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広島　ヨガ

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: 広島のヨガにまつわるヨガ情報。
完全フリートークです♪
枠に収まりきらないおしゃべりまってます（＾＾）
: 作者のブログへ：「studio103」さんのブログ
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メンタルを強くする☆スッキリ栄養学 ×睡眠

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いつもこのブログを見てくれてありがとうございます人は食べた物でできている栄養学大好き美月です。今日は１０３にて内内に開催されたメンタルヘルス講座の学びをシェアします https://www.bach-lab.com/ あの！世羅高校のメンタルヘルスをされている三十八花堂の代表、保田さんに学びました &...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2022.07.23 Sat 17:26

【満足度100％】入会3か月後のヨガメンバーVOICE＠広島ヨガ１０３

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いつもこのブログを見てくださってありがとうございます前回のブログに続き【最新版】入会〇年後のヨガメンバーVOICE＠広島ヨガ１０３今回は入会３か月目のお客様の声を紹介します今年の上半期の満足度は１００％でした入会3か月後の皆様は１００％満足傾向！ありがとうございます。昨年...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.07.23 Sat 08:03

【最新版】入会〇年後のヨガメンバーVOICE＠広島ヨガ１０３

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いつもこのブログを見てくださってありがとうございます 103ではより良いヨガの場を提供するため、会員様に定期的にアンケートを実施しています。 2022年の下半期のお客様の声をまとめましたこの１年間で、９４％の方が満足傾向。クラス数へのご指摘に関して、２年間でだいぶ世の中は明るい傾向となりましたが、コロナ前のクラス数に少しでも...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.07.19 Tue 16:15

2022年７月☆広島ママヨガ＆ベビーヨガ＆マタニティヨガの最新スケジュール

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いよいよ梅雨明け！1951年の統計開始以来、最も早い最高のお天気日和🌞 ＼広島にお住まいの子連れママさん、妊婦さん／７月のスケジュール　をチェックしましょう　　いきなりですが！７月３０日（土）親子でピクニックヨガを開催します大自然は最高のデトックス開放感溢れる光の中で、現代...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.06.29 Wed 18:49

【レポート】集まれ！ベビー＆親子ヨガ☆４１周年イベント

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）おがげさまで１０３は今年で４１周年を迎えました１０３のママヨガ盛り上げ隊美月＆明美で「集まれ！ベビー＆親子ヨガ」を担当マタニティで通われていた生徒さんが、出産後にお子様と一緒に参加されたり幼稚園に入る前に参加してくれていたお子様やヨガが初めてのお父さんなど、バ...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2022.06.08 Wed 17:25

４１周年イベント☆８０年代＆９０年代POP筋トレ＆YOGA

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）おがげさまで１０３は今年で４１周年を迎えました今日は「８０年代＆９０年代POP筋トレ＆YOGA」の様子をお届けします普段、ダンスや筋トレ初心者のヨガの生徒さん達にとって金井＆Rie先生による、熱いクラスからスタートしました皆の心と身体が最高に高まったタイミングから若手(笑)陣によるYOGAフロー ...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.06.05 Sun 22:49

2022年6月☆広島ママヨガ＆ベビーヨガ＆マタニティヨガの最新スケジュール

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）久しぶりに制限解除なしのGWに突入！始まりは雨でしたが、最高のお天気が続きそうですね🌞 ＼広島にお住まいの子連れママさん、妊婦さん／ 6月のスケジュール　をチェックしましょう　　　広島ヨガ教室スタジオ103　マタニティクラス　 https://www.studio-103.com/lesson/maternity/　妊婦さんが一般の人に...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.05.31 Tue 16:35

「隠れ酸欠」に注意！！姿勢によって酸素摂取量が変わる！！

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いつもこのブログを見てくれてありがとうございます。今日は短めの記事で更新します近年マスクの影響で「かくれ酸欠」が問題視されていますが「今、全身が酸素不足状態に陥っている人が増えている?!」 https://www.kouritu.or.jp/kokoro/column/mask/index.html 実は姿勢も重要なんです姿勢をしゃっき...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2022.05.18 Wed 16:44

RYT２００☆私がヨガを伝える立場になるのは・・

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）今年もいよいよ始まりました世界１３０か国で通用するヨガ指導者を目指すRYT200 バラエティ豊かな受講生でこれから４か月本気でヨガを学んでいきます。そして早速の試練皆さんの前でヨガを伝えてゆく日が決まりました５月２８日（土）スペシャルクラス&nbs...

広島　ヨガ教室　スタジオ103　★ HAPPY YOGA ブログ ★ | 2022.05.08 Sun 09:59

あなたは「片足立ち」を何秒できますか？超高齢化社会でやるべきヨガ

（デスクトップ表示推奨。ページの最後までスクロールすると選べます。広告が邪魔をする場合の設定はこちら　iphone設定　android設定）いよいよゴールデンウィーク最高おはようございます🥞 昨日は朝5時起きでバタンキュー…😪😴💤… たくさんの学びの1日🙏 締めは久しぶりのぽっぽ食堂🍱大地の恵ごちそうさまてました😊 pic.twitter.com/fftSlXAJS8 — 美月🌕ヨガと栄養学＠元外資系インストラクター (@hirosh...

広島ヨガ教室スタジオ103美月のお役立ちヨガ情報 ☆彡 | 2022.04.30 Sat 18:30

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