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ダイエットネタ
このテーマに投稿された記事：287件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/4857/
- いろいろなダイエット方法の情報を紹介
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作者のブログへ：「yaseyase」さんのブログ
その他のテーマ：「yaseyase」さんが作成したテーマ一覧(1件)
チョンダヨンのダイエット
実体験を基に考案した「フィギュアロビクス」！ 『チョンダヨン フィギュアロビクス DVDセット』販売価格 : 12,800円【この商品の詳細はこちら】韓国が生んだダイエット界のカリスマ「チョンダヨン」。 70kgから50kgの肉体美人に変身した彼女の、成功体験を基に開発！1プログラムは約30分。 簡単な動きで構成されているので、手軽にエクササイズ可能です！ ●写真をクリックすると大きな画像でご覧いただけます ●この商品の配送料は、全国一律 525円(税込)です。 以下、店舗内検索用記号 【フェスティバルライフ0616×5...
チョンダヨン | 2010.06.16 Wed 23:05
チョンダヨンのブログ
チョン・ダヨン FIGURE ROBICS DVDセット販売価格 : 12,800円【この商品の詳細はこちら】 ■FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とはFIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とは、Jung dayeon（チョン・ダヨン）が独自に開発したエクササイズプログラムです。 サーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がMIXされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行う（1プログラム）トレーニングです。 誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため、簡単な動きで構成されています。 しかし簡単な動きなが...
チョンダヨン | 2010.06.16 Wed 22:37
ダイエット方法
本当にダイエットの方法・種類って、沢山ありますよね。夏に向けてそろそろダイエットを意識しだしている人も凄く多いのでしょうね？ 人気のダイエット方法に手当たり次第、とびつくのではなく、自分にあったダイエット方法を探し出して、長く続けられるダイエット方法を見つけるべきでしょうね。 ☆モデ痩せ - 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法 JUGEMテーマ：ダイエットネタ
ダイエット | 2010.05.01 Sat 23:44
日々のウォーキング
日々のウォーキングは、現代的なダイエット運動です。 スリム効果のある運動として有力なものの１つであり、色々な人が実践しているものとしてウォーキングを挙げる事が出来るでしょう。 ウォーキングによってスリム効果を期待したいという場合は、歩き方にも注意するといいでしょう。 スレンダーボディとしての運動効果を期待するなら、タラタラと歩くのではなく、テンポやポジション、歩幅、速さ等が主要部分になります。 歩く速さは常に早足くらいを保持しながら、不快に思う事無く汗をかけるくらいの運動量を気に掛けるのがウォー...
やせる方法や痩せるダイエット方法情報 | 2010.04.29 Thu 11:07
運動によるスリムボディ
絶え間なくの運動によるスリムボディに試してみよう。 食べ物面でもその他の暮らしにおいても一層実用性が良くなった今の時代、メタボリック等の脂肪対策を考えたい人が増大しています。 スリムボディは余っているカラダの脂肪分を減らさなければならないような人だけでなく、細身な自分の体になりたいという動機からスリムボディを踏み出す人も多くいます。 スリムボディを決意した人の多くは、氷菓等の間食を控え、ブレックファストやランチの量を減らすといった方策をとるようです。
やせる方法や痩せるダイエット方法情報 | 2010.04.23 Fri 17:59
★ダイエット 福岡★停滞期と生理中の体重増加の克服
おはようございます からだ屋本舗の田原です。 《停滞期》 ダイエットをしていると必ずブチ当たる壁、「停滞期」・・・。多くの方がこの停滞期でダイエットを断念してしまうのではないでしょうか？ダイエットをスタートして、はじめのうちはトントン拍子に落ちていた体重がある日１週間〜２週間、人によっては１ケ月続くことも！（耳つぼダイエットは長くても1週間です。）に渡り全く減らなくなることがあります。これが停滞期。最初の頃は蓄えられた脂肪をエネルギーに次第に痩せていきますが、順調にダイエットが進んでいくとその...
からだ屋本舗スタッフブログ | 2010.04.23 Fri 09:07
巻くだけダイエットDVD
JUGEMテーマ：ダイエットネタ 去年、すごい人気になった 巻くだけダイエット。 本も売り切れたりしてすごかったんだよね。 その巻くだけダイエットに、 DVDもついた本が発売に。 巻き方もわかりやすいし、 また、付属のバンドも男性でもできるように、 ちょっと長くなったんだって。 まだ買ってない人はチェックですよね。 スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエット DVD付幻冬舎 2010-03-11売り上げランキング : 842Amazonで詳しく見るby G-Tools
ひきこもり主婦のひとりごと | 2010.04.09 Fri 07:26
フラフープダイエット
フラフープダイエットは一時流行になったダイエットです。フラフープを小さい頃にやった事があるという人は懐かしいでしょう。フラフープを使用したダイエットのやり方ですが、１日に５分程度フラフープを行うだけでダイエット効果が出るようです。内臓の機能を整え、腰痛なども改善されたとかその効果は色々あるようです。
やせる方法や痩せるダイエット方法情報 | 2010.04.03 Sat 13:33
シェイプアップ 方法旬な話題情報
パワーヨガは、一般的なヨガのスポーツに筋力トレーニングのメリットを加えています。筋肉少なめでデブッチョ体型の人ほど効果が現れやすいです。現在、メタボリック症候群と言う言葉が浸透してしまったくらい、デブッチョに関しては関心があるわけですね。戦略としては、食べたら食べた分を燃やすするよう運動するということです。それ以外の進め方としては、風呂に長く入る半身浴も効果がありそうです。 やはり運動が１番痩せますね。時折ステッパーを踏んだり肉体の引き締め運動をして新陳代謝を増強するのが良いようです。二の...
シェイプアップグッズでやせるダイエット | 2010.03.15 Mon 19:44
テレビショッピング シェイプアップ最旬プレミアム情報
●足 ダイエットボトムスレンダースピードシェイプＥＸを飲みだして足がむくまなくなったのも嬉しい！体も軽くなった感じがする！ もう食べたいものを我慢するダイエットなんてしなくていい！ボトムスレンダースピードシェイプＥＸのおかげでカロリー気にしなくなりまし…。 すっちーの分腹筋グ！ ... って、歩行時に負担がかかり やすい踏みつけ部や踵部へ 大人気テレビショッピング番組のショップチャンネルで見つけたダイエット商品です、サプリメント、、足のマッサージ、足裏を刺激するリフレクソロジー、リンパ… ...続き---●ク...
シェイプアップグッズでやせるダイエット | 2010.03.15 Mon 19:43
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