありませんでした。 なぜなら、私はずっと「恥をかきたくない」と思って生きてきたから。。。 いつも人目を気にして、変な風に思われないように、良い人間に思われるように。。。 だから、当然”恥を捨てる”行為なんて、私の考えの真逆だったと思います。 ...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.11 Wed 08:02
アンチエイジングの新常識？
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 昨日テレビで放送されていたことを見ていて、びっくりすることがありました。 まず、ビタミンCがいかに重要かということ。 ビタミンC大切なのって、きっと誰でも知ってますよね。 でも、どう大切なのかわかりますか？ もちろん、お肌にはビタミンC、美白にはビタミンCでしょ、っていう程度に私も思っていました。 ところが、もっと恐ろしい事実が最近の調査で分かったそうです。 ...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.10 Tue 10:16
苦難の先には必ず幸せがある
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 苦難の先には必ず幸せがある 幸せになりたい。 幸せになかなかなれない。 いつになったら幸せになれるんだろう。 と幸せを追い求めていませんか？ 私は追い求めていました。 幸せを追っても追っても決して手が届かず、いつまでたっても私のところにやってこなかった。 と私はずっと思っていました。 それどころか、苦難ばっかりが起こり、辛いと思うことは多々あるのですが、幸...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.09 Mon 09:14
目が覚めたひと言
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 今日、思いがけず友人からとても良いアドバイスをもらえた日でした。 それは、目を覚まさせてくれるようなひと言。 「できることはすべてやればいい」 私は、自分のビジネスのために、何ができるかなと考えていました。 でも、考えすぎると、考えばかりになってしまいがち。 「そんなことやっていいのかな」 「それって許されるのかな」 「なんだか手続き面倒なんじゃないかな」 ...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.08 Sun 20:35
感情に気づくということ
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 感情に気づく 今の自分の感情に気づくことが、とても大切。 長年、苦労や苦難を体験しつづけ、辛いということを感じてくると、人間は防衛本能として、感情を殺すようになる。 そして、本人が自分で気づかないうちに、感情を感じなくなっている。 つまり、感情がマヒした状態。 こうなると、たとえ自分が悲しくても苦しくても、その感情に気づけないということになる。 ...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.07 Sat 22:06
愛のかたち
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 愛のかたち 愛にはいろいろなかたちがあると思う。 例えば、家族愛、友人愛、恋人愛、自己愛、など。 家族愛は無条件で絶対的なもの。 そして自己愛もまた、無条件で絶対的なものだと思う。 愛について、今まで私は語ることができませんでした。 それは、愛というものがわからなかったから。 どんなに知ろうとしても、どんなに感じようと...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.06 Fri 08:36
人との出会いは自分を知ること
JUGEMテーマ：幸せなアンチエイジングの習慣 昨日、とてもありがたい気づきをいただきました。 それは、今年に入って出会ったある方の言葉から。 「人にたくさん出会うほど、自分を知っていく。」 そして、また、 「人生は自分を知ろうとする作業」 とも言われました。 ということは、たくさんの人にどんどん出会っていくほど、自分をどんどんと知ることができると思うのです。 以前の私、人と出会うのが...
幸せなアンチエイジング | 2017.10.05 Thu 08:35
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