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ロードバイク総合

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トレーニング記録　18.6.18週

JUGEMテーマ：ロードバイク総合今週のトレーニング記録。月休息日火休息日水 zwift レース TSS:81 木 zwift レース TSS:135 (FTP更新 187W→194W) 金休息日土 zwift レース TSS:60 日 zwift SST (Short) TSS:69 TSS:345 TSS/h:74 距離:137km 時間:4h37m 若かりし頃に左足首を痛めた影響で左右のバランスが思いっきり崩れているのですが、左肩と左手を前方に...

FP父さんのロードバイクとお金の話 | 2018.06.24 Sun 22:33

初ロードレース「鳥海山ヒルクライム 2018」に参戦！

Hello, there. Takaです！今回は、先日出場した初の自転車レースの「鳥海山ヒルクライム」の模様をお送りします。では、どうぞ！「鳥海ブルーラインヒルクライム from 日本海／にかほステージ」秋田と山形に跨る日本百名山の「鳥海山」の麓から、5合目の「鉾立駐車場」を目指すヒルクライムレースに参加することになったのは、今年に入ってから地元秋田でできた知り合い（自転車レース狂のおじさん：通称“アニキ”）に誘われたからだ。ところが大会数週間前になり、...

TAKA-MAN /単独行「ぼっちこう」 | 2018.06.23 Sat 18:01

ロードバイク　河川敷を走る

JUGEMテーマ：ロードバイク総合今日は、初めて河川敷を走ってみました。河川敷を走ろうと思って、走ったわけではなく、目的地に行くのに早く行けるのかなと思ってです。ナビタイムを使うと自転車の経路と目安の時間が出るのですが、基本的には車道が表示されます。なので、河川敷のコースは表示されません。　たぶん・・・。目的地に行くまで、河川敷を通れるので、もしかしたら早く行けるのかなと思い走ってみました。 ...

ミニベロ初級者～中級者へなる為のブログ | 2018.06.23 Sat 14:51

久しぶりにうぐいすライン。

JUGEMテーマ：ロードバイク総合こんばんは、たどです。梅雨の中休みになった今日、久しぶりにうぐいすラインに行ってきました。思い返してみると1ヶ月半くらいぶり。結構長めの風邪を引いてたり、行けそうな日に限って雨だったり。梅雨って嫌ですねぇ…… ブランクのあるライドは辛い……と言うのを再確認させられるサイクリングでした。

Wednesday Blog Happy!! | 2018.06.23 Sat 00:08

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Johnny | 2018.06.22 Fri 04:09

理解不能な挑戦

訳あってしばらくアメリカに帰れなくなる為、急遽両親に会いにサンタモニカに戻って来ています。それなのにこちらに来てからずっと具合が悪く、すぐそばのビーチや美術館巡りといった非サイクリングなことしかできない今日この頃。せっかくの晴天が続いているというのに、自転車仲間たちに会えない日々が続きます。先日主治医に診て頂いたところ、最近流行っている、２ヶ月ほど長引く風邪にかかってしまったかもしれないとのこと。今週の土曜日には自転車のイベントに出る予定なのでなんとか治してください、と自...

Antiqulosium | 2018.06.21 Thu 15:20

ロードバイク初心者　ギアチェンジ　おかしい時

JUGEMテーマ：ロードバイク総合ギアチェンジが、何だか、おかしい件ですがなんてことはない・・・・ギアを変える時には、足に力を入れて漕いでは、ダメらしいです。足を廻す感じにしないといけなかったそうです。　知らなかった・・・。確かに、ギアチェンジをする時に足を廻す感じ、太ももを廻す感じで漕ぐとスムーズに！良かったです！ロードバイク初心者で、ギアチェンジがおかしい時は、試して下...

ミニベロ初級者～中級者へなる為のブログ | 2018.06.19 Tue 11:41

ロードバイク出張130km　再び＆ Bike'n Hike Bag紹介

JUGEMテーマ：ロードバイク総合題名通り，先週も1日出張があって，ロードバイク往復で130km 去年買った，rawlowのBike'n Hike Bag(公式HP)をバックパックで．アフィリエイトなしですから，安心してリンクを見てみてください．ちなみにリュックにもなるのですが，やったことありません^^．背面の生地が厚めなので，急な雨でも後輪の泥除けにもなって，実にGood．買った当時は，速攻で売り切れそうになり，茶色しかなかったのですね． ...

ぐらさんたらん♪♪ たまにしりあす? | 2018.06.18 Mon 21:12

『Enjoy OLIVE OIL! オリーブオイルを楽しもう！』ってどんなイベント？

こんばんわ！トニオです！今回は今月6月29日(金) 19:00からCROSS COFFEEで行われる、『Enjoy OLIVE OIL! オリーブオイルを楽しもう！』について面白そうなので書いてみようと思います。まず『なぜCROSS COFFEEでオリーブオイルのイベント？』と思うかもしれません。これは単純。いつも来てくれる常連のジェリーさんが、奥様でオーリーブジャパンを運営されている、工藤さんを紹介して下さったのです。そして、オリーブオイルの素晴らしさを伝える活動をされている工藤さんが、お店を...

CROSS COFFEE スタッフのつぶやき | 2018.06.15 Fri 22:54

何気に自転車のタイヤの減りは早い

相変わらず、速く走れもしないのにロードバイクに乗っておりますが、先日そのロードバイクのタイヤを交換いたしました。新しいタイヤはコンチネンタルのウルトラスポーツ２．コンチネンタルの発売するロードバイク用のタイヤの中では廉価の物なのですが、過去何度もタイヤを交換する中でコンチネンタルのタイヤははいた事が無くて。一本二千円のタイヤなので、効果は推して知るべしで練習用のタイヤとしてボチボチ走ろうと思ってます。 …ってかさ。高え。タイヤ...

関西的日常 | 2018.06.14 Thu 23:00

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