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こころに、打ち出の小槌を110

まえにも話しましたが、 創価学会(そうかがっかい)には、 「座談会(ざだんかい)」 という会合があります。 いつも、いろいろ学んだり、 励(はげ)みになったりして、 勇気や希望をもらって、帰ってきます。 座談会とは、 地域の創価学会員が、 人生を、勝利し、 幸せになっていくために、 月に一度、集まって、いろいろ話したり、 催(もよお)し物を行ったり、 仏法(ぶっぽう)を学んだりする、 日々を、 勇気と希望を持って生活し、 挑戦(ちょうせん)していくための、 毎月のリズムとなっている、 創価学...

こころに、打ち出の小槌(こづち)を・・ | 2026.02.22 Sun 06:05

新宿御苑

JUGEMテーマ:日記・一般   2月21日  土曜日  晴れ   埼京線沿線 1本だけ藪椿がある 花びらの開き方が とても優雅で まだ一輪、二輪だけ・・   春はミモザの黄色から お店の玄関先に   ブロッコリー 固めにチンして カボスと大根と 簡単酢をかけて置く   「新宿御苑に行こう!」で  話がまとまり 30分後には到着 年寄りだから250円   今日は土曜日 そこそこの人出ではあるけれど ここは元は 徳川家...

内山 斉放 「SEIHOな日々」 | 2026.02.22 Sun 05:22

若く見える人の秘密、ワルツ

 ホンマでっか!?TV「40歳からの過ごし方で人生が変わる!? 若く見える人の秘密SP」(2026年1月21日放送)を見る。  朝ごはんを重視=味噌汁はタンパク質にビタミン、ミネラルがまとめて摂れる。玄米もビタミンにミネラル、食物繊維が豊富。プロテイン、青汁にMCTオイルなどを加える。梅干し湯でクエン酸、腸活のために様々なヨーグルトも。  日本人の代表的な長寿菌はビフィズス菌。  40代になるとホモシステインという悪玉老化アミノ酸が増え、血液の老化、認知機能の低下につながる。葉酸を積極的にとるよう推奨。  アゴ脂...

もエンタ日記 | 2026.02.22 Sun 02:42

冬服の洗濯頻度

JUGEMテーマ:日記・一般   ことしの ふゆは、   おなじ ふくばかり きていた。   うえは ミントグリーンの パーカー、   したは らくだいろの パンツ(コーデュロイ)。   「ちょっと かいものへ」「きんじょの としょかんへ」   という ゆる〜い きぶんの ときは、   まいかい この ファッション。   でも、まいかい あらっていたら   れんぞくで きることが できない。   「あらわなくても...

むむむ新聞 | 2026.02.22 Sun 01:00

★ライヴの日。。

JUGEMテーマ:日記・一般   2月21日(土) ☀   長女と御徒町駅で待ち合わせ。 かき氷が食べたいと言うので、付き合いました。     今しか食べられない苺のかき氷です。 私も少し食べてみました。 お高いだけあって、美味しかったです。   私が注文したのは 塩アイスとカフェオレのセットです。 こちらも美味しかったです。   今日御徒町に来たのは パパさんのバンドのライヴを観に来ました。 私は久しぶり…でし...

Carefree Life *無邪気な天使たち* | 2026.02.22 Sun 00:12

30社以上を比較!無料で相談できるがん保険専門サイト【ベビープラネット】

がん保険の専門相談サイト【baby planet(ベビープラネット)】 結論:がん保険で迷ったら、まずは無料で専門家に相談するのが最も安心で確実な方法です。 がん保険は種類が非常に多く、「一時金型」「治療給付型」「通院保障型」など保障内容が複雑です。自分で資料請求をして比較しようとしても、正直なところ違いが分かりづらいのが現実です。 そこでおすすめなのが、30社以上のがん保険から希望に合ったプランを専門家が提案してくれる【ベビープラネット】の無料相談サービスです。 なぜ今、がん保険...

お住まいのリフォーム現場情報 | 2026.02.21 Sat 23:50

無題

連休なのにつらい。   特に夕飯後まではしんどかったけれども、 助けてくれた人がいて救われた。     泣きたかったけど泣けなかったのだが、 その人のおかげでやっと泣けた。       それで自分は本当に無理に無理を重ねてきたんだなとわかった。       そして少し落ち着いた。 眠れそうな気がする。     JUGEMテーマ:日記・一般    

ゆる〜い教師だいあり〜 | 2026.02.21 Sat 23:13

Mijia 電動ロータリーツールキット

DIYや模型製作、ちょっとした補修作業まで幅広く活躍してくれるのが、Mijia 電動ロータリーツールキットです。コンパクトなボディながらパワフルな性能を備えており、自宅での細かな作業をぐっと快適にしてくれるアイテムとして注目されています。   まず魅力なのは、用途の幅広さです。付属する豊富なビットやアタッチメントを付け替えることで、研磨や切断、穴あけ、彫刻、磨き作業などさまざまな加工に対応できます。木材や金属、プラスチックなど素材に応じた作業ができるため、ひとつ持っているだけで作業の幅が一気...

ひとこと日記 | 2026.02.21 Sat 23:09

しんきいってん。

ごきげんよう。 ほぼお部屋の模様替えが完了した、まどかです。   強いて言えば、まだ冬なので、折角掛けたシーツが毛布の下に隠れて見えないってことかな。 机とベッドの配置を変え、クロスも貼ったし、念願のカーテンも替えて、壁に鏡を増やしました。   …カーテンはね、前からずっと気になっていた(と言うか、次はこの辺りだな…)と思っていたSybillaのプレーンなカーテン。 で、左右で色違いにするのが夢でした。     何年も眺めていたので、前はあったはず...

ありすのきもち | 2026.02.21 Sat 23:03

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