ダイエットネタのブログ記事をまとめ読み！全287件の1ページ目

飲んだらこうなるのね

JUGEMテーマ：ダイエットネタ金曜日は歓迎会で、美味しく楽しい時間を存分に過ごさせてもらいました💖 なんせ、お気に入りのお店なもんで、箸が止まらないのなんのってというわけで、土曜日朝の体重ドーンいくらなんでも、増えすぎでしょ。。。orz 前日からジャスト１kg増です。思いっきり目が覚めました。なので、土曜日はなんとか戻すべくでも、飲んだ次の日は朝ごはんだけはちゃんと食べるって決めているのではい、土曜日...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2020.02.16 Sun 23:29

半ばやけっぱち

JUGEMテーマ：ダイエットネタ明日は歓迎会という名の飲み会だワッショイ🍻🍽🍾 こんばんわ、半ばやけっぱちなktoです。やけっぱちな理由はコレ見事に跳ね上がりました💦 なんと600g。。。orz 一応、ちゃんと考えて食べてるつもりなんですけど～これは、もう、決して映えない食事画像でもここに上げてしっかりレコードしなくちゃダメですかね。。。体重と食事内容を両方あげていけば、なんとなくでも意識向上でき...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2020.02.13 Thu 23:15

もう減らないの？？

JUGEMテーマ：ダイエットネタ半身浴しながら読書→寝落ちを繰り返してます。半身浴、気持ちいいのも考えものですね。こんばんわ、ktoです。昨年10月、生まれて何度目かのダイエットを決意してかれこれ４ヶ月。６０kg台でスタートした体重も本日～ 58.3kg なんか写り込んでますが、そこは気にしないでください。あと、「あと、−5.７」って表示も気にしないでください。昔、この体重計を買ったときに目標設定したま...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2020.02.12 Wed 23:21

久々だぁ～

JUGEMテーマ：ダイエットネタちょっとサボっちゃってましたね、ブログ(^◇^;) ちょっと？？２週間はサボってたな（笑）でもね、その間、ダイエット活動（？）はやってたんですよとりあえず一応、毎朝体重計ってました。で。。。ドーン！！！！！こんな感じ 10/26をピークとした見事なリバウウンド曲線を描いております😅 はい、心当たりあります。 25日に会社の友人たちと韓国料理を食べに...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2019.10.30 Wed 22:01

やっと

JUGEMテーマ：ダイエットネタ６０kg台から脱出したい！！とにかく１６時間食べないように～晩ご飯では炭水化物は抜きまして～入浴はシャワーじゃなくて、湯船に浸かる～そんな感じで過ごしたここ数日とうとう６０kg台切りました～ヽ(*＾ω＾*)ﾉえ～、今朝の計測によりますと５９.８kg これまたビミョーすっごくビミョーいいのこの年になると、一気に減ったらシワだ...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2019.10.19 Sat 21:03

パレオな男－Yu Suzuki－の「パレオダイエットの教科書」を読んでみた

JUGEMテーマ：ダイエットネタ台風19号、すごいですねさっき、自己紹介書いてたら、暴風雨の奏でるBGMだけじゃなくて、家が揺れましたわ(^◇^;) 体感までしちゃって。。。揺れながら、「こんな時に何やってんだ？？あたし？？？」な気分に、ほんのちょっとなりました。今更ですが。。。こんばんわ、ktoです。さて、本日のタイトルにあるように、パレオな男で有名なYu Suzukiさんの「一生リバウンドしない　パレオダイエットの教科書」を読んでみました。数日...

ktoの「自分スッキリ」ー貯めていいのはお金だけ！ー | 2019.10.12 Sat 20:03

ウエストのくびれに潜む魔力

ダイエットに精を出してもなかなか細くならない部分があります。テレビ番組のダイエット特集なんかで簡単なエクササイズをよく見かけますけど続けるのは簡単じゃないですね。ウエストほっそりさせるエクササイズは効果出るまで続けたことがありません。くびれには見る者を虜にする強力な魔力でもあるかのようです。腰がくびれているボディは女性にとって理想の体型であり絶対に到達しなければいけないというプレッシャーさえあります。 ...

犬も歩けばダイエットになる | 2017.04.28 Fri 11:54

中年おやじでも本当に痩せることができる？究極の糖質制限ダイエット法とは！

JUGEMテーマ：ダイエットネタ ☆ダイエットするための方法とは？ダイエットをするために、恐らくほとんどの人は何かしらの方法で痩せようと努力しているのではないでしょうか？でも、何でもそうですが続けることはまわりから見れば、楽そうに思えるかもしれませんが、長続きすること自体難しいことだと思いませんか？仮に一時的なダイエットに成功しても、リバウンドして、元の体重になることがよくあるのでは？特に、中年世代に入ると、毎日の食生活...

Myway-JUGEM! | 2016.08.21 Sun 13:59

中年おやじでも本当に痩せることができる？究極の糖質制限ダイエット法とは！

JUGEMテーマ：ダイエットネタ ☆ダイエットするための方法とは？ダイエットをするために、恐らくほとんどの人は何かしらの方法で痩せようと努力しているのではないでしょうか？でも、何でもそうですが続けることはまわりから見れば、楽そうに思えるかもしれませんが、長続きすること自体難しいことだと思いませんか？仮に一時的なダイエットに成功しても、リバウンドして、元の体重になることがよくあるのでは？特に、中年世代に入ると、毎日の...

Myway-JUGEM! | 2016.08.21 Sun 13:50

もしあなたが本当に痩せたいと思っているなら１週間お試しの「飲んで痩せることができるコーヒー」に挑戦してみませんか？

JUGEMテーマ：ダイエットネタ ■ダイエットに関する口コミ評判あなたは、口コミ評判でうわさになっているあのコーヒーを飲んで痩せる効果があるという話を聞いたことがありますか？ ■ダイエットの悩み普通、ダイエットに関連する話になると、サプリメントのような飲み物とか、エクササイズ用品、食事のカロリー計算などについて、よく話を聞くことがあります。確かにダイエットで悩んでいる人は、世の中に沢山いると思いませんか？ほとんどの人は、どうして...

Myway-JUGEM! | 2016.07.17 Sun 13:54