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実録貧困悲惨飯シリーズしょの8　オクラ焼きそば

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの8 もう空っぽだと思っていた冷凍庫に、まだ業務スーパーのオクラあったざます(^-^) もうラストの食物繊維、貴重です♡ なもので、日清焼きそばで、オクラ焼きそば作りました。ご飯も温め、一味とみかんの皮ちぎってかけいただきました。しかし、業務スーパーの冷凍物には、今...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.14 Thu 02:17

実録貧困悲惨飯シリーズしょの7　賞味期限切れスナックつまみをおかずに^-^;

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの7 賞味期限切れスナックつまみをおかずに^-^; 業務スーパーのちんみ屋さん　一口マグロ賞味期限2018年8月5日を、ご飯に6粒と、マヨ＆醤油　白だしとでいただきまんもふった。発がんの縁にならぬことを願う。しかし、これって日夜逆転激しくて、いったい...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 22:12

実録貧困悲惨飯シリーズしょの7　栄養を少しでも片寄せないようにあることしました

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの7 栄養を少しでも片寄せないようにあることしました。食べたのは、直火土鍋で炊いたご飯と魏用務スーパーの大人のカレー　辛口。あることとは、机に放置してあるみかんの皮とルイボステー、ローズヒップティーの使い終えたカスを入れたざまふ。触感は多少粉ぽかった...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 21:01

え～い　ままよ!! 15日の年ちんまであと2日　ん～籠城じゃ

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフえ～いままよ!! 15日の年ちんまであと2日ん～籠城じゃ年ちん　年ちん　　年ちん　年ちんぼくふりちんこあ!! 失礼いたしました、とりみだしてしまいました^-^; さっき、業務スーパーのレトルト大人のカレー1袋あること確認したざんす(^-^) くりがあれば、...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 17:34

生活サバイバル　みかんの皮は残しておいて正解だった

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ生活サバイバルみかんの皮は残しておいて正解だった。今しがた土鍋の残り冷や飯へ、マヨネーズ　おかか2パック醤油　ちぎったみかんの皮をかけいただきました。貧困に陥ると、どうしても炭水化物がおおくなり、野菜や果物が減らざるを得ない状況になります。そんな中、このみかんの皮が薬味として、多少は偏った栄養バランスの...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 16:51

実録貧困悲惨飯シリーズしょの6 おこかかご飯かホールトマトかけご飯かで迷ってまふ

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの6 おこかかご飯かホールトマトかけご飯かで迷ってまふ。昨日というか朝6時頃いただいたこちらのご飯3/2残りをどうするかで思案中です。あともう一つの選択肢は、永谷園のお茶づけ。数日前おこかかご飯食べたんだが、まだ実録貧困悲惨飯シリーズとしてアップしていな...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 15:36

回転ずしに行けないからよく切れる包丁買って自分で作ろうかと^-^;

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約。 JUGEMテーマ：節約ライフ回転ずしに行けないからよく切れる包丁買って自分で作ろうかと^-^; 刺身包丁買いたいところだが、そうもいかないので、 100均だね。砥石も一緒に買っておこっと。何せマグロは切れのいい包丁で処理すると、味が栄えるからね。しゃりの切は、ユーチュウブで学んだが、 ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.13 Wed 06:46

実録貧困悲惨飯シリーズしょの4 蕎麦の残り汁は捨てずにあれに活用

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの4 蕎麦の残り汁は捨てずにあれに活用。あれとは!? 炊き込みご飯の割したでした。具は、残った食材唯一の業務スーパーの冷凍パプリカのみ。多分1年半は経過していると思うが、おいしくいただきました。野菜が摂れて、万歳です。 &nbs...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.12 Tue 17:06

実録貧困悲惨飯シリーズしょの3

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの3 とっくにないと思いこんでいたお野菜それがあったざんす冷凍庫に。業務スーパーの冷凍パプリカ♡ 残り2割ほどのが2袋。おそらく1年数ヶ月越えはほぼ間違いない。とはいえ、この野菜切れのサバイバル環境下実にありがたい(^-^) まさに無人島にバナナがあっ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.12 Tue 00:53

実録貧困悲惨飯シリーズしょの2

JUGEMテーマ：貧乏生活 JUGEMテーマ：貧乏自慢 JUGEMテーマ：節約ライフ実録貧困悲惨飯シリーズしょの2 トップバリュの一番底値の蕎麦これね。規格： 400g(100g×4束) JAN： 4902121827114 価格：本体価格 185円（税込価格 199円）フライパンでゆで上げ、そのままそばつゆ、醤油、白だしを注ぎたべたもののぬめりがありで、おいしくはなかった。 ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.11 Mon 20:36

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