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JUGEMテーマ:こころ 昨日、安芸高田市の石丸信二市長が、次の都知事選に立候補することを公表しました。 今日書いたのは その際の石丸市長の言葉。 「挑戦は特別な誰かのためのものではありません。私たち全員のものです。ぜひ怖(お)めず 臆(おく)せず、全員で挑戦していきましょう」 「恥を知れ 恥を・・・」から、ずっと拝見してきましたが、本当にすごい人です。 真っ当な政治家だと思います。 東京が変わる ...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.17 Fri 10:18
JUGEMテーマ:こころ 基本的にあんまり無駄遣いはしないほうだと思う。たまにドカンと使うことはあるけど、みんなそうだよね。 日常的に服も、家電もあんまり買い足さないし買い替えない。使えるうちは使うし、多少毛玉がついてるくらいなら着続ける。 新しいもの買うにも腰が重い。何が一番いいのかわからないし、だいたい前買った時より値上がりしてるしね、最近特に。 今年は前半運気が良かったから(私は大の占い好きだからね、参考にしてる)、前半のうちに長く使うものは買い替えたほうが良かったのよ...
すぼら×借金×ダイエット | 2024.05.17 Fri 08:55
JUGEMテーマ:こころ 歯、がね…。 今度は 白米 食べてただけなんだけど…。 あ、食べてたのは しろよね じゃなく はくまい だからね。 ついつい石川県だと、しろよねって読んじゃうかもだけど はくまい。ご飯ね。 食べてる時に欠けました。 明日、よっしー先生に会えるからよかった!
院長ブログ | 2024.05.15 Wed 09:16
JUGEMテーマ:こころ 日が暮れてくると、いっせいに鳴き始めますね。 ケロケロ、ゲロゲロ、アマガエル、殿様カエル、かわいい声です。 日本古来からの風景、できるだけ、残していって欲しいです。 農家さんのご苦労を知らない素人の、無責任な意見ですが。 気まぐれ日記ランキング
クルマとの気楽なお付き合い | 2024.05.14 Tue 19:21
JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ ここ数日、「負荷」や「追い込み」についてお話してきました。 トレーニングはきつくもありますが、成長すれば楽しいもの。 その成長が鈍化し、ケガをするようになったら それは、やり方を改善するタイミングだということ。 それなのに「ハードにやっていればケガをするのは当然」なんて勘違いをしたままトレーニングを継続すれば、発達はしないのにケガばかり・・・なんてことになります。 &nb...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.14 Tue 12:33
JUGEMテーマ:こころ 飛行距離が長ければ長いほど 時間は読めなくなる傾向にある。 飛行機って 定刻通りに飛ぶことも多いんだろうけど、今回のような 沖縄日帰り みたいな修行してると時間が読めないん。 だし、今後修行する人は 時間に余裕を持ってスケジューリングすることをお勧めします。 じゃないと 次のフライト時間が迫ってるのに、まだ飛行機の中 …焦るよ〜。
院長ブログ | 2024.05.14 Tue 12:13
JUGEMテーマ:こころ かねて懸案だった バッテリチェッカー 買いました。 ちょっといいやつ。 ほれ。 色々、色々調べて 測定される方の電池のバッテリーで測定するタイプ がいいかなぁと思ったんだけど、今回測定したい電池に対応してなかったから断念。 この、 測定される方の電池のバッテリーで測定するタイプ 何がいいか、っていうと チェッカーの方の電源が要らない ってこと。 つまり、チェッカーに電池入れなくても測定で...
院長ブログ | 2024.05.14 Tue 12:11
JUGEMテーマ:こころ 修行やら、授業やら試験やらで…。 火曜日:午前中は混んでました。午後は空いてます。 水曜日:混んでません。 金曜日:17時までが空いてます。 土曜日;先週ほどではありませんが混んでます。
院長ブログ | 2024.05.14 Tue 12:03
JUGEMテーマ:健康 JUGEMテーマ:こころ 昨日は、人間は手段(重量)と目的(筋発達)が入れ替わりやすい・・・という話をしました。 ボディビルは、筋肉に負荷を与えることで筋肉を発達させます。 今日はその「負荷」についてのお話を。 一般に「負荷 = 重量」と思っている人が多いようです。 だから「重量を増やせば負荷は上がる」そう思い込んでいる人が多い。 それに、「重量 × 回数 × スピード × 距...
OWNER\'S ROOM | 2024.05.12 Sun 22:10
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