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悲しみを解放するかんたんアートセラピー

以前アップした 怒りを解放するアートセラピーに続き、 今回は、 「悲しみを解放するアートセラピー」 をご紹介します。 表に出さずにがまんしてしまった「悲しみ」は、 積もり積もると「怒り」に変化していきます。 怒りに変わってしまうと、 怒りを解放してから悲しみを解放するという 二段階が必要になってしまいます。 悲しみは悲しみのうちに味わいきって、 解放してしまいましょう。 --------------------------------------------   悲しみを解放するアートセラピー -----------------------------...

色の薬箱 | 2015.12.30 Wed 23:04

芸術療法のワークショップを見学してきました

今日は、普段関わっているアート活動のご縁で、 浦安市のサポートのもと定期的に行われている 発達障害の子ども対象の芸術療法の現場を見に行ってきました。 子どもたちの様子はもちろんのこと、 参加する子どもをサポートするみなさんの関わり方から 芸術療法が求められている現場の話、 政府の今後の方針や行政と福祉の今の話など、 普段なかなか聞けないお話を伺うことができました。 どんなふうに今後につなげていけるかな。 * なないろラボ * JUGEMテーマ:アートセラピー  

色の薬箱 | 2015.12.28 Mon 17:57

怒りを解放するかんたんアートセラピー

一言で「怒り」と言っても、 日々のイライラから、積もり積もった怒りなど 重さも長さも深さもさまざまですが、 怒りを溜め込むのは、心にも体にもよくありません。 今日は、「怒り」を解放するかんたんな アートセラピーをご紹介します。 --------------------------------------------   怒りを解放するアートセラピー -------------------------------------------- ※これは1人で取り組むための  アートセラピーワークです ★使うもの・・・クレヨン、紙2枚  (薄い紙だと筆圧で破れることがあ...

色の薬箱 | 2015.11.10 Tue 23:48

@ナタリー・ロジャースの訃報に際して

創造性の雫すなわちアムリタ。 お会いしたことも無い方の訃報に、思わず声を上げ顔をおおいました。 表現アートセラピーの創始者、ナタリー・ロジャースが亡くなられたそうです。 今の私が生きてここにいるのは、間違いなく表現アートセラピーの、ナタリーのお陰です。 「魂を受け継ぐ」という表現がありますが、私はナタリーの魂のひとかけらでも、受け継いで伝えていきたいと思っています。 カリフォルニアのトレーニングコースに参加した時、ちょうど私が体調不良で部屋で休んでいた時にナタリーが陣中見舞いに...

アムリタダイアリー|アートセラピストHANAの日記 | 2015.10.23 Fri 17:42

@8/30(日)第6回女性のためのアートセラピー&エンカウンターのお知らせ

今度はいよいよ女性ドラマセラピーです! 来たる8/30(日)は日野で心想屋えんかおさんと女性エンカウンターです! 午前中は女性のためのアートセラピー、今回はいよいよ日野初のドラマセラピー! 女性だけのドラマは私も初めてやるのでwどうなるのか? 宝塚みたいになるのか?はたまたオンナの情念が渦巻くスペクタクル?はたまた乙女達のゆるふわファンタジー? それは当日までわかりませんw ぜひぜひ遊びにいらしてくださいね〜! 小学生までのお子さんは男女問わず無料でご参加頂けます☆ ...

アムリタダイアリー|アートセラピストHANAの日記 | 2015.08.13 Thu 15:23

アートセラピー&アストロロジー

7月26日(日) 今日は13の月の暦では、年の始まり元旦です。 一年の計は元旦にありって言いますよね♪ 午前中はアートセラピー、午後はアストロロジーワーク、 今年も楽しい学びの年になりそうです^_^; アートセラピーでは、 ・1.鉢植えの植物 ・2.ウエディングブーケ ・3.家にある花瓶に挿した花 の順で描きました。 1は、等身大と言う感じでしょうか。 続いて2は、改まった感じで非日常的、憧れや、言葉の通りウエディングに関するイメージや、想像は色々拡がるでしょう。 3は、描く前に「1と2の間くらいと思...

ゆりりんブログ Mahaloha Lilia(マハロハ*リリア) | 2015.08.03 Mon 01:16

ミラクルアートセラピー7 感想

今日はミラクルアートセラピー2日目(最終日)でした。 まず始めに1日目の最後に描いた風景構成法の描き直しをしました。その中にコラージュも足してみました。 今回はマンツーマンなので、クライアントさんのペースで進める事ができ、ゆったりした時間の流れです。 納得の行くまで描ききることも大切、時間を気にして焦らないことも大切だと感じます。 1枚目に比べるとタッチも構成も全く違う出来上がりになりました。 今日の始めに前回からの約2週間、何か変わったことはないですか? との質問に、 「緊張からくる症状...

ゆりりんブログ Mahaloha Lilia(マハロハ*リリア) | 2015.07.25 Sat 17:18

だから、アートセラピー好きなんです。

7月18日(土) 今日は先月、ミラクルアートセラピーを修了されたお二人のグループ「マリア会」のシェア会でした。 人数が少ない場合は私も参加、同じように描きシェアします。 このコースを主催しながら、一番表現することの恩恵を受けているのは私かもしれません。 私が吉田氏からこのコースを受講したとき、吉田氏も同じような内容のことを言われました。 今回のグループは知らないもの同士。私もこのコースを通してお二人と深く知り合う事ができました。 先入観がないことで、ハートが開きやすい時もあります。 が...

ゆりりんブログ Mahaloha Lilia(マハロハ*リリア) | 2015.07.20 Mon 23:52

@みんな違ってみんないい!感情の彩り*(木陰の風アナログ画「喜怒哀楽」報告)

どんどんいきます!お次はこれも木陰の風、今年3月に開催したアナログ画パート2「喜怒哀楽」のレポートです! この回は、前回とはうって変わって、ほとんどがアート初参加の方で満席という、ありがたい回となりました! 皆で喜怒哀楽の感情についてシェアし合ったのち、4つの感情をどんどん絵にしてみました^^ さっそくご紹介させてください、ドゾ!(掲載許可済みです) まずは木陰常連のヤスくん、いつもありがとう! 個性的で味わい深い、喜怒哀楽の表現となりました! 色々考えながらじっくり描いてく...

アムリタダイアリー|アートセラピストHANAの日記 | 2015.06.27 Sat 07:50

@6/13(土)表現アートセラピー研究所スタッフによる半日ワークショップ「心のサンクチュアリ(聖域)をみつける」

お知らせが遅くなってしまいました…;;   今度の6/13(土)は、HANAの恩師、小野京子さんが主宰される、表現アートセラピー研究所のスタッフワークショップを担当させて頂いちゃいます!   インターンコースで一緒にお勉強した玉利香里ちゃんと、2人でファシリテートさせて頂きます。 メインのサンクチュアリ(聖域)のワークは、私が表現アートセラピーそのものをイメージして作ったオリジナルのワーク。こういう形でご提供するのは初めてのワークになります。   こ...

アムリタダイアリー|アートセラピストHANAの日記 | 2015.06.11 Thu 16:57

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