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2020年1月29日(水曜日)。昨晩は23時就寝、今朝は6時にアラームで起床。 朝食はダイニングルームで7時から。バイキング方式です。 7時11分、朝食。 今日は美味しそうな焼きたてのイワシの丸干を別皿で頂いたので、ご飯も加えました。 そのイワシの丸干と明太子。 魚は大好物で、これは立派なイワシで美味しかった。滞在が長くなったので、献立に変化をつけるよう考えて下さって有り難いです。 朝食を開始した時には、ダイニングルームからゲレンデが遠くまで見通せ白樺ゲレンデも見え...
KOKAのつぶやき | 2020.01.29 Wed 21:50
2020年1月28日(火曜日)。昨日は、朝寝に昼寝まであって良く寝たので、昨晩の就寝は23時20分、今朝は6時のアラームで起床。 窓から未だ暗い外を見ると数センチの積雪で真っ白になっています。山側から吹き下ろす西からの風で窓の外の木々が揺れています。ゴンドラが通っている馬の背の尾根筋で強風だと、ゴンドラリフトの上部区間が運休する可能性があります。風の強い範囲が広いと、ハンの木ゲレンデ沿いのリフトも止まって、栂の森に上がれなくなる可能性もなくはありません。雪が降るのは有り難いですが、強風は遠慮...
KOKAのつぶやき | 2020.01.28 Tue 21:13
2020年1月27日(月曜日)。昨晩は23時までTVドラマを見ていて就寝したのは23時10分頃。今朝は6時のアラームで起床。寝床の中で、ゆっくり体を動かす目覚めながらのストレッチ。 朝食はダイニングルームで7時からです。 7時11分、バイキングなのでたくさんの品数から自分の好きなものを好きなだけ選択できます。 今日は、昨日とほとんど同じような選択で、パン食にしました。 7時46分、部屋の窓の外の様子。曇りですが雲底が高く、ゲレンデが上まで見通せます。 暫く雪が降ってい...
KOKAのつぶやき | 2020.01.27 Mon 21:46
JUGEMテーマ:スキー&スノボー 今年はどこのスキー場も雪不足で今日まで初滑りが出来ずじまいだった。一部可能という所は何カ所かあったが、それでは行っても面白くない。いつも近くて手軽に行くびわ湖バレイはボロボロの状態でまともな状態ではない。 そうした中で比較的近い高鷲スノーパークが、スキー場のHPによると、ほぼ主要なコースが滑れる状態になっているようだ。ただ前日金曜日は雨と高温で雪が「シャバ雪」となっていてコンディションが悪かったようだ。しかし金曜の夜は冷え込むようで人工降雪機...
山旅日記 | 2020.01.27 Mon 09:46
2020年1月26日(日曜日)。昨夜は22時30分就寝、今朝は5時30分に起床。昨晩寝る前のストレッチでは、太腿の筋肉痛がひどかったのですが、今朝は軽くなっていました。動き始めたら痛みはなくなりそうです。 7時11分、朝食。 今日も、パンと肉類と卵とコーンスープをごく軽めに。 日曜日の午前中、しかも広く青空の広がる晴天ですから、ゲレンデもリフトも混み合うことが予想されます。 今日は4日目なので、出かけるのは少し遅めにします。部屋に帰って、暫くテレビで朝のニュースなどを見て、横に...
KOKAのつぶやき | 2020.01.26 Sun 21:30
JUGEMテーマ:スキー&スノボー 今年はどこのスキー場も雪不足で今日まで初滑りが出来ずじまいだった。一部可能という所は何カ所かあったが、それでは行っても面白くない。いつも近くて手軽に行くびわ湖バレイはボロボロの状態でまともな状態ではない。 そうした中で比較的近い高鷲スノーパークが、スキー場のHPによると、ほぼ主要なコースが滑れる状態になっているようだ。ただ前日金曜日は雨と高温で雪が「シャバ雪」となっていてコンディションが悪かったようだ。しかし金曜の夜は冷え込むようで人工降雪機...
山旅日記 | 2020.01.26 Sun 10:28
2020年1月25日(土曜日)。昨晩は21時半過ぎに就寝。今朝は、6時にアラームをセットしていましたが、5時半には目覚めました。8時間就寝というのは普段の生活ではない事で、本当に珍しいことです。 目覚めてすぐに尿意を強く感じ、トイレを済まし、朝のルーチンの一つで血圧を測ったところ、普段よりかなり高めの数値でした。上が141、下が85。テレビを見ながら暫く静かにして、再度測ったら上が118、下が76となり、ほぼ普段と同じにはなりましたが、起き抜けに慌てて動くと血圧が高まることが良く分かりました。 朝の...
KOKAのつぶやき | 2020.01.25 Sat 20:35
JUGEMテーマ:スキー&スノボー お疲れ様です。 kamachiです。 年末年始スノーボード旅行! 今シーズンは息子兄が高校受験の為! 息子弟と二人旅〜〜! 今年は異常!!!! 雪がね〜〜〜〜! それでも上部は 雪山らしいですが・・・ 中部は 草が・・・ 4日間こんな感じです。 ただ、4日目の1月3日は。 ...
WRXsti(VAB)でどこに行こうか? | 2020.01.25 Sat 15:49
2020年1月24日(金曜日)。昨晩は22時過ぎに寝たので、今朝はアラームの鳴る前、5時50分頃に目覚めました。 ゆっくりと体を動かしてストレッチをしながら体をほぐします。ぐっすり寝ているので体調は良いようです。 7時2分、窓の外はガスで視界が悪くなっています。天気予報通り気温は高そうです。 朝食は7時から。バイキングです。 7時13分、あれこれ取り合わせた朝食。 しっかり食べて、しっかり滑ります。 8時過ぎは親の原ゲレンデにもまだガスが掛かっているので、準備を...
KOKAのつぶやき | 2020.01.24 Fri 21:05
2020年1月23日(木曜日)。今日から2月2日まで栂池高原スキー場でスキー三昧です。 昨夜は22時過ぎに就寝。いつもなら宵っ張りで就寝は1時半前後なのですが、早く寝ると4時半起床も苦になりませんでした。 出発まで1時間以上あるので朝のルーチンをゆっくりこなします。 6時前に雨の中、家を出て、阪急電車に乗り大阪梅田へ。 新大阪7時発の新大阪駅始発ののぞみで名古屋へ。 名古屋8時発の特急しなの3号で松本へ向かいます。 途中、雪を見たのは木曽福島から塩尻へ向かう途中で、渓谷沿いに薄っすらと白...
KOKAのつぶやき | 2020.01.23 Thu 22:03
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