[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] マインドフルネスのブログ記事をまとめ読み! 全16件の1ページ目 | JUGEMブログ

マインドフルネス
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マインドフルネス

このテーマに投稿された記事:16件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c129/25854/
マインドフルネス
このテーマについて
マインドフルネスとは、「今、ここ」に注意を向けることで、心身の安寧と能力開発をはかろうとする試み。ブッダが残した瞑想法と言われるスリランカ等に伝わる上座部仏教の修行法ヴィパサナを元に、米国でビジネスパーソン向けに紹介され、そのときにマインドフルネス瞑想という言葉が使われた。
歩行瞑想、動く瞑想、呼吸観察瞑想などがある。
このテーマの作成者
作者のブログへ:「somatech」さんのブログ
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6月の予定:フェルデンクライス・クリエイトコース・ハピネス瞑想・・・

6月のWebレッスンとハピネス瞑想の会の予定は下記のとおりです。 皆様のご参加をお待ちしております。   木曜日午前のATMレッスン・ハピネス瞑想は今後も原則的に会場では行わず、Webのみで行います。 他の曜日のATMレッスン・ハピネス瞑想は原則的に会場とWebの両方で同時に行います。   よろしくお願いいたします。   FI・施術やイーマサウンド、脳デトックスなどは、各会場にて通常通り実施しております。     毎週水曜日:20時〜フェルデンクライスATMレッスン:21時〜ハピネス瞑想 https://us02web.zoo...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2021.06.10 Thu 21:01

3時間「クリエイト」コース レポート

11月6日夜に開催された第1回目のコースに参加してきました。     インターネット(ZOOM)開催で、 参加者数が500人を超えていたのでエンタープライズプラス契約ですかね〜。   最初に挨拶があって、それからコースから最大の効果を得るために 心を落ち着かせる時間のあとに 講師が登場という感じでした。   zoomID等不慣れな方や、申し込み関連でのミスでIDがうまく伝わっていなかった方たちも 実際の講義が始まる時間になんとか間に合ったみたいでしたね〜。よかったです。 ...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2020.11.06 Fri 13:54

10月の予定:Webレッスン&瞑想会(変更あり)

10月のWebレッスンとハピネス瞑想の会の予定は下記のとおりです。 皆様のご参加をお待ちしております。 ※ 今月より、月2回木曜日のATMレッスンと瞑想会を午後から午前に変更いたしました。 木曜日午前のATMレッスン・ハピネス瞑想は原則的に会場では行わず、Webのみで行います。 他の曜日のATMレッスン・ハピネス瞑想は原則的に会場とWebの両方で同時に行います。  【 月2回木曜日:10時〜フェルデンクライスATMレッスン:11時〜ハピネス瞑想 】 ※ ZOOM仕様変更により、今月からパスコードを付けることにし...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2020.09.28 Mon 14:05

3月の予定:ハピネス瞑想・フェルデンクライスなど

3月のハピネス瞑想・フェルデンクライス・等々の予定です。   ☆ フェルデンクライスATMレッスンの後に、毎回、ハピネス瞑想を行っています。   両方参加されても、どちらか一つのみの参加でもOKです。    11日、18日、25日(水): ※ 4日はお休みです。     19:30〜フェルデンクライスレッスン 21時10分〜ハピネス瞑想 大崎会場    12日、26日(木):     13:20〜フェルデンクライスレッスン 15時〜ハピネス瞑想 大崎会場    13日、27日(金):※ 6日、20...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2020.02.07 Fri 13:58

2月の予定:ハピネス瞑想・フェルデンクライスなど

2月のハピネス瞑想・フェルデンクライス・等々の予定です。   ☆ フェルデンクライスATMレッスンの後に、毎回、ハピネス瞑想を行っています。   両方参加されても、どちらか一つのみの参加でもOKです。    12日、19日、26日(水): ※ 5日はお休みです。     19:30〜フェルデンクライスレッスン 21時10分〜ハピネス瞑想 大崎会場    13日(木):     13:20〜フェルデンクライスレッスン 15時〜ハピネス瞑想 大崎会場    7日、14日、21日、28日(金): ...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2020.01.28 Tue 12:50

12月の予定:ハピネス瞑想など

今月(12月)のハピネス瞑想・フェルデンクライス・等々の予定です。   ☆ フェルデンクライスATMレッスンの後に、毎回、ハピネス瞑想を行っています。   両方参加されても、どちらか一つのみの参加でもOKです。    11日、18日、25日(水): ※ 4日はお休みです。     19:30〜フェルデンクライスレッスン 21時10分〜ハピネス瞑想 大崎会場    12日(木):※ 26日はお休みです。     13:20〜フェルデンクライスレッスン 15時〜ハピネス瞑想 大崎会場    6...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2019.12.02 Mon 13:59

禅心香

昔から瞑想に使われてきた香りというのがあるそうです。 この匂いを感じながら、禅僧は瞑想などの修行に励んだのだとか。 その香りを簡単に持ち出して、ストレスフルな場所をマインドフルに変えてしまう。 そんななかなか興味深い発想の香り「禅心香」が登場。 禅僧で精神科医の川野泰周氏によるさわやかな香りを、マスクの裏に一吹きして持ち出し。 今いるところを心穏やかな瞑想の場に変えてしまう。 なんだか、物静かで思慮深い大人な感じがしますね。 満員deフルネス 禅心香・柚子のミスト 10ml 香りのマインドフ...

いい気分を保つための日記 | 2019.11.28 Thu 12:42

11月の予定:ハピネス瞑想など

今月(11月)のハピネス瞑想の予定です。   ☆ フェルデンクライスATMレッスンの後に、毎回、ハピネス瞑想を行っています。   両方参加されても、どちらか一つのみの参加でもOKです。    6日、13日、20日、27日(水):     19:30〜フェルデンクライスレッスン 21時10分〜ハピネス瞑想 大崎会場    14日、28日(木):     13:20〜フェルデンクライスレッスン 15時〜ハピネス瞑想 大崎会場    1日、8日、15日、22日(金): (29日は未定です)   ...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2019.11.04 Mon 14:07

営業成績でお悩みではありませんか?

JUGEMテーマ:マインドフルネス 営業成績でお悩みではありませんか?     こんばんは!   今日は私がもともとなぜスピリチュアルに 興味を持ち始めて 色々なライトワークをしだしたか?   について少し触れていきたいと思います。     私はもともと(今もですが) IT関連の営業兼インストラクターの 仕事をしています。   そこでは営業の成績が他の支社にも 見えるようにオンラインで 共有されてるんですね。   だからと言...

瞑想 スピリチュアル その他 | 2019.02.17 Sun 17:12

ゴールデンエージコンシャスネス・イニシエーション

以前、 7月初旬に、シュリ・アンマ・バガバンの両名からそれぞれイニシエートされて、 ギバー・オブ・ゴールデンエイジ・コンシャスネス(Giver of Golden Age Consciousness) というものになり、今までのディクシャが進化したと投稿いたしました。 (Golden Age Consciousness、ゴールデンエイジコンシャスネス = GACと表記)   が、 先日、インド(アンマバガバン)から、今後はディクシャではなくイニシエーションをするようにとの 連絡が入り、またまた内容が変更になりました。   こ...

上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド | 2018.09.10 Mon 15:48

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