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フラダンス

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: 就職・結婚を控えられている方、スーツや仕事の時の制服・流行の服を着こなしたいと考えている方、体脂肪率が気になる方、専門的なダンステクニックを習得したい方のためのレッスンです。□　基本のフラダンスを受講しながら、本場ハワイの今流行っているフラダンスステップと生テクニックを優しく理論的にレッスンします。初心者・中高年の方もしっかり学んで、スッキリクッキリボディをゲットしてください。☆ 初心者・中高年の方のための少人数制プライベートレッスン♪人数の多い教室では、初心者・中高年の方は、自分のダンスやポーズを先生にチェックしてもらいにくく、違っていても『こんなものかな～』と諦めて次のダンスやポーズに移行してしまう事が多々ありますが、こちらの教室は少人数制のプライベートなレッスンですので、先生と個別に相談しながらマイペースでレッスンを受けることができます。また、本場ハワイで本格的にフラダンスを習得されたMIKA先生が、優しく理論的にレッスンします。☆ HULA で体脂肪燃焼 ♪　スッキリクッキリボディをゲット！
: 作者のブログへ：「nekogahora」さんのブログ
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フラレッスン☆

今朝はフラのレッスン！思った以上に身体が動かないので、ストレッチの大切さをいつも以上に感じるレッスンでした。新しく習ったステップも、とてもすぐに出来る感じじゃないからリピらなくてはっ。ウィークエンドでしかも、G.W.を迎える楽しい夜だけど、もう、電池切れ。ねむ、ねむ、ねむ～フラ楽しかったな～。来月のレッスンも今か楽しみ。では良い週末を…！

*love*love*you&me | 2013.04.27 Sat 00:11

今日はケイキクラスのレッスンでした。ケイキフラの時間は心が洗われます。すごく真っすぐな視線、そして驚くべき吸収力！はじめた頃はイプのリズムも言った通りに叩く事もままならなかったのに、少しずつみんなで同じリズムを叩けて来ています。楽器のリズムが刻めてくるとからだも自然と同じ動きになります。どうしても頭でリズムをカウントしてしまう私には真似できないので本当にステキだと思います。明後日はママクラス中級のレッスン！先生に密に習えるクラスなので今から楽しみ♡今日は寒いのでキムチ鍋でからだポカポカ☆...

*love*love*you&me | 2013.04.24 Wed 19:18

今日はフラの日

今日はフラの日！やっぱりフラは代謝がUPするのでからだがポカポカ～☆あまり激しく動いているつもりはないけど、やんわりと汗をかきました。しかもフラに来ていた1歳さんにかなり激しく癒されてしまった♡泣いていても、抱っこして電気のスイッチを「パチン」って押して電気がつくたびに泣くのを忘れてまわりの様子を見守る姿集中しているときの顔が、本当にMaika`i♡この集中力、真似したいっハワイでは広場が多いせいか屋外で練習している姿を良く見かけました。メリーモナーク前だったからかな？日本もそろそろポカポカだ...

*love*love*you&me | 2013.04.19 Fri 18:22

フラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスンは効果無し？購入者の声です！

JUGEMテーマ：フラダンスフラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスンを特典付きで手に入れるフラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスンの評判は本当でした(^^)城由紀子さんがリリースした情報教材フラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスンを実際に試してみましたが思った以上の成果があります。フラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスンインフォプレナー：城由紀子取り扱いASP：インフォトップ検証内容は、セールスレターと相違があるかを確認しました。一番気になった箇所で、レターでは実...

フラダンス　城由紀子の自宅でかんたんフラレッスン専門サイト | 2012.03.06 Tue 16:18